Sport Training - Kenmerken van atletische training.

  • Welke sport
  • Sport Geschiedenis
  • Professional Sport
  • Het belang van bewegen
  • Educatieve functie van sport
  • Indeling van sport
  • Olympische Spelen
  • Data Olympics
  • Individueel:
  • Alpinisme
  • Badminton
  • Biljart
  • Bridge
  • Golf
  • Steden
  • Croquet
  • Paardensport
  • Table Tennis
  • Tennis
  • Schaken
  • Checkers
  • Team:
  • Voetbal
  • Basketbal
  • Honkbal
  • Waterpolo
  • Volleybal
  • Handbal
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Voetbal
  • Rugby
  • Voetbal
  • Voetvolley
  • IJshockey
  • Cyclus:
  • Biathlon
  • Fietsen
  • Roeien
  • Langlaufen
  • Atletiek
  • Zwemmen
  • Triathlon
  • Short Track
  • Technische sporten:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobslee
  • Waterskiën
  • Karting
  • Radiosports
  • Boogschieten
  • Schietsport
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Boksen
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai boksen
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Schermen
  • Wrestling:
  • Grieks-Romeins worstelen
  • Het worstelen
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfen
  • Wakeboarden
  • Parachutespringen
  • Springen in het water
  • Springen op het schansspringen
  • Surfen
  • Synchroonzwemmen
  • Skateboarding
  • Snowboarden
  • Acrobatische Gymnastiek
  • Gymnastiek
  • Kunstschaatsen
  • Freestyle
  • Ritmische Gymnastiek
  • Endurance Sports:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Gewichtheffen


  • Kenmerken van sporttraining.

    Advertising:

     

    De belangrijkste belangrijkste onderdelen van de opleiding-competitieve training zijn:

    1) Het systeem van de selectie en de oriëntatie van de sport;
    2) Het systeem van de wedstrijden;
    3) Het systeem van de sport-opleiding;
    4) Het systeem van de factoren die de effectiviteit van de training en concurrerende activiteit te verhogen:
    a) opleiding; b) wetenschappelijke methoden en informatiebeveiliging;
    c) biomedische ondersteuning;
    g) De logistiek;
    d) financiering;
    e) Organisatorische en bestuurlijke factoren;
    g) omgevingsfactoren.

    Elk onderdeel van de atletische training heeft zijn eigen functionaliteit en tegelijkertijd ondergeschikt aan de algemene wetten van het apparaat, de werking en de ontwikkeling. Keuze van het systeem en sport oriëntatie - is een complexe organisatorische en methodologische maatregelen pedagogisch, medisch-biologische, psychologische en sociale problemen, waardoor een hoge mate van gevoeligheid voor (hoogbegaafde) kind, adolescent, jonge mannen om dit of dat soort van sportieve activiteiten (sport discipline) te definiëren.

    In de sport van vandaag, gekenmerkt door voortdurend toenemende concurrentie en de voortdurende groei van de resultaten is vooral belangrijk om atleten te identificeren met de nodige morfologische en functionele gegevens en de synthese van lichamelijke, geestelijke en intellectuele vermogens zijn op een uitzonderlijk hoog niveau van ontwikkeling.

    De belangrijkste eis is dat het selectiesysteem is dat het een organische component van het preparaat langdurig moet zijn, aangezien het vermogen alleen kan worden gedetecteerd in de opleiding en onderwijs en zijn het gevolg van een complexe dialectische eenheid - aangeboren en verworven, biologische en sociale) .

    Systeem van de concurrentie. Sportwedstrijden, als een specifieke vorm van bedrijvigheid in de sport, het bepalen van de doelstellingen en de focus van de opleiding, en worden ook gebruikt als een van de belangrijkste middelen van gespecialiseerde opleiding, waardoor het vergelijken en verbeteren van het niveau van paraatheid van de studenten.

    Gezien de sportieve en economische haalbaarheid, yc Lovy gedrag, tradities en de specifieke kenmerken van elke sport vorm van wedstrijden, die de neiging hebben om de continuïteit hebben op mondiaal, nationaal, regionaal en lokaal niveau. Systeem functioneert sportevenementen in moderne sport buitengewoon breed en gevarieerd. Systeem van de concurrentie is de belangrijkste universele controlemechanisme verbeteren van de vaardigheden van de atleten.

