Sport - plivanje.

  • Koji sport
  • Sport Povijest
  • Profesionalni sport
  • Važnost vježbanja
  • Obrazovne funkcije sporta
  • Klasifikacija sportova
  • Olimpijske igre
  • Datumi Olimpijske igre
  • Pojedinačno:
  • Planinarenje
  • Badminton
  • Biljar
  • Most
  • Golf
  • Gradovi
  • Kriket
  • Konjički
  • Stolni tenis
  • Tenis
  • Šah
  • Dama
  • Tim:
  • Nogomet
  • Košarka
  • Baseball
  • Vaterpolo
  • Odbojka
  • Rukomet
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Nogomet
  • Ragbi
  • Nogomet
  • Nogometni
  • Hokej na ledu
  • Ciklus:
  • Biatlon
  • Biciklizam
  • Veslanje
  • Skijaško trčanje
  • Atletika
  • Plivanje
  • Triatlon
  • Kratka staza
  • Tehnički sportovi:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Skijanje na vodi
  • Karting
  • Radiosports
  • Streličarstvo
  • Streljanje
  • Borilački sportovi:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankracijom
  • Tajlandski boks
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Mačevanje
  • Hrvanje:
  • Grčko-rimskim stilom
  • Hrvanje
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Jedrenje na dasci
  • Wakeboarding
  • Padobranstvo
  • Skakanje u vodu
  • Skakanje na skijaškim skokovima
  • Surfanje
  • Sinkronizirano plivanje
  • Skateboarding
  • Snowboard
  • Akrobatski gimnastika
  • Gimnastika
  • U umjetničkom klizanju
  • Freestyle
  • Ritmička gimnastika
  • Izdržljivost Sport:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Dizanje utega


  • Plivanje.

    Advertising:

     

    Sport - plivanje

    Ronjenje - način kretanja u tekućem mediju (najčešće vode), što ne znači kontakt s dna. Plivanje je način putovanja, zabavu i rekreaciju, kao i sport.

    Sport kupanje.

    Sport plivanje - sport u kojem je cilj da se što je brže moguće pokriva određenu udaljenost, bez kršenja umjetnost metoda navigacije koja se koristi. Sport kupanje počeo da steknu popularnost u XIX stoljeću. Trenutno sportski plivanje je olimpijski sport.

    Metode plivanja (plivanje stilovi):

    Puzati (slobodno) - stil plivanja na abdomen (trbuh prema dolje), u kojem su ruke bi potezima naizmjence, a noge bi se izmjenjuju podizanje / spuštanje, dok je preostalih pod odmotao kutom u odnosu na tijelo. Najbrže plivanje stil. Zbog toga, u načelu, i zove slobodno: ako je stil orijentacija nije navedeno, svi izabrani puzati kao najbrže plivanja stilu.

    Butt (leptir) - stil plivanja na trbuhu, u kojem su lijevi i desni dio tijela trebao bi simetrične i simultane pokrete. Ruka bi snažna udara određenu putanju, što značajno podiže tijelo plivača iznad vode, a noge bi simultano valoviti pokret. Najteže i energetski intenzivnih stil plivanja. Obučava plivač obično je teško čak i samo da bi pokrete koji ne krše pravila stila.

    Prsno - stil plivanja na trbuhu, koja služi obje ruke prema naprijed iz prsa, s koljena trebaju ostati trajno pod vodom. Noge bi simultano moždani udar, tijekom kojeg su se razveli u ruci. Najsporiji način da plivaju u isto zasad najteže s tehničke točke gledišta.

    Leđno puzati (kad se govori o "leđno", to znači da taj stil) - stil plivanja na leđima, što je tehnički gotovo identični puzati, osim početnog položaja tijela.

    Dodatni stilovi plivanja.

    Leđno prsno - stil plivanja na leđima, što zauzvrat su napravili vesla ruke u stilu leptira i prsno udaraca u. Obično se ne koristi u natjecanju, a na kraju treninga, za vraćanje plivač disanje.

     








  • Sustav sportske pripreme
  • Karakteristike sportskog treninga
  • Značajke određuju sportsku izvedbu
  • Čimbenici koji utječu na sportske uspjehe
  • Psihološka priprema sportaša
  • Metode psihološke trening sportaša
  • Slika zdravog života
  • Najviše jednostavan pobjeda - pobjeda nad
  • Sportska prehrana
  • Ne bi trebali jesti odmah nakon vježbanja
  • Kakav vode odabrati
  • Savjeti nutricionista
  • Nekoliko riječi o mlijeku, kalcija i fizičkog stresa
  • Sindikat tijelo i dušu
  • Odaberite fitness
  • Fitness nakon četrdeset
  • Trčanje s uma
  • Plivati ​​s uma
  • Vlak mudro
  • Diše
  • Mišići kod kuće
  • Dvorane su štetni za zdravlje?
  • Lijepa početak prekrasne slici
  • Put zdravlja
  • Fizička kultura lijek
  • Što se događa kada fizičke vježbe
  • Otkucaji srca
  • Izdržljivost protiv snagu
  • Klasifikacija borilačkih vještina
  • Izbor - to je vrlo važno
  • Mjere opreza za mladića
  • Mjere opreza za ljude srednje dobi
  • Mjere opreza za starije osobe
  • Učinkovit program
  • Vježba za početnike
  • Vijača
  • Ostale vježbe
  • Ne možete pokrenuti - hoda
  • Njegujte dobre navike

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kada koristite referentnih mjesta materijali na izvor!