Виды спорта — Сноубординг.

  • Что такое спорт
  • История спорта
  • Профессиональный спорт
  • Важность занятия спортом
  • Воспитательные функции спорта
  • Классификация видов спорта
  • Олимпийские игры
  • Даты проведения Олимпийских игр
  • Индивидуальные:
  • Альпинизм
  • Бадминтон
  • Бильярд
  • Бридж
  • Гольф
  • Городки
  • Крокет
  • Конный спорт
  • Настольный теннис
  • Теннис
  • Шахматы
  • Шашки
  • Командные:
  • Американский футбол
  • Баскетбол
  • Бейсбол
  • Водное поло
  • Волейбол
  • Гандбол
  • Кёрлинг
  • Крикет
  • Мини-футбол
  • Регби
  • Футбол
  • Футболтеннис
  • Хоккей с шайбой
  • Циклические:
  • Биатлон
  • Велоспорт
  • Гребля
  • Лыжные гонки
  • Лёгкая атлетика
  • Плавание
  • Триатлон
  • Шорт-трек
  • Технические виды спорта:
  • Автоспорт
  • Аквабайк
  • Бобслей
  • Водные лыжи
  • Картинг
  • Радиоспорт
  • Стрельба из лука
  • Стрельба пулевая
  • Спортивные единоборства:
  • Айкидо
  • Бокс
  • Джиу-Джитсу
  • Панкратион
  • Тайский бокс
  • Каратэ
  • Кик-боксинг
  • Тхэквондо
  • Ушу
  • Фехтование
  • Борьба:
  • Греко-римская борьба
  • Вольная борьба
  • Самбо
  • Дзюдо
  • Сумо
  • Сложнокоординационные:
  • Виндсёрфинг
  • Вейкбординг
  • Парашютный спорт
  • Прыжки в воду
  • Прыжки на лыжах с трамплина
  • Сёрфинг
  • Синхронное плавание
  • Скейтбординг
  • Сноубординг
  • Спортивная акробатика
  • Спортивная гимнастика
  • Фигурное катание
  • Фристайл
  • Художественная гимнастика
  • Силовые виды спорта:
  • Бодибилдинг
  • Пауэрлифтинг
  • Тяжёлая атлетика
  •  


    Сноубординг.

    Реклама:

     

    Виды спорта - Сноубординг

    Сноубординг — вид горнолыжного спорта, спуск по снежному склону, а такжевьшолнение акробатических элементов на специальной полуовальной трас се — полутрубе (халфпайп). Используется специальная доска — широкая окантованная лыжа с креплениями для ног поперек линии движения. При прохождении полутрубы общей длиной 120 м спортсмены после набранной скорости взлетают вверх над краем трассы для вьшолнения прыжков, вращений и других элементов.

    В программе зимних Олимпийских игр с 1998. Длина трассы в слаломе-гиганте — 800-1000 м, перепад высот — 150-300 м (в Нагано — 200 м), ширина — не менее 20 м, число ворот — не менее 20, расстояние между ними не менее 10 м, расстояние между шестами ворот — 4-8 м.

    Оценку соревнований осуществляют пять судей, каждый из которых может выставить спортсмену до 10 очков за акробатику, вращения, амплитуду полета, технику элементов и приземление. Победитель определяется по сумме очков. После двух отборочных соревнований в финал выходят 16 мужчин и 8 женщин. Места в финале определяются по сумме попьпок.

    Каждая страна может заявить 14 спортсменов, но не более 8 человек одного пола, а также до 4 спортсменов в каждом виде соревнований. Отбор осуществляется по рейтингу спортсменов, установленному ФИС.

    Дисциплины:

    — слалом-гигант мужчины;
    — слалом-гигант женщины;
    — халфпайп женщины;
    — халфпайп мужчины.

    Снаряжение.

    Доску, крепеж и ботинки выбирают в зависимости от стиля катания. Чтобы стремительно скользить по склонам и совершать при этом быстрые и техничные повороты, нужен комплект жесткого оборудования: узенькая доска и ботинки наподобие горнолыжных. Для тех, то предпочитает взмывать в воздух с трамплинов или естественных надувов, проделывая сложные трюки, нуждается в мягком снаряжении. Крепления должны быть мягкие, со средней пяткой и невысоким задником.

    Длина доски зависит от места катания: в горах лучше пользоваться доской подлиннее, а в Подмосковье покороче. Важную роль играет радиус поворота доски. Для начинающих рекомендуется до ска со средним радиус ом поворота: от 7,6 м. до 8,2м. При выборе доски следует учитывать ее форму, ширину и жесткость. Существуют две формы досок:

    1. twin (еще ее назьтают twin-tip) характеризуется одинаковыми хвостом и носом. Такие доски очень маневр енны при любом виде катания.

