الرياضة - التجديف.

  • ما الرياضة
  • التاريخ الرياضي
  • الرياضة المهنية
  • أهمية ممارسة الرياضة
  • الوظائف التربوية للرياضة
  • تصنيف الرياضية
  • الألعاب الأولمبية
  • يعود الأولمبياد
  • فرد:
  • تسلق الجبال
  • تنس الريشة
  • البلياردو
  • الجسر
  • جولف
  • المدن
  • الكروكيه
  • الفروسية
  • تنس الطاولة
  • التنس
  • الشطرنج
  • لعبة الداما
  • فريق:
  • كرة القدم
  • كرة السلة
  • البيسبول
  • كرة الماء
  • الكرة الطائرة
  • كرة اليد
  • الشباك
  • الكريكيت
  • مصغرة لكرة القدم
  • الرجبي
  • كرة القدم
  • Footballtennis
  • هوكي الجليد
  • دورة:
  • البياتلون
  • ركوب الدراجات
  • التجديف
  • التزلج
  • ألعاب القوى
  • السباحة
  • الترياتلون
  • المسار القصير
  • الرياضية الفنية:
  • رياضة السيارات
  • جت سكي
  • الزلاجة
  • التزلج على الماء
  • الكارتينج
  • Radiosports
  • الرماية
  • رياضة الرماية
  • الرياضة القتالية:
  • أيكيدو
  • الملاكمة
  • جيو جيتسو
  • Pankration
  • الملاكمة التايلاندية
  • الكاراتيه
  • ركلة الملاكمة
  • التايكوندو
  • الووشو
  • المبارزة
  • المصارعة:
  • المصارعة اليونانية الرومانية
  • المصارعة
  • سامبو
  • الجودو
  • السومو
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • ركوب الأمواج
  • تزلج
  • بالمظلات
  • القفز في الماء
  • القفز على القفز التزلج
  • ركوب الأمواج
  • السباحة التوقيعية
  • التزلج
  • التزلج على الجليد
  • الجمباز البهلوانية
  • الجمباز
  • التزلج على الجليد
  • حرة
  • الجمباز الإيقاعي
  • التحمل الرياضية:
  • كمال الاجسام
  • رفع الاثقال
  • رفع الاثقال


  • التجديف.

    Advertising:

     

    الرياضة - التجديف

    التجديف - الرياضة الدورية. الرياضيين في القوارب والتجديف إلى الوراء، على عكس التجديف والتجديف. تكلفة القارب تساوي تقريبا لسعر السيارة من الطبقة الوسطى. الأكثر انتشارا وشعبية في أوروبا الغربية والولايات المتحدة واستراليا ونيوزيلندا ورومانيا. يتم تضمين التجديف في البرنامج الاولمبي.

    أنواع التجديف.

    وتجرى المنافسة بين الرجال والنساء بشكل منفصل. تكوين المركب يمكن أن يكون واحدا أو اثنين أو أربعة أو ثمانية مجدفين. تختلف أيضا في الجناح وأطقم المقترنة. هناك فئات الوزن.

    في البرنامج الاولمبي يتكون من الأنواع التالية:

    فردي - رجال والنساء؛ شيطان - الذكور والإناث زوج، من الذكور والإناث الأرجوحة. الذكور والإناث وخفيفة الوزن. أربعة - الذكور والإناث الأرجوحة. الذكور والإناث وخفيفة الوزن. ثمانية - الذكور والإناث أرجوحة في القيادة؛

    الأنواع غير المدرجة في البرنامج الاولمبي، ولكن لعبت في بطولة العالم والقارات والبلدان، وكذلك المنافسة التجارية:

    شيطان - الذكور والإناث أرجوحة في القيادة؛ الذكور والإناث يقترن القيادة؛ أربعة - الذكور والإناث زوج، زوج الذكور والإناث مع القيادة، والذكور والإناث أرجوحة في القيادة؛ ثمانية - الذكور والإناث يقترن القيادة؛

    الوزن التوجيه محدودة (إذا كان أقل من المعتاد، ثم وضعت في الصابورة قارب)، وأرضيتها مستقلة عن جنس الطاقم. في طاقم شؤون المرأة قد يتم توجيه رجل، والعكس بالعكس. استثناء - الألعاب الأولمبية (يجب أن يكون هناك كل من نفس الجنس).

    أحيانا يتم عقد الدورات التجارية أيضا مسابقات أربع وثمانى مختلطة، تتكون من نصف الرجال والنساء.

    إنجازات الرياضيين الروس.

    خلال العهد السوفياتي، مجدفين لدينا فاز باستمرار الجوائز في المسابقات الكبرى. منذ منتصف 1980s، والتقدم في الانخفاض. اعتبر نهائيات البطولات الكبرى بعد انهيار الاتحاد السوفيتي بالفعل نتيجة جيدة. فقط في أولمبياد أثينا عام 2004، تمكن الرجال الأربعة للفوز بميداليات ذهبية.

    التجديف التقاليد.

    في الغرب، التجديف لديها تقليد طويل، والذي اتباعها بدقة لعدة قرون. منذ بداية القرن التاسع عشر على نهر التايمز في لندن أجرى الملكي سباق القوارب الكلاسيكية بين فرق من جامعات أكسفورد وكامبريدج. طول مسافة 2 كم (باستثناء عدد قليل من السباقات الكلاسيكية في المملكة المتحدة). نادرا جدا (أكثر على الشباب وسباق المخضرم) مسافة واحدة أو واحد ونصف كيلومتر.

    في البداية، لا تستخدم تقنية - القارب للحفاظ على انطلاق إشارة الحكام السباق. بعد فوزه في سباق التوجيهية ألقيت في المياه من قناة أو بحيرة التجديف (حيث فاز في السباق). إذا كان طاقم دون ربان، بعد فوزه المجذفين اثناء القفز في الماء، وعقد اليدين.

     








  • نظام التدريب الرياضي
  • خصائص التدريب الرياضي
  • ميزات تحديد الأداء الرياضي
  • العوامل التي تؤثر على الإنجازات الرياضية
  • الإعداد النفسي للرياضي
  • أساليب التدريب النفسي الرياضي
  • صورة لحياة صحية
  • النصر الأكثر من السهل - نصرا على
  • الحمية والرياضة
  • ينبغي أن لا يأكل مباشرة بعد التمرين
  • أي نوع من المياه في اختيار
  • نصائح التغذية
  • بضع كلمات حول الحليب والكالسيوم والاجهاد البدني
  • اتحاد الجسد والروح
  • اختيار لياقتك
  • اللياقة البدنية بعد الأربعين
  • تعمل مع العقل
  • السباحة مع العقل
  • تدريب بحكمة
  • التنفس بحرية
  • العضلات في المنزل
  • الجمنازيوم مضرة بالصحة؟
  • بداية جميلة لشخصية جميلة
  • مسار الصحة
  • الطب البدني ثقافة
  • ماذا يحدث عند ممارسة الرياضة البدنية
  • معدل ضربات القلب
  • التحمل ضد القوة
  • تصنيف فنون الدفاع عن النفس
  • الاختيار - من المهم جدا
  • الاحتياطات لشاب
  • احتياطات للأشخاص في منتصف العمر
  • الاحتياطات للمسنين
  • برنامج فعال
  • تمرين للمبتدئين
  • القفز على الحبل
  • تمارين أخرى
  • لا يمكنك تشغيل - المشي
  • زراعة عادات جيدة

  • © 2009 وMirsporta.tcoa.ru
    عند استخدام المواد المرجعية لموقع المصدر!