Sport - tenis.

  • Koji sport
  • Sport Povijest
  • Profesionalni sport
  • Važnost vježbanja
  • Obrazovne funkcije sporta
  • Klasifikacija sportova
  • Olimpijske igre
  • Datumi Olimpijske igre
  • Pojedinačno:
  • Planinarenje
  • Badminton
  • Biljar
  • Most
  • Golf
  • Gradovi
  • Kriket
  • Konjički
  • Stolni tenis
  • Tenis
  • Šah
  • Dama
  • Tim:
  • Nogomet
  • Košarka
  • Baseball
  • Vaterpolo
  • Odbojka
  • Rukomet
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Nogomet
  • Ragbi
  • Nogomet
  • Nogometni
  • Hokej na ledu
  • Ciklus:
  • Biatlon
  • Biciklizam
  • Veslanje
  • Skijaško trčanje
  • Atletika
  • Plivanje
  • Triatlon
  • Kratka staza
  • Tehnički sportovi:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Skijanje na vodi
  • Karting
  • Radiosports
  • Streličarstvo
  • Streljanje
  • Borilački sportovi:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankracijom
  • Tajlandski boks
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Mačevanje
  • Hrvanje:
  • Grčko-rimskim stilom
  • Hrvanje
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Jedrenje na dasci
  • Wakeboarding
  • Padobranstvo
  • Skakanje u vodu
  • Skakanje na skijaškim skokovima
  • Surfanje
  • Sinkronizirano plivanje
  • Skateboarding
  • Snowboard
  • Akrobatski gimnastika
  • Gimnastika
  • U umjetničkom klizanju
  • Freestyle
  • Ritmička gimnastika
  • Izdržljivost Sport:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Dizanje utega


  • Tenis.

    Advertising:

     

    Sport - Tenis

    Tenis - sport u kojem se dva igrača natječu bilo ("odinochnayaigra") ili dvije ekipe od dva igrača ("parova"). Izazovite protivnike koristi reketi poslati loptu protivniku, tako da on nije mogao razmišljati.

    U modernom tenisu je službeni naziv "tenis na travi" (engleski travnjak - travnjak.) Kako bi se razlikovala od stvarnog tenisu - starija sorta koja se igra u dvorani i na sasvim drugoj vrsti suda. Tenis je olimpijski sport.

    Sud.

    U tenisu se igra na pravokutnom sudu glatke površine i oznake štetu - sudu. Postoje različite vrste premaza teniskih terena: trava, tlo, teško, ili sintetička tepih. Tip pokrivenost utječe na odskok lopte i dinamiku kretanja igrača, pa su strategija igre na terenima s različitim premazima može biti radikalno drugačija.

    Reket.

    Za udaranje lopte igrač koristi reket koji se sastoji od ručke i zaobljenog ruba s razdražljiv. Gudački površina koristi za udaranje lopte. Reketom okviri izvorno napravljen od drveta, sada - zbog složenih kompozita koji se sastoji od keramike, metala i ugljika.

    Žice za teniski reketi su sintetski (najlon, poliester, Kevlar) i prirodne (izrađene od životinjskih crijeva). Ranije se smatralo da su prirodne karakteristike žice su najbolje za igru, ali moderne sintetičke žice usporediti karakteristike prirodno. Osim toga, prirodne žice skupo, osjetljiv na vlagu, manje izdržljivi i zahtijeva delikatnu njegu. Nizanje proizvodi na posebnim strojevima, ponekad i ručno.

    Napetost od horizontalne i vertikalne žice su obično drugačije, a horizontalna povući na žici je manje od 2 kg. Standardna o novom potezu od 26 reketa na 24 kg. Jači nizanje, lakše ga je kontrolirati loptu na utjecaj, ali snaga udara manje. Slabiji strije, lakše je kako bi rastjerala loptu, ali manje kontrole. Tanke žice povući s manje napora, njihova uporaba poboljšava kontrolu lopte, ali su manje izdržljivi. Na mnogo načina, kvaliteta niza ovisi o njegovoj strukturi.

    Lopta.

