Sport - karate.

  • Koji sport
  • Sport Povijest
  • Profesionalni sport
  • Važnost vježbanja
  • Obrazovne funkcije sporta
  • Klasifikacija sportova
  • Olimpijske igre
  • Datumi Olimpijske igre
  • Pojedinačno:
  • Planinarenje
  • Badminton
  • Biljar
  • Most
  • Golf
  • Gradovi
  • Kriket
  • Konjički
  • Stolni tenis
  • Tenis
  • Šah
  • Dama
  • Tim:
  • Nogomet
  • Košarka
  • Baseball
  • Vaterpolo
  • Odbojka
  • Rukomet
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Nogomet
  • Ragbi
  • Nogomet
  • Nogometni
  • Hokej na ledu
  • Ciklus:
  • Biatlon
  • Biciklizam
  • Veslanje
  • Skijaško trčanje
  • Atletika
  • Plivanje
  • Triatlon
  • Kratka staza
  • Tehnički sportovi:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Skijanje na vodi
  • Karting
  • Radiosports
  • Streličarstvo
  • Streljanje
  • Borilački sportovi:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankracijom
  • Tajlandski boks
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Mačevanje
  • Hrvanje:
  • Grčko-rimskim stilom
  • Hrvanje
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Jedrenje na dasci
  • Wakeboarding
  • Padobranstvo
  • Skakanje u vodu
  • Skakanje na skijaškim skokovima
  • Surfanje
  • Sinkronizirano plivanje
  • Skateboarding
  • Snowboard
  • Akrobatski gimnastika
  • Gimnastika
  • U umjetničkom klizanju
  • Freestyle
  • Ritmička gimnastika
  • Izdržljivost Sport:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Dizanje utega


  • Karate.

    Advertising:

     

    Sport - Karate

    Karate (. Japanac karate-do "način praznu ruku") - Japanski borilačka vještina. Ovo pisanje je izumio u 1929 od strane Funakoshi Gichin pod utjecajem zen budizma. U Japanu karate sišao otok Okinawa početkom XX stoljeća. Okinawa je nekad bio središte nezavisne Ryukyu Kraljevstvu, koja je imala bliske trgovinske odnose s Kinom i Japanom. U XVII stoljeća Ryukyu kraljevstvo je pobijeđena mandarinke unshiu samuraja kneževine, te postao njegov vazal.

    U ovom trenutku u zapadnoj književnosti iz knjige rezervirati lutaju legendu koja navodno Okinawe su konstantni gerilsko ratovanje protiv japanskih osvajača, a radi borbe stvorio umjetnosti karatea, iako povijesni dokumenti bilježe punoj pokornosti Okinawe okupatora; Činjenica da je broj stanovnika 300000. otoka postoji tek nešto više od desetak samuraja japanski garnizon, govori sama za sebe.

    Vojska na otoku prakticira uglavnom među potomaka doseljenika iz Kine, a od tamo je postupno dobio na ostale stanovnike. U karateu, ne koriste oštrice oružja. Kao što je uzrok tome upravo je osvajanje otoka i zabrana proizvodnje, više odjeće, obuće i korištenje oštrice oružja. Ipak, karate raširena upotreba drugih dostupnih alata kao što su:. Pole nunčake m N.

    Krajem XIX stoljeća, za vrijeme upravnih reformi u Japanu, Ryukyu je eliminiran status kao vazal države, a Okinawa je postao samo još jedan prefektura Carstva Japana. Tijekom zapošljavanjem liječnika skrenuo pozornost na činjenicu da je broj novaka iz Okinawe razlikovao dobar fizički razvoj; utvrđeno je da su sudjelovali u lokalnoj borilačkoj vještini karatea.

    To je poslužilo kao argument za uključivanje u program karate nastave u srednjoj školi škola u Okinawi kao tjelesni odgoj i dovela do njegove raširene uporabe; druga strana ovog procesa je da je karate počela gubiti značajke borilačke vještine i postati vojnim gimnastika.

    Početkom XX stoljeća u Okinawi, bilo je vrlo teška gospodarska situacija, a ljudi Okinawa masa preselio u glavnim japanskim otocima u potrazi za poslom. Zajedno s njima, dobio tamo i karatea. Međutim, japanski karate nije obraćao pažnju na sve u 1920 Okinawa Motobu Choki majstor nije pobijedio u javnosti bitke zapadnom boksača, a časopis "kralj" nije tiskan na ovom šarene izvješću.

    Međutim, budući da je Okinawskog dijalektu vrlo različita od klasične japanskom jeziku, Japanci su spremni ići na one koji su u mogućnosti da uče po japansku, a to su uglavnom ljudi iz Okinawe škole, koji su studirali karate već nadograđen programa. Tako je u Japanu karate počeo širiti uglavnom je to u "Šport" verziji; Postoje mnoge izreke Okinawe Masters 1920-1940 koji japanski karate ozbiljno iskrivljene u usporedbi s Okinawe ove.

    Jedan od glavnih centara karate klubova počeo na sveučilištima. Dakle, kao student studira na sveučilištu nekoliko godina, a zatim radi privlačenja program obuke koji su uključeni u tim klubovima puno promijenili u odnosu na Okinawskog sustavu obrazovanja: mladi ljudi ne žele naučiti osnove za nekoliko godina osnovnim tehnikama. Ovaj proces je dovelo do kretanja u smjeru zapadne karate sporta, što je u konačnici završila nakon Drugog svjetskog rata.

    Karate je jedan od sportskih-kandidata za uključivanje u program olimpijskih igara. Jedna od prepreka na putu prema statusu olimpijskog sporta je visok ozljeda sportaša. Postojeći karate saveza: WKF (Svjetska karate federacije) - Svjetska karate federacije ESKA (Eropean Shotokan Karate Association) - Europsko udruženje Shotokan Karate WSKA (Svjetska Shotokan Karate Association) - Svijet Shotokan Karate savezu i drugima.

    Trening se temelji na tri glavne tehnike:

    kihon- okviri za obuku;
    Borbama - trening u paru; podijeljen na utakmice i zbog slobodnog borbi;
    Kata - formalne vježbe.

    Četiri elementa katama:

    Bunkai - Analiza;
    oё - prijava;
    Hank - varijacije;
    kakusi - Stealth.

     








  • Sustav sportske pripreme
  • Karakteristike sportskog treninga
  • Značajke određuju sportsku izvedbu
  • Čimbenici koji utječu na sportske uspjehe
  • Psihološka priprema sportaša
  • Metode psihološke trening sportaša
  • Slika zdravog života
  • Najviše jednostavan pobjeda - pobjeda nad
  • Sportska prehrana
  • Ne bi trebali jesti odmah nakon vježbanja
  • Kakav vode odabrati
  • Savjeti nutricionista
  • Nekoliko riječi o mlijeku, kalcija i fizičkog stresa
  • Sindikat tijelo i dušu
  • Odaberite fitness
  • Fitness nakon četrdeset
  • Trčanje s uma
  • Plivati ​​s uma
  • Vlak mudro
  • Diše
  • Mišići kod kuće
  • Dvorane su štetni za zdravlje?
  • Lijepa početak prekrasne slici
  • Put zdravlja
  • Fizička kultura lijek
  • Što se događa kada fizičke vježbe
  • Otkucaji srca
  • Izdržljivost protiv snagu
  • Klasifikacija borilačkih vještina
  • Izbor - to je vrlo važno
  • Mjere opreza za mladića
  • Mjere opreza za ljude srednje dobi
  • Mjere opreza za starije osobe
  • Učinkovit program
  • Vježba za početnike
  • Vijača
  • Ostale vježbe
  • Ne možete pokrenuti - hoda
  • Njegujte dobre navike

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kada koristite referentnih mjesta materijali na izvor!