    Het bepaalt in grote mate de inhoud, focus en structuur van de opleiding proces; dient als een noodzakelijk instrument van controle; heeft een belangrijke invloed op de ontwikkeling van de sport; stelt u in staat om snel te organiseren van de interactie van de wereld en nationale sporten opleiding systeem; bijdraagt ​​aan de populariteit van sport; actieve invloed op de vorming van de motivatie mechanisme.

    Echter, in bepaalde gevallen, de individuele concurrentie buiten de reikwijdte van het systeem van de opleiding van sporters, omdat ze zijn het resultaat van vele jaren van training of van de jaarlijkse cyclus. Deze wedstrijden zijn vaak de Olympische Spelen, WK's en EK, en voor minder geschoolde atleten hoofddoel concurrentie - Russische kampioenschappen, regio's, en ga zo maar door D..

    Sporttraining systeem De effectiviteit van het systeem van de concurrentie, dwz. E. Het behalen van de geplande resultaten in bepaalde sportwedstrijden en in de vereiste tijd, mits een effectieve training systeem. De training proces is de basis van de atletische training, bepalen de aard en de inhoud van alle motorische activiteit, alsook financieel, logistiek, informatie, wetenschappelijke en medische begeleiding en remediëring.

    In het proces van training activiteit atleet verbetert hun fysieke, technische, tactische en mentale fitheid, en randvoorwaarden voor een succesvolle realisatie van hun hoge niveau van het onderwijs is een van de mens en het niveau van de intellectuele vermogens. Systeem factoren die de efficiëntie van het systeem van de wedstrijden en trainingen te verhogen.

    Frames. Voortgang van het binnenlandse systeem van de opleiding van een atleet is voorzien van het niveau van vakbekwaamheid, de aanwezigheid van talentvolle sporters en coaches, wetenschappelijk potentieel specialisten in staat om efficiënte technologie en technieken bieden in de gebieden die het meest veelbelovend zijn voor de verdere groei van atletische prestaties.

    Wetenschappelijke en methodische, biomedische en informatiebeveiliging. Tijdige uitvoering in de praktijk van de wetenschappelijke en technologische vooruitgang is een van de doorslaggevende factoren in de effectiviteit van de training atleten.

    Systeem van wetenschappelijk-methodische, medische en biologische en informatiesystemen omvat: uitgebreid netwerk van gespecialiseerde eenheden binnen onderzoeksinstituten en academies van fysieke cultuur van ons land; complexe wetenschappelijke Group (AMG), die door de nationale teams van Rusland en een aantal republieken en regio's; medische en sport kliniek, onderwijs klaslokalen op verschillende sportorganisaties. Dit systeem moet ook gespecialiseerde uitgeverijen, kranten, tijdschriften, sportieve versie van de tv-bedrijven, informatie centra uitgerust met computers.

     








  • Sporttraining systeem
  • Kenmerken van sporttraining
  • Kenmerken bepalen van atletische prestaties
  • Factoren die de sportieve prestaties
  • Psychologische voorbereiding van de atleet
  • Methoden van psychologische training atleet
  • Het beeld van een gezond leven
  • De meest gemakkelijke overwinning - een overwinning op een
  • Sport voeding
  • Moet niet na het sporten meteen eten
  • Wat voor soort water om uit te kiezen
  • Tips voedingsdeskundige
  • Een paar woorden over melk, calcium en fysieke stress
  • Eenheid van lichaam en ziel
  • Kies uw fitness
  • Fitness na veertig
  • Hardlopen met de geest
  • Zwem met de geest
  • Trainen wijselijk
  • Vrij ademen
  • Spieren thuis
  • Sportscholen zijn schadelijk voor de gezondheid?
  • Mooie start voor een mooi figuur
  • Path of Health
  • Fysieke cultuur geneeskunde
  • Wat gebeurt er als lichamelijke oefening
  • Hartslag
  • Endurance tegen de kracht
  • Indeling van vechtsporten
  • Choice - is het zeer belangrijk
  • Voorzorgsmaatregelen voor de jonge man
  • Voorzorgsmaatregelen voor mensen van middelbare leeftijd
  • Voorzorgsmaatregelen voor ouderen
  • Een effectief programma
  • Oefening voor Beginners
  • Touwtje springen
  • Andere oefeningen
  • Je kan niet lopen - lopen
  • Cultiveren goede gewoonten

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Bij het gebruik van de site materialen verwijzing naar de bron!