Sport - Gymnastik.

  • Hvilken sport
  • Sport History
  • Professional Sports
  • Betydningen af motion
  • Uddannelsesmæssige funktioner sportens
  • Klassificering af sport
  • Olympiske Lege
  • Datoer OL
  • Individuel:
  • Bjergbestigning
  • Badminton
  • Billard
  • Bridge
  • Golf
  • Byer
  • Kroket
  • Equestrian
  • Bordtennis
  • Tennis
  • Skak
  • Checkers
  • Hold:
  • Fodbold
  • Basketball
  • Baseball
  • Vandpolo
  • Volleyball
  • Håndbold
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fodbold
  • Rugby
  • Fodbold
  • Footballtennis
  • Ishockey
  • Cyklus:
  • Skiskydning
  • Cykling
  • Roning
  • Langrend
  • Atletik
  • Svømning
  • Triathlon
  • Short Track
  • Tekniske sportsgrene:
  • Motorsport
  • Jetski
  • Bobslæde
  • Vandski
  • Karting
  • Radiosports
  • Bueskydning
  • Skydespil Sports
  • Kampsport:
  • Aikido
  • Boksning
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thaiboksning
  • Karate
  • Kick-boksning
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Fægtning
  • Wrestling:
  • Græsk-romersk brydning
  • Brydning
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Faldskærmsudspring
  • Hoppe i vandet
  • Hoppe på skihop
  • Surfing
  • Synkronsvømning
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatiske Gymnastik
  • Gymnastik
  • Kunstskøjteløb
  • Freestyle
  • Rytmisk gymnastik
  • Endurance Sport:
  • Bodybuilding
  • Styrkeløft
  • Vægtløftning


  • Rytmisk gymnastik.

    Advertising:

     

    Sport - Gymnastik

    Rytmisk gymnastik - en sport, der udfører musik af forskellige gymnastiske øvelser og dans uden et emne, og emnet for (reb, hoop, bold, klubber, bånd). I de seneste forestillinger uden et objekt ikke er ledende i verdensklasse konkurrencer. I tilfælde af gruppe præsentationer anvendes eller en kombination af to typer af objekter (for eksempel - tøndebånd og bolde) eller én type (fem mål, fem par klubber).

    Vinderne vil blive fastlagt i den all-around, i enkelte begivenheder og gruppe øvelser. Forestillinger nylig målt ved 20-punkts-system. En af de mest spændende og elegant sport. I USSR gymnastik som en sport opstod og udviklede i 40'erne. Siden 1984. - Olympisk sport. Indtil for nylig, er de eneste kvinder sport, men i slutningen af ​​det 20. århundrede, takket være indsatsen fra japanske gymnaster blev afholdt konkurrencer og mellem mænd.
    Historie

    Rytmisk gymnastik er forholdsvis ung sport. Det skylder sin oprindelse ballet mestre berømte Mariinsky Teater. I en relativt kort periode, den har eksisteret, har denne sport tjent en verdensomspændende påskønnelse og har mange fans i alle hjørner af kloden. Kendere af kvindelig skønhed og ynde var på alle tidspunkter. Så i 1913 ved Leningrad Institute of Phys. Kultur Lesgaft blev åbnet High School kunst bevægelse.

    Det blev de første lærere Warszawa Rosa Elena Gorlov, Anastasia Nevinskaya, Alexander Semenov-Naypak. Alle disse lærere før han sluttede KDVWLJKHG havde deres erfaring i arbejdet i undervisningen: "æstetiske gymnastik" - Francois Delsarte, "rytmisk gymnastik" - Emile Jacques del Crozat, "dans gymnastik" - Georges Demin og "fri dans" - Isadora Duncan. Sammenlægning af alle disse områder af gymnastik bidraget til fremkomsten af ​​denne elegante sport.

    I april 1941 blev organiseret og gennemført af kandidater og lærere på skolen, det første mesterskab i Leningrad i rytmisk gymnastik. I 40th Gdy UDVIKLING AF rytmisk gymnastik, samt hele den sovjetiske sporten næsten stoppet på grund af Anden Verdenskrig. Det var først i 1948, efter krigen var det første mesterskab i USSR i rytmisk gymnastik. I 1945 All-Union Sektion for rytmisk gymnastik i 1963 omdannet til en føderation af Sovjetunionen.

    I slutningen af ​​40-erne. udviklet et klassifikationssystem program og reglerne for konkurrencen. En videreudvikling af sporten fortsatte med ekstraordinær hurtighed, og i et stigende antal unge deltagere. Siden 1949 årlige mesterskab i USSR, fra 1965 - USSR Cup konkurrencer i rytmisk gymnastik 1966 - konkurrencer Alle-EU børns. Første mester af USSR i 1949. Kiev blev Kærlighed Denisov (træner Yu Shishkareva). Og i 1954 dukkede den første mester i sport. Gymnastik begynder at rejse uden for USSR shows i Belgien, Frankrig, Tyskland, Chehoslavakiyu, Jugoslavien.

    Efter at gymnastikken blev anerkendt af International Federation of Gymnastik sport. Og allerede i 1960 blev afholdt i Sofia den første officielle internationale møde: Bulgarien - Sovjetunionen - Chehoslavakiya, og efter 3 år på December 7-8, 1963 i Budapest, den første officielle internationale konkurrence kaldet Europa Cup. Opsummering, blev det konstateret, at deltagelse af gymnasterne ikke tog kun fra Europa, og så blev det besluttet at betragte disse begivenheder den første verdensmesterskab, og vinder - moskovitiske Lyudmila Savinkov - den første verdensmester i rytmisk gymnastik.

