Sportstræning - Systemer af sportstræning.

  • Hvilken sport
  • Sport History
  • Professional Sports
  • Betydningen af motion
  • Uddannelsesmæssige funktioner sportens
  • Klassificering af sport
  • Olympiske Lege
  • Datoer OL
  • Individuel:
  • Bjergbestigning
  • Badminton
  • Billard
  • Bridge
  • Golf
  • Byer
  • Kroket
  • Equestrian
  • Bordtennis
  • Tennis
  • Skak
  • Checkers
  • Hold:
  • Fodbold
  • Basketball
  • Baseball
  • Vandpolo
  • Volleyball
  • Håndbold
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fodbold
  • Rugby
  • Fodbold
  • Footballtennis
  • Ishockey
  • Cyklus:
  • Skiskydning
  • Cykling
  • Roning
  • Langrend
  • Atletik
  • Svømning
  • Triathlon
  • Short Track
  • Tekniske sportsgrene:
  • Motorsport
  • Jetski
  • Bobslæde
  • Vandski
  • Karting
  • Radiosports
  • Bueskydning
  • Skydespil Sports
  • Kampsport:
  • Aikido
  • Boksning
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thaiboksning
  • Karate
  • Kick-boksning
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Fægtning
  • Wrestling:
  • Græsk-romersk brydning
  • Brydning
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Faldskærmsudspring
  • Hoppe i vandet
  • Hoppe på skihop
  • Surfing
  • Synkronsvømning
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatiske Gymnastik
  • Gymnastik
  • Kunstskøjteløb
  • Freestyle
  • Rytmisk gymnastik
  • Endurance Sport:
  • Bodybuilding
  • Styrkeløft
  • Vægtløftning


  • Sportstræning system.

    Advertising:

     

    Sportstræning - Systems sportstræning

    Effektiviteten af ​​systemet for konkurrence, dvs. E. Opfyldelse af planlagte resultater i visse sportskonkurrencer og i den krævede tid, udgør en effektiv uddannelsessystem. Uddannelsen proces er grundlaget for atletiske uddannelse, bestemme arten og indholdet af al motorisk aktivitet, såvel som finansielle, logistik, information, videnskabelig og medicinsk støtte og oprydning.

    I processen med uddannelse aktivitet atlet forbedrer deres fysiske, tekniske, taktiske og mentale egnethed, og forudsætninger for opnåelsen af ​​deres høje uddannelsesniveau er et menneske og niveauet af intellektuelle evner. System faktorer, der øger effektiviteten af ​​systemet for uddannelse systemet konkurrencer og.

    Rammer. Fremskridt i den indenlandske uddannelsesordning en atlet er tilvejebragt det faglige niveau, tilstedeværelsen af ​​talentfulde atleter og trænere, videnskabelige potentielle specialister i stand til at tilbyde en effektiv teknologi og teknik i de områder, der er mest lovende for den videre vækst i sportslige præstationer. Videnskabelig og metodisk, biomedicinsk og informationssikkerhed. Rettidig gennemførelse i praksis af videnskabelige og teknologiske fremskridt er en af ​​de afgørende faktorer for effektiviteten af ​​uddannelse atleter.

    System af videnskabelige-metodiske, medicinske og biologiske og informationssystemer omfatter: omfattende netværk af specialiserede enheder inden for forskningsinstitutter og akademier af fysisk kultur i vores land; komplekse videnskabelige Group (AMG), skabt af landsholdene fra Rusland og en række republikker og regioner; medicinsk og sport klinik, undervisning klasseværelser på forskellige idrætsorganisationer. Denne ordning bør også omfatte specialiserede forlag, aviser, magasiner, sport version af tv-selskaber, informationscentre, der er udstyret med computere.

    Systemet udfører følgende funktioner:

    - Identificere tendenser i udviklingen af ​​sport, giver videnskabelige fremtidsstudier måder at udvikle de vigtigste komponenter i systemet af uddannelse atleter og prognoser;

    - Udbygning af det teoretiske, metodiske og software-lovgivningsmæssige rammer for sporten;

    - Forbedring af de organisatoriske, ledelsesmæssige, økonomiske og logistiske forhold;

    - Udvikler medicinske og biologiske problemer sportens samt implementerer praktiske foranstaltninger til at bevare og genoprette sundhed atleter forbedre deres effektivitet;

    - Udvikling af psykiske problemer og sport giver en gennemførelse af praktiske foranstaltninger for at sikre mental sport uddannelse;

    - Giver uddannelse og omskoling for Fysisk Kultur og Sport;

    - Giver specialister i sport oplysninger.

    I uddannelse og konkurrencedygtige processer er meget udbredt diagnostisk, måling, computere, lyd og video, og så videre. D.

    Det skal bemærkes, at udviklingen af ​​idræt, introduktion til sporten resultater af verdens videnskabelige og teknologiske fremskridt har bidraget til tiltrækning af det komplekse videnskabelige og information støtte til uddannelse af atleter i forskellige specialister - lærere, læger, biologer, fysiologer, biomekanik, biokemi, samfundsforskere, ingeniører, matematikere og andre .

    Logistisk støtte. I de seneste år, sporten gennemgik store ændringer i forbindelse med forbedring af materielle og tekniske basis, skabelse af nye modeller for opgørelse, udstyr, trænere, sportssko, tøj, osv .. Talrige specialiserede firmaer årligt udvikle de nyeste (bedre) eksempler på sports-produkter, som bidrager til en ændring i sportsudstyr, forbedring af træningsmetoder, bevarelse af sundhed atleter, accelererer væksten af ​​sportslige præstationer.

