Спорт - Тенис.

  • Какъв спорт
  • Sports История
  • Професионални Sports
  • Значението на упражняване
  • Образователни функции на спорта
  • Класификация на спорта
  • Олимпийските игри
  • Дати Olympics
  • Индивидуална:
  • Алпинизъм
  • Бадминтон
  • Билярд
  • Bridge
  • Golf
  • Градове
  • Крокет
  • Конен спорт
  • Тенис на маса
  • Тенис
  • Chess
  • Checkers
  • Екип:
  • Soccer
  • Баскетбол
  • Baseball
  • Water Polo
  • Волейбол
  • Хандбал
  • Кърлинг
  • Cricket
  • Mini Футбол
  • Ръгби
  • Футбол
  • Footballtennis
  • Хокей на лед
  • Цикъл:
  • Биатлон
  • Колоездене
  • Гребане
  • Крос-кънтри
  • Лека атлетика
  • Плуване
  • Триатлон
  • Кратко Track
  • Технически спорт:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Бобслей
  • Водни ски
  • Картинг
  • Radiosports
  • Стрелба с лък
  • Стрелба Спортни
  • Бойни спортове:
  • Айкидо
  • Бокс
  • Jiu-Jitsu
  • Панкратион
  • Thai бокс
  • Карате
  • Кикбокс
  • Taekwondo
  • Ушу
  • Фехтовка
  • Wrestling:
  • Гръко-римската борба
  • Wrestling
  • Самбо
  • Джудо
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Уиндсърфинг
  • Wakeboarding
  • Парашутизъм
  • Скокове във водата
  • Скачането на ски скокове
  • Surfing
  • Синхронно плуване
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Спортна акробатика
  • Гимнастика
  • Фигурно пързаляне
  • Freestyle
  • Художествена гимнастика
  • Спортовете за издръжливост:
  • Културизъм
  • Николов
  • Вдигане на тежести


  • Тенис.

    Advertising:

     

    Спорт - Тенис

    Тенис - един спорт, в който двама играчи се състезават или ("odinochnayaigra") или два отбора от двама играчи ("двойки"). Предизвикателство опонентите се използващи ракети да изпрати топката към противника, така че той не може да го отрази.

    В съвременния тенис е официалното име на "тревата тенис" (на английски Lawn -. Морава), за да го отличи от реалния тенис - по-старото разнообразие, която се играе на закрито и на съвсем различен тип на съда. Тенисът е един олимпийски спорт.

    Съд.

    В тениса се играе на правоъгълна съда с гладка повърхност и маркировка Damage - съда. Има различни видове покрития за тенис кортове: трева, земята, твърди, или синтетичен килим. Вид покритие влияе на отскока на топката и динамиката на движение на играчи, така че стратегическите игри на съдилищата с различни покрития могат да бъдат коренно различни.

    Racket.

    За да удари топката с играч използва ракета, която се състои от дръжка и заоблен ръб с възбудим. String повърхност се използва за удряне на топката. Ракетни рамки първоначално от дърво, сега - поради сложните композитни материали, състоящи се от керамика, въглерод и метали.

    Струни за тенис ракети са синтетични (найлон, полиестер, Kevlar) и естествени (направени от животински черва). Преди се е смятало, че физическите характеристики на конците са най-подходящи за игра, но съвременни синтетични конци, за да сравните характеристиките на физическо. В допълнение, природни струни скъпо, чувствителни към влага, по-малко издръжливи и изисква деликатна грижа. Садене произведени на специални машини, понякога ръчно.

    Напрежението на хоризонталните и вертикални струни обикновено са различни, и хоризонталната дърпайте низ е по-малко от 2 кг. Стандартно за нов участък от 26 ракети при 24 кг. Колкото по-силна на изброяването, толкова по-лесно е да контролира топката при удар, но силата на въздействие е по-малко. По-слабият отсечката, по-лесно е да се разпръсне на топката, но по-малко контрол. Тънки струни дърпат с по-малко усилия, тяхната употреба подобрява контрол върху топката, но те са по-малко издръжливи. В много отношения, качеството на низ зависи от неговата структура.

    Ball.

    За играта използва куха гумена топка, покрита с филц, боядисани в ярки цветове, с приложена две извити линии характерна форма. Най-общата отбрана с натиск, но там не са топките на вътрешното налягане, изработени от по-строгия гума за по-добър отскок.

    Правила на играта.

    Играчите (екипи) са на противоположни страни на решетката. Един от тях е храненето на топка и влиза в игра, генерира терен. Вторият играч - получаване на фуражи. Задачата на играча - да насочва топката удря ракетата на противника, топката достигна в същото време в границите на съда. Играчът трябва да се изравнят на свой ред удари топката, докато той се допря до съда повече от веднъж. Играчът, който е направил грешката да загубят митинг, а опонентът му е отбелязал точка.

    Играчите ще трябва да печелят точки за победи игри. Пишете игра, един играч печели сет. За да спечели играта, ще трябва да спечели 2 от 3 или 3 от 5 комплекта. След като играч достигне необходимия брой спечелени сетове, мачът приключи.

    В официални мачове винаги е съдия, който за по-добър изглед на съда седи на подиума - кулата, затова той се нарича съдия на кулата. Съдията има абсолютно право да вземат решения и да ги оспори в тениса се смята за лоша форма. Съдийската може да бъде подпомаган от кратките съдии, които да определят дали топката кацна в съдилищата.

    Турнири.

    Тенис турнири обикновено се делят на мъжки и женски. Всеки турнир могат да участват предварително определен брой играчи. Най-честата един конкурс за мъже и жени, парни бани за мъже и жени (включва екипи от двама играчи на един и същи пол), смесени двойки (Отбор на играчи от двата пола). Често турнири за определени възрастови групи: деца, младежи, ветерани турнири. Има и турнири за хора с увреждания.

    Най-големите и най-представителните турнири се провеждат в рамките на ATP-турне за мъже и WTA-Tour за жени. Победителите и участниците в събитията получават награди и точки, които са изградени на основата на световната ранглиста при мъжете (рейтинг ATP) и жени (рейтинг WTA). Смятан за най-престижните турнири от Големия шлем, които включват Откритото първенство на Австралия, French Open, Уимбълдън и САЩ Open Championship.

    Също така провежда турнири на националните отбори на мъжете - Купа Дейвис, а на жените - Купа на Федерацията. Най-големият турнир се проведе в Русия - Kremlin Cup.

     








  • Система Sports обучение
  • Характеристики на спортната тренировка
  • Характеристики, определящи работата на атлетите
  • Фактори, влияещи върху спортните постижения
  • Психологическа подготовка на спортиста
  • Методи за психологически тренинг спортист
  • Образът на здравословен начин на живот
  • Най-лесна победа - победа над
  • Sports диета
  • Не трябва да се яде веднага след тренировка
  • Какъв вид на вода, за да изберете
  • Съвети диетолог
  • Няколко думи за мляко, калций и физически стрес
  • Съюз на тялото и душата
  • Изберете вашия фитнес
  • Фитнес след четиридесет
  • Работещи с ума
  • Плувай с ума
  • Тренирайте разумно
  • Дишай свободно
  • Мускулите у дома
  • Фитнеси са вредни за здравето?
  • Красива старт на красива фигура
  • Пътека на здравето
  • Физическа култура медицина
  • Какво се случва, когато физически упражнения
  • Пулсът
  • Endurance срещу силата
  • Класификация на бойните изкуства
  • Choice - това е много важно
  • Предпазни мерки за младия човек
  • Предпазни мерки за хората на средна възраст
  • Предпазни мерки за възрастните хора
  • Една ефективна програма
  • Упражнение за начинаещи
  • Скачането на въже
  • Други упражнения
  • Не можеш да избягаш - разходка
  • Развивайте добри навици

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    При използване на сайта материали позоваване на източника!