    Za igru ​​koristi šuplja gumenu loptu prekriven osjetio, obojana u svijetle boje, s primijenjene dvije zakrivljene crte karakterističnog oblika. Najčešći obrambeni s pritiskom, ali nema unutarnje kuglice tlaka izrađene od oštrije gume za bolji oporavak.

    Pravila igre.

    Igrači (timovi) su na suprotnim stranama mreže. Jedan od njih je lopta hranjenje i ulazi u igru, stvara nagib. Drugi igrač - primanje hrane. Igrača zadatak - voditi loptu udari reket protivniku, uzimajući loptu u isto vrijeme unutar granica igrališta. Igrač mora uhvatiti opet udariti loptu dok nije dotaknuo sud više puta. Igrač koji je napravio pogrešku i gubi poen, a njegov protivnik rezultat točku.

    Igrači će morati zaraditi bodove za Pobjeda igara. Tipkanje igra, jedan igrač osvaja set. Za pobjedu u igri, morate osvojiti 2 od 3 ili 3 od 5 setova. Nakon što igrač dostigne potreban broj setova pobijedio, utakmica je završena.

    U službenim utakmicama uvijek je sudac, koji je za bolji pogled na sudu sjedi na podiju - kule, tako da se zove sutkinja na kuli. Sudac ima apsolutno pravo da donosi odluke i da ih izazov u tenisu smatra loša forma. Sudac može pomoći resornih sudaca, koji određuju hoće li lopta je sletio na sudu.

    Turnirima.

    Teniski turniri obično se dijele na muške i ženske. Svaki turnir mogu sudjelovati unaprijed određen broj igrača. Najčešći pojedinačni natjecanje za muškarce i žene, parne sobe za muškarce i žene (uključuje timove dva igrača istog spola), mješoviti parovi (tim igračima oba spola). Često turniri za određene dobne skupine: djeca, mladi, braniteljskih turnira. Tu su i turniri za osobe s invaliditetom.

    Najveća i najreprezentativnija turniri se održavaju u sklopu ATP-turneje za muškarce i WTA-turneje za žene. Pobjednici i sudionici događaja dobivaju novčanu nagradu i točke koje su izgrađene na temelju svjetskoj ljestvici za muškarce (Ocjena ATP) i žena (WTA) Ocjena. Smatra najprestižnijim Grand Slam turnira, koji uključuju Australian Open, French Open, Wimbledon i US otvorenom prvenstvu.

    Također, održana turnira reprezentacija muškaraca - Davis Cup, i žena - Savez Cup. Najveći turnir održan je u Rusiji - Kremlin Cup.

     








  • Sustav sportske pripreme
  • Karakteristike sportskog treninga
  • Značajke određuju sportsku izvedbu
  • Čimbenici koji utječu na sportske uspjehe
  • Psihološka priprema sportaša
  • Metode psihološke trening sportaša
  • Slika zdravog života
  • Najviše jednostavan pobjeda - pobjeda nad
  • Sportska prehrana
  • Ne bi trebali jesti odmah nakon vježbanja
  • Kakav vode odabrati
  • Savjeti nutricionista
  • Nekoliko riječi o mlijeku, kalcija i fizičkog stresa
  • Sindikat tijelo i dušu
  • Odaberite fitness
  • Fitness nakon četrdeset
  • Trčanje s uma
  • Plivati ​​s uma
  • Vlak mudro
  • Diše
  • Mišići kod kuće
  • Dvorane su štetni za zdravlje?
  • Lijepa početak prekrasne slici
  • Put zdravlja
  • Fizička kultura lijek
  • Što se događa kada fizičke vježbe
  • Otkucaji srca
  • Izdržljivost protiv snagu
  • Klasifikacija borilačkih vještina
  • Izbor - to je vrlo važno
  • Mjere opreza za mladića
  • Mjere opreza za ljude srednje dobi
  • Mjere opreza za starije osobe
  • Učinkovit program
  • Vježba za početnike
  • Vijača
  • Ostale vježbe
  • Ne možete pokrenuti - hoda
  • Njegujte dobre navike

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kada koristite referentnih mjesta materijali na izvor!