    I Budareshte blev der afholdt konkurrencer i henhold til de regler, der vedtages i USSR, men kun i det lange program. I 1967. i verdens gymnastik er en fundamentalt ny type - konkurrence på gruppeøvelser. I 1967. i København, det første verdensmesterskab i gruppe øvelser. Samtidig den sovjetiske hold vandt guldmedalje.

    Siden 1978 mesterskabet i Europa. I Madrid den sovjetiske gymnast Galim Shugurova bliver ejer af den europæiske krone. I perioden siden 1963. til 1991. VM er blevet afholdt hvert andet år i ulige år og endda år, startende fra 1978 til 1992, holdt de europæiske mesterskaber. Siden 1992. EM og VM afholdes årligt.

    Olympisk historie.

    1980 - begyndte at dreje til rytmisk gymnastik, efter De Olympiske Lege i Moskva, på kongressen i IOC havde besluttet at medtage sport i OL. Olympiske rytmisk gymnastik samme historie begynder i 1984, da den første olympiske guldmedalje vundet i Los Angeles canadiske Lori Fung. Relativt middelmådig gymnast olympiske mester t. Taler til ikke deltagelse af førende gymnaster Sovjetunionen og Bulgarien.

    Fire år senere, den olympiske mester i Seoul blev Marina Lobach, Oleksandr Timosjenko vandt i Barcelona, ​​Atlanta - Catherine Serebryanska i Sidnee- Julia Barsukov i Athen - Alina Kabaeva. Begyndende med De Olympiske Lege i Atlanta gymnastikken var repræsenteret fuldt to sektioner: konkurrence i individuelle og gruppe øvelser.

    Nogle rytmisk gymnastik funktioner.

    Første skridt i rytmisk gymnastik er ønskelige i en meget ung alder - i 6-7 år, og endda før Yeshe; m. garazdo til barnets krop mere modtagelig for udviklingen af ​​fleksibilitet, koordination og hastigheden af ​​bevægelsen. De vigtigste kvaliteter af en gymnast viljestyrke og udholdenhed. Forberedelse til konkurrencen kræver ofre - dette traume og tårer, og selvfølgelig en masse arbejde. Som regel allerede i 14-16 år, mange atleter nødt til at skille sig af med gymnastiksalen eller gå til en sports-ballet.

    Få gymnaster fortsætter karrieren op til 20-22 år. Hvis vi sammenligner med gymnastik, kunsten - mere overkommelig og sikker sport. Dog meget høje krav til udseendet af atleter. For nylig, gymnastik blev omdannet til aerobic og fitness, så mange piger kan fortsætte deres liv i sporten.

    I sports-aerobic Flertallet af deltagerne fra de tidligere gymnaster. Rytmisk gymnastik udvikler fleksibilitet, smidighed, udholdenhed, disciplin mand fuldender hans krop lærer at svinge det yndefuldt og smukt bevægende, styrker selvtillid, hvilket er meget vigtigt i dagens verden. Men det er umuligt ikke at nævne det faktum, at gymnastik, præcise udfald udsagn, de ting er meget subjektivt. Ikke engang havde alvorlige skandaler og endda disklifikatsii dommere på grund af ulige forhold til atleterne.

    En af de højest intsendentov opstod ved EM i Zaragoza i 2000. (Se. Artikel dedikeret til Elena Vitrychenko). På grund af dette, gentagne gange rejst spørgsmål om ændring i bedømmelsen procedure (svarende til hvad der sker nu i kunstskøjteløb), eller endog fjernelse af denne sport fra det olympiske program.

    Udover gymnastik er ikke sparet de problemer dopinogvyh narkotika. De er taget, selvfølgelig, er ikke at øge udholdenhed og øge muskelmasse. De vigtigste problemområder gymnaster - overvægtige. Derfor er de vigtigste administreret medicin - diuretika. Hvilket til gengæld tillod antidoping-udvalg.

     








  • Sport uddannelsessystem
  • Karakteristik af sportstræning
  • Funktioner bestemmende sportslige præstationer
  • Faktorer, der påvirker de sportslige resultater
  • Psykologiske forberedelse af atlet
  • Metoder til psykologisk uddannelse atlet
  • Billedet af et sundt liv
  • Den mest let sejr - en sejr over en
  • Sport kost
  • Bør ikke spise umiddelbart efter træning
  • Hvilken slags vand til at vælge
  • Tips ernæringsekspert
  • Et par ord om mælk, calcium og fysisk stress
  • Unionen af krop og sjæl
  • Vælg din kondition
  • Fitness efter fyrre
  • Kørsel med sindet
  • Svøm med sindet
  • Træn klogt
  • Ånde frit
  • Muskler derhjemme
  • Fitnesscentre er skadelige for sundheden?
  • Flot start på en smuk figur
  • Path of Health
  • Fysisk kultur medicin
  • Hvad sker der, når motion
  • Puls
  • Udholdenhed mod kraften
  • Klassificering af kampsport
  • Valg - det er meget vigtigt
  • Forholdsregler for den unge mand
  • Forholdsregler for midaldrende mennesker
  • Forholdsregler for ældre
  • Et effektivt program
  • Motion for begyndere
  • Hoppe reb
  • Andre øvelser
  • Du kan ikke køre - gåtur
  • Dyrk gode vaner

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Når du bruger webstedet materialer henvisning til kilden!