الرياضة - كرة السلة.

  • ما الرياضة
  • التاريخ الرياضي
  • الرياضة المهنية
  • أهمية ممارسة الرياضة
  • الوظائف التربوية للرياضة
  • تصنيف الرياضية
  • الألعاب الأولمبية
  • يعود الأولمبياد
  • فرد:
  • تسلق الجبال
  • تنس الريشة
  • البلياردو
  • الجسر
  • جولف
  • المدن
  • الكروكيه
  • الفروسية
  • تنس الطاولة
  • التنس
  • الشطرنج
  • لعبة الداما
  • فريق:
  • كرة القدم
  • كرة السلة
  • البيسبول
  • كرة الماء
  • الكرة الطائرة
  • كرة اليد
  • الشباك
  • الكريكيت
  • مصغرة لكرة القدم
  • الرجبي
  • كرة القدم
  • Footballtennis
  • هوكي الجليد
  • دورة:
  • البياتلون
  • ركوب الدراجات
  • التجديف
  • التزلج
  • ألعاب القوى
  • السباحة
  • الترياتلون
  • المسار القصير
  • الرياضية الفنية:
  • رياضة السيارات
  • جت سكي
  • الزلاجة
  • التزلج على الماء
  • الكارتينج
  • Radiosports
  • الرماية
  • رياضة الرماية
  • الرياضة القتالية:
  • أيكيدو
  • الملاكمة
  • جيو جيتسو
  • Pankration
  • الملاكمة التايلاندية
  • الكاراتيه
  • ركلة الملاكمة
  • التايكوندو
  • الووشو
  • المبارزة
  • المصارعة:
  • المصارعة اليونانية الرومانية
  • المصارعة
  • سامبو
  • الجودو
  • السومو
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • ركوب الأمواج
  • تزلج
  • بالمظلات
  • القفز في الماء
  • القفز على القفز التزلج
  • ركوب الأمواج
  • السباحة التوقيعية
  • التزلج
  • التزلج على الجليد
  • الجمباز البهلوانية
  • الجمباز
  • التزلج على الجليد
  • حرة
  • الجمباز الإيقاعي
  • التحمل الرياضية:
  • كمال الاجسام
  • رفع الاثقال
  • رفع الاثقال


  • كرة السلة.

    Advertising:

     

    الرياضة - كرة السلة

    كرة السلة - اللعبة التي اخترعها جيمس نايسميث المدرس الأمريكي في نهاية القرن التاسع عشر، وبشكل أدق 21 ديسمبر 1891. لعبت اللعبة من قبل فريقين في الميدان في نفس الوقت هناك 5 أشخاص في كل فريق. مهمة الفريق - لاطلاق النار على الكرة في سلة الخصم.

    يمكن لضربة واحدة تحسب على عدد مختلف من النقاط: 1 نقطة - من رميات حرة ل2 نقطة - تسديدة من منتصف أو قريبة المدى 3 نقاط - تسديدة من وراء خط 3 نقاط (6M 25CM). كانت اللعبة أكبر تطور في الولايات المتحدة، التي كانت تستضيف واحدة من أقوى بطولات كرة السلة - بطولة الرابطة الوطنية لكرة السلة (NBA).

    كرة السلة هي جزء من البرنامج الاولمبي منذ عام 1936. كان جيمس نايسميث هناك كضيف. في أوروبا، يستضيف النادي المسابقات الدولية، ولا سيما الدوري الأوروبي الدوري الأوروبي، كأس كرة السلة، وكأس التحدي.

    التاريخ.

    في شتاء 1891 طلاب الجامعات من جمعية الشبان المسيحيين في سبرينغفيلد، ماساشوستس، فقط يقبعون مع الشوق لدروس التربية البدنية، ويجبرون على أداء تمارين الجمباز التي لا نهاية لها، نظرت في ذلك الوقت تقريبا الوسيلة الوحيدة لتعريف الشباب على هذه الرياضة.

    كانت رتابة التدريب اللازمة لوضع حد لوجه الاستعجال، لجعلها مقاربة جديدة، والتي ستكون قادرة على تلبية متطلبات التنافسية من الشباب قوي وصحي. الخروج من الوضع على ما يبدو مسدود وجد مدرب الكلية متواضع يدعى جيمس نايسميث.

    في ديسمبر من العام نفسه ربط اثنين من سلال الخوخ تحت درابزون الشرفة من الصالة الرياضية وثمانية عشر طالبا تقسيمها الى فريقين، دعاهم إلى اللعبة، ومعنى الذي هو ضمان أن رمي المزيد من الكرات في سلة الفريق المنافس. وقد وضعت الأساس. يمكن أن الدكتور نايسميث ثم نفترض مستقبل عظيم عن ولده؟

    ودعا "كرة السلة" (. - السلة، الكرة - كرة سلة الإنجليزية) اقعية جدا اللعبة، بالطبع، تشبه بعيدة فقط مشهدا السحرية التي نعرفها اليوم تحت هذا الاسم. على الكرة لم تكن موجودة، إلا أن اللاعبين ألقوا على بعضهم البعض، والوقوف على أرض الواقع، ومن ثم حاول رمي في سلة، واثنين فقط من يديه من أسفل أو من الصدر، وبعد رمية ناجحة قفز واحد من اللاعبين على سلم يتكئ على الجدار وإزالة الكرة من سلة .

    من وجهة نظر حديثة نظر فرق العمل يبدو لنا بطيئا والسبات العميق، ولكن كان الهدف من الدكتور نايسميث لخلق لعبة هو الجماعية، والتي يمكن أن تشارك في نفس الوقت عدد كبير من المشاركين، وهذه المهمة اختراعه يلبي بالكامل.

     








  • نظام التدريب الرياضي
  • خصائص التدريب الرياضي
  • ميزات تحديد الأداء الرياضي
  • العوامل التي تؤثر على الإنجازات الرياضية
  • الإعداد النفسي للرياضي
  • أساليب التدريب النفسي الرياضي
  • صورة لحياة صحية
  • النصر الأكثر من السهل - نصرا على
  • الحمية والرياضة
  • ينبغي أن لا يأكل مباشرة بعد التمرين
  • أي نوع من المياه في اختيار
  • نصائح التغذية
  • بضع كلمات حول الحليب والكالسيوم والاجهاد البدني
  • اتحاد الجسد والروح
  • اختيار لياقتك
  • اللياقة البدنية بعد الأربعين
  • تعمل مع العقل
  • السباحة مع العقل
  • تدريب بحكمة
  • التنفس بحرية
  • العضلات في المنزل
  • الجمنازيوم مضرة بالصحة؟
  • بداية جميلة لشخصية جميلة
  • مسار الصحة
  • الطب البدني ثقافة
  • ماذا يحدث عند ممارسة الرياضة البدنية
  • معدل ضربات القلب
  • التحمل ضد القوة
  • تصنيف فنون الدفاع عن النفس
  • الاختيار - من المهم جدا
  • الاحتياطات لشاب
  • احتياطات للأشخاص في منتصف العمر
  • الاحتياطات للمسنين
  • برنامج فعال
  • تمرين للمبتدئين
  • القفز على الحبل
  • تمارين أخرى
  • لا يمكنك تشغيل - المشي
  • زراعة عادات جيدة

  • © 2009 وMirsporta.tcoa.ru
    عند استخدام المواد المرجعية لموقع المصدر!