    Finansiering til sport udføres fra forskellige kilder: statsbudgettet, kommercielle organisationer, sponsorater, samt fra lokale budgetter. Dette giver dig mulighed for at skabe betingelserne for frie sports mest begavede børn, unge og voksne i sports skoler, uddannelsessystemet og nogle andre organisationer.

    I de seneste år, sportsforbund, DSO, regionalt, departementalt idrætsorganisationer, klubber, hold har flyttet til finansiering og andre ikke-traditionelle former for økonomisk selvforsyning, som effektivt kan løse mange problemer i systemet med sportstræning.

    På grund af den konstante udvikling af teknologi til at forbedre effektiviteten af ​​systemet for uddannelse systemet konkurrencer og der er en tendens til stigning i omkostningerne til processen med uddannelse atleter, især i den fase af høj sportsånd. Beregninger viser, at udgifterne til forberedelse én atlet årligt på stadiet for høj sportsånd i 800-1000 gange (og i nogle sportsgrene eller mere) højere end ved den indledende fase af forberedelse.

    Miljømæssige faktorer. , At systemet fungerer på uddannelse atleter ikke skal bygges i isolation fra de sociale, økonomiske, demografiske og miljømæssige forhold. Alle disse faktorer har en afgørende indflydelse på udviklingen af ​​forskellige former for sport. For eksempel bør i de nordlige regioner af præference til vintersport i bjergene - alpint skiløb, og så videre G., I Yakutia, hvor befolkningsflertallet i en bestemt morphotype, er det tilrådeligt at udvikle alle former for brydning, vægtløftning og upraktisk -. Basketball volleyball. På samme tid, er der et omvendt forhold. Systemet med sport generelt eller regionalt delsystem aktivt påvirke miljøet, især de sociale, til en vis grad konverterer det i overensstemmelse med samfundets behov.

    Effektiviteten af ​​uddannelse og konkurrencemæssige aktiviteter er påvirket af sådanne miljøfaktorer såsom højde, temperatur, fugtighed i det miljø, ændre tidszonen. På den ene side kan de forbedre sportslige præstationer, og på den anden - markant at reducere den. Det er især vigtigt at tage hensyn til miljømæssige faktorer i processen med at forberede de vigtigste konkurrencer.

    Ledelse og organisationsstruktur. Management system forbedring atlet - et sæt af overskuelige og kontrol delsystemer, er effekten af, som tog sigte på gennemførelsen af ​​programmer og opfyldelsen af ​​målsætningerne. Det er omfattende og dækker alle niveauer - lederuddannelse atleter direkte, lokale, statslige, føderale.

    På hvert niveau for at løse specifikke problemer, underordning og koordination gennem systemisk administration. Kompleksitet afspejles også i det faktum, at i kontrolsystemet indeholder forskellige komponenter - biologiske, socioøkonomiske, logistiske og andre oplysninger.

    Styresystemet er isoleret organisationsstruktur og en mekanisme til at sikre, at systemet fungerer, og opfyldelsen af ​​målsætningerne. Under den organisatoriske struktur skal forstås sæt af relationer og koordinering af forskellige idrætsorganisationer, mål, mål og funktioner i systemet som helhed og dets enkelte komponenter, informationsstrømmen mellem dem. Kontrolmekanisme - et sæt af forskellige metoder, teknikker, incitamenter, der anvendes af folk i forvaltningen af ​​uddannelse atleter.

    Strukturen af ​​det nationale system for uddannelse atleter udviklet sig historisk, indeholder det en række organisationer og er en offentlig-offentlige karakter. På nuværende tidspunkt er denne ramme forvaltes som en masse fysisk kultur og sport af de højere resultater. I forbindelse med ekstremt komplekse struktur af den organisatoriske struktur er vist forskellige tendenser: På den ene side, integration, samarbejde, koordinering, på den anden - administrativ og funktionel isolation, dannelsen af ​​bureaukratiske og uzkoorganizatsionnyh formål.

     








  • Sport uddannelsessystem
  • Karakteristik af sportstræning
  • Funktioner bestemmende sportslige præstationer
  • Faktorer, der påvirker de sportslige resultater
  • Psykologiske forberedelse af atlet
  • Metoder til psykologisk uddannelse atlet
  • Billedet af et sundt liv
  • Den mest let sejr - en sejr over en
  • Sport kost
  • Bør ikke spise umiddelbart efter træning
  • Hvilken slags vand til at vælge
  • Tips ernæringsekspert
  • Et par ord om mælk, calcium og fysisk stress
  • Unionen af krop og sjæl
  • Vælg din kondition
  • Fitness efter fyrre
  • Kørsel med sindet
  • Svøm med sindet
  • Træn klogt
  • Ånde frit
  • Muskler derhjemme
  • Fitnesscentre er skadelige for sundheden?
  • Flot start på en smuk figur
  • Path of Health
  • Fysisk kultur medicin
  • Hvad sker der, når motion
  • Puls
  • Udholdenhed mod kraften
  • Klassificering af kampsport
  • Valg - det er meget vigtigt
  • Forholdsregler for den unge mand
  • Forholdsregler for midaldrende mennesker
  • Forholdsregler for ældre
  • Et effektivt program
  • Motion for begyndere
  • Hoppe reb
  • Andre øvelser
  • Du kan ikke køre - gåtur
  • Dyrk gode vaner

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Når du bruger webstedet materialer henvisning til kilden!