    2. directional подразумевает наличие разных носа и хвоста. В этом случае большую часть времени одна нога должна находиться впереди.

    Другой фактор, подпадающий под категорию формы, -контактная длина (площадь). Чем она больше, тем более карвинг-ориентированной будет доска. Фристайповые доски обычно имеют короткую или среднюю контактную длину, в то время как скоростные модели — большую или очень большую. Скоростные доски должны держать поворот на больших скоростях, это достигается большим погружением канта в снег. Чтобы кататься быстро подходит длинная доска, чтобы летать и крутиться — короткая.

    Ширина доски важна по двум причинам. Во-первых, чем больше размер ботинка, тем шире должна быть доска. Средняя и большая ширина уменьшает контакт ботинок со снегом и дает лучший отклик доски при переходе с канта на кант. Средняя ширина дает лучший баланс между небольшим контактом со снегом и переходом с канта на кант. Узкая ширина обеспечивает очень быстрый переход с канта на кант и наилучшую способность поворачивать при постановке ног под большим углом. Сверхузкая ширина позволяет молниеносно кантоваться, минимизируя время на кантовку.

    Жесткость — еще один фактор, влияющий на поведение доски. Мягкая доска лучше ведет себя на малых скоростях, чем жесткая. Скоростные доски — жесткие, что позволяет им резать дугу и сохранять скорость на поворотах. Гибкость доски также зависит от веса и роста райдера. Легкий райдер может купить доску более гибкую, чтобы компенсировать малый вес.

    Необходимо проверить, чтобы все оборудование подходило друг к другу, было совмещаемым. В качестве одежды лучше всего использовать свободные брюки и куртку купи с капюшоном и так называемой юбкой — это специальный клапан, защищающий спину от снега. Руки следует защитить непромокаемыми печатками или варежками. Сноубордисту пригодятся также: рюкзак, очки, маска, термос с железной колбой, набор парафинов, телескопическая лопатка для постройки трамплинов, канторез.

    История возникновения сноубординга.

    Сноубординг возник в 1960-е гг., когда американский слаломист Джей Бартон продемонстрировал спуск по склону на изобретенной им лыжной доске (сноу б орде), которьпч* сразу же заинтересовались лыжные фабриканты. Была создана профессиональная международная федерация(ИСФ), стали проводиться соревнования с присвоением победителям титулов чемпионов мира. Но только в 1995 был учрежден в рамках Международной федерации лыжного спорта (ФИС) технический комитет по сноубордингу. В 1996 был пров еден первый чемпионат мир а.

    В программе сноубординга — два вида состязаний: одно из них проводится на обычном снежном склоне, в него входят разновидности слалома и слалома-гиганта; для второго требуется специальное сооружение — желоб, напоминающий разрезанный вдоль цилиндр. По этой аналогии состязания носят название «халфпайп» (англ, half-pipe — полутруба).

    В «халфпайпе» спортсмен скатывается сверху вниз по своеобразной синусоиде от одного срез а полутрубы к другому, совершая на ее краях прыжки-перевороты. Судьи оценивают сложность и технику выполнения прыжков. В программу XVIII Олимпиады в Нагано (1998) были включены «халфпайп» и слалом-гигант. Чемпионаты России по сноубордингу проходят с 1997.

     








  • Системы спортивной тренировки
  • Характеристика системы спортивной подготовки
  • Особенности определения спортивного результата
  • Факторы влияющие на спортивные достижения
  • Психологическая подготовка спортсмена
  • Методы психологической подготовки спортсмена
  • Образ здоровой жизни
  • Самая нелегкая победа - победа над собой
  • Спортивная диета
  • Не стоит есть сразу после тренировки
  • Какую воду выбрать
  • Советы диетолога
  • Несколько слов о молоке, кальции и физической нагрузке
  • Союз души и тела
  • Выбери свой фитнес
  • Фитнес после сорока
  • Бег с умом
  • Плавайте с умом
  • Тренируйтесь с умом
  • Вдохни свободно
  • Мускулатура по-домашнему
  • Тренажерные залы вредны для здоровья?
  • Красивое начало красивой фигуры
  • Тропа здоровья
  • Физкультурное лекарство
  • Что происходит при занятиях физическими упражнениями
  • Частота сердечного сокращения
  • Выносливость против силы
  • Классификация боевых искусств
  • Выбор - очень важно
  • Меры предосторожности для молодого человека
  • Меры предосторожности для людей среднего возраста
  • Меры предосторожности для людей пожилого возраста
  • Эффективная программа
  • Упражнения для начинающих
  • Прыжки через скакалку
  • Другие упражнения
  • Не можете бегать - ходите
  • Вырабатывайте хорошие привычки

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна!