Sport - Tenis.

  • Jaký sport,
  • Sportovní historie
  • Profesionální sport
  • Význam cvičení
  • Výchovné funkce sportu
  • Klasifikace sportů
  • Olympijské hry
  • Termíny olympijské hry
  • Individuální:
  • Horolezectví
  • Badminton
  • Kulečník
  • Bridge
  • Golf
  • Města
  • Kroket
  • Jízda na koni
  • Stolní tenis
  • Tenis
  • Šachy
  • Dáma
  • Tým:
  • Fotbal
  • Basketbal
  • Baseball
  • Vodní pólo
  • Volejbal
  • Házená
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Fotbal
  • Nohejbal
  • Lední hokej
  • Cyklus:
  • Biatlon
  • Jízda na kole
  • Veslování
  • Běh na lyžích
  • Atletika
  • Plavání
  • Triathlon
  • Short Track
  • Technické sporty:
  • Motorsports
  • Vodní
  • Bobová
  • Vodní lyžování
  • Karting
  • Radiosports
  • Lukostřelba
  • Střílečky Sportovní
  • Bojové sporty:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thajský box
  • Karate
  • Kick-boxu
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Oplocení
  • Zápas:
  • Řecko-římský zápas
  • Zápas
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parašutismus
  • Skákání do vody
  • Skákání na lyžích
  • Surfování
  • Synchronizované plavání
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatické gymnastiky
  • Gymnastika
  • Krasobruslení
  • Freestyle
  • Moderní gymnastika
  • Vytrvalostní sporty:
  • Kulturistika
  • Powerlifting
  • Vzpírání


  • Tenis.

    Advertising:

     

    Sport - Tenis

    Tenis - sport, ve kterém dva hráči soutěží buď ("odinochnayaigra"), nebo dva týmy dva hráči ("čtyřhře"). Hrajte se soupeři používá rakety poslat míč na soupeře, aby nemohl zohlednit.

    V moderním tenise je oficiální název "Lawn Tennis" (anglický trávník - trávník.) Rozlišit to od skutečného tenisu - starší odrůda, která se hraje v interiéru a na úplně jiný druh soudu. Tenis je olympijský sport.

    Soud.

    V tenise se hraje na obdélníkovém kurtu s hladkým povrchem a značení poškození - soud. Existují různé typy povlaků tenisové kurty: tráva, země, tvrdé, nebo syntetický koberec. Druh krytí ovlivňuje odraz míče a dynamiku pohybu hráčů, takže strategické hry na kurtech s různými povlaky mohou být radikálně odlišný.

    Raketa.

    Pro trefení míče hráč používá raketu, která se skládá z rukojeti a zaobleným okrajem s výpletem. String povrch se používá pro stahování míč. Raketové rámy původně vyrobeny ze dřeva, nyní - kvůli složité kompozity se skládají z keramiky, uhlíku a kovů.

    Struny pro tenisové rakety jsou syntetické (nylon, polyester, kevlar) a přírodní (vyrobené ze zvířecích střev). Dříve to bylo si myslel, že přírodní charakteristiky řetězce jsou nejlepší pro hry, ale moderní syntetické struny porovnat vlastnosti přírodní. Kromě toho, přírodní řetězce drahé, citlivé na vlhkost, méně odolné a vyžadují jemnou péči. Navléci vyrábějí na speciálních strojích, někdy ručně.

    Napětí horizontálních a vertikálních řetězce jsou obvykle odlišné, a horizontální tah na řetězce je menší než 2 kg. Standardní na novém úseku 26 raket na 24 kg. Čím silnější návlekový, tím snazší je ovládat míč při nárazu, ale síla nárazu je nižší. Slabší úsek, tím snazší je rozptýlit míč, ale méně regulace. Tenké struny tahat s menším úsilím, jejich použití zlepšuje kontrolu nad míčem, ale jsou méně odolné. V mnoha ohledech je kvalita řetězce závisí na jeho konstrukci.

    Koule.

    Pro hru používá dutý gumový míček potaženy plstí, malované ve světlých barvách s připevněnými dvěma křivkami charakteristický tvar. Nejběžnější obrana pod tlakem, ale nejsou tam žádné vnitřní tlakové koule z tvrdší gumy pro lepší odraz.

    Pravidla hry.

    Hráči (týmy) jsou na protilehlých stranách sítě. Jedním z nich je krmení míč a vstoupí do hry, generuje hřiště. Druhý hráč - příjem krmiva. Úkolem přehrávače - vést míč udeří raketou na soupeře, dostat míč ve stejné době v mezích soudu. Hráč se musí chytit zase trefil míč, dokud se dotkl soud více než jednou. Hráč, který udělal chybu, když ztratí shromáždění a jeho soupeř získá bod.

    Hráči budou muset získávat body za WINS hry. Psaní hry, jeden hráč vyhraje set. Chcete-li vyhrát hru, musíte vyhrát 2 ze 3, nebo 3 z 5 sad. Jakmile hráč dosáhne požadovaný počet sad vyhráli, není daný zápas dohrán.

    V oficiální utkání je vždy soudce, který pro lepší výhled na soudu sedí na stupínku - věže, takže se nazývá soudce na věži. Soudce má absolutní právo rozhodovat a je výzvou pro tenis je považováno za špatnou formu. Rozhodčí mohou být nápomocni soudci linky, které určují, zda míč přistál v soudy.

    Turnaje.

    Tenisové turnaje jsou obvykle rozděleny do muže a ženy. Každý turnaj se mohou účastnit předem stanovený počet hráčů. Nejběžnější jediný soutěž pro muže a ženy, parní kabiny pro muže a ženy (zahrnuje týmy dva hráči stejného pohlaví), smíšená čtyřhra (tým hráčů obou pohlaví). Často turnaje pro určité věkové skupiny: děti, mládež, veteráni turnajů. Tam jsou také turnaje pro osoby se zdravotním postižením.

    Největší a nejreprezentativnější turnaje se konají v ATP tour mužů a WTA tour pro ženy. Vítězové a účastníci akcí dostávají odměn a bodů, které jsou konstruovány na základě světového žebříčku pro muže (hodnocení ATP) a žen (hodnocení WTA). Považována za nejprestižnější Grand kritizuje turnaje, mezi něž patří Australian Open, French Open, Wimbledonu a Spojené státy Open Championship.

    Také držel turnaje národních týmů mužů - Davisova poháru a žen - Poháru federace. Největší turnaj hostila v Rusku - Kremlin Cup.

     








  • Sportovní tréninkový systém
  • Charakteristika sportovního tréninku
  • Vlastnosti určující sportovní výkon
  • Faktory ovlivňující sportovní úspěchy
  • Psychologická příprava sportovce
  • Metody psychologického tréninku sportovce
  • Obraz zdravého života
  • Nejvíce snadné vítězství - vítězství nad
  • Sportovní strava
  • Po cvičení neměli jíst okamžitě
  • Jaký druh vody zvolit
  • Tipy na výživu
  • Pár slov o mléko, vápník a fyzické zátěži
  • Svaz těla a duše
  • Vyberte si svůj fitness
  • Fitness po čtyřiceti
  • Běh s myslí
  • Plavat s myslí
  • Vlak moudře
  • Volně dýchat
  • Svaly doma
  • Tělocvičny jsou zdraví škodlivé?
  • Krásný start do krásné postavy
  • Cesta zdravotnictví
  • Tělesná kultura lékařství
  • Co se stane, když fyzické námaze
  • Tepová frekvence
  • Výdrž proti síle
  • Klasifikace bojových umění
  • Výběr - to je velmi důležité,
  • Opatření pro mladého muže
  • Opatření pro lidí středního věku
  • Opatření pro seniory
  • Efektivní program
  • Cvičení pro začátečníky
  • Skákání přes švihadlo
  • Ostatní cvičení
  • Nelze spustit - chůze
  • Pěstovat dobré návyky

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Při použití odkazu na webu materiály na zdroj!