Urheilu - yleisurheilu.

  • Mitä urheilu
  • Urheilu Historia
  • Professional Sports
  • Liikunnan merkityksen
  • Kasvatuksellisen merkityksen urheilun
  • Luokittelu urheilu
  • Olympialaiset
  • Päivämäärät olympialaiset
  • Henkilö:
  • Vuorikiipeily
  • Sulkapallo
  • Biljardi
  • Silta
  • Golf
  • Kaupunkeja
  • Kroketti
  • Equestrian
  • Pöytätennis
  • Tennis
  • Shakki
  • Tammi
  • Joukkue:
  • Jalkapallo
  • Koripallo
  • Baseball
  • Vesipallo
  • Lentopallo
  • Käsipallo
  • Curling
  • Kriketti
  • Mini jalkapallo
  • Rugby
  • Jalkapallo
  • Footballtennis
  • Jääkiekko
  • Cycle:
  • Ampumahiihto
  • Pyöräily
  • Soutu
  • Hiihto
  • Yleisurheilu
  • Uinti
  • Triathlon
  • Short Track
  • Moottoriurheilu:
  • Moottoriurheilu
  • Vesiskootterit
  • Rattikelkka
  • Vesihiihto
  • Karting
  • Radiosports
  • Jousiammunta
  • Urheiluammunta
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Nyrkkeily
  • Jujutsu
  • Pankration
  • Thai nyrkkeily
  • Karate
  • Potkunyrkkeil
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Miekkailu
  • Paini:
  • Kreikkalais-roomalainen paini
  • Paini
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Purjelautailu
  • Wakeboarding
  • Laskuvarjohyppy
  • Veteen hyppääminen
  • Hyppääminen mäkihyppy
  • Surfing
  • Taitouinti
  • Rullalautailu
  • Lumilautailu
  • Akrobaattisia Voimistelu
  • Voimistelu
  • Taitoluistelu
  • Freestyle
  • Rytminen voimistelu
  • Endurance Sports:
  • Kehonrakennus
  • Voimanosto
  • Painonnosto


  • Yleisurheilu.

    Advertising:

     

    Urheilu - Yleisurheilu

    Yleisurheilu - joukko urheilu yhdistyvät tieteenalojen, kuten kävely, juoksu, hyppääminen (pituus, korkeus, kolminkertainen, seiväshyppy), kiekonheitto (, keihäs, vasara), kuulantyöntö ja urheilullinen all-round. Yksi tärkeimmistä ja suosituimmista urheilulajeista. Kansainvälisen yleisurheiluliiton (IAAF) on perustettu vuonna 1912 ja kokoaa yhteen 210 kansallisten liittojen (2002).

    Lenkkeily tyyppiä:

    100 m
    200 m
    400 m
    800 m
    1500 m
    5000 m
    10 000m

    Maraton

    100 metrin aitajuoksu (naiset)
    110 m aitajuoksu (miehet)
    400 metrin aitajuoksu
    3000m estejuoksu
    10 km rotu kävely (naiset)
    20 km rotu kävely (miehet)
    50 km rotu kävely (miehet)
    4 × 100 m viesti
    4 × 400 m viesti

    Tekniset tyypit:

    Korkeushyppy
    Pole Vault
    Pituushyppy
    Kolmiloikka
    Kuulantyöntö
    Kiekonheitto
    Keihäänheitto
    Hammer Throw

    Decathlon (miehet): ensimmäinen päivä - 100 metriä, pituushyppy, kuulantyöntö, korkeushyppy, 400 m; Toinen päivä - 110 metrin aidat, kiekonheitto, seiväshyppy, keihäänheitto, 1500m. (miehet)

    Heptathlon (naiset): ensimmäinen päivä - 100 m aitajuoksu, korkeushyppy, kuulantyöntö, 200 m; Toinen päivä - pituushyppy, keihäänheitto, 800 m. (naiset)

     








  • Urheiluvalmennusjärjestelmää
  • Ominaisuudet urheilulliseen
  • Ominaisuudet määritetään urheilullinen suorituskyky
  • Vaikuttavia tekijöitä urheilun saavutuksia
  • Psykologinen valmistelu urheilija
  • Menetelmien psykologista koulutusta urheilija
  • Kuva terveen elämän
  • Useimmissa läpihuutojuttu - voiton
  • Urheilu ruokavalio
  • Ei pitäisi syödä heti harjoituksen jälkeen
  • Millaista vettä valita
  • Vinkkejä ravitsemusterapeutin
  • Muutaman sanan maitoa, kalsium ja fyysinen stressi
  • Unionin kehon ja sielun
  • Valitse kuntoasi
  • Fitness jälkeen neljäkymmentä
  • Running with mieli
  • Uida mieli
  • Kouluttaa viisaasti
  • Hengittää vapaasti
  • Lihaksia kotona
  • Kuntosalit ovat haitallisia terveydelle?
  • Kaunis alku kaunis kuvio
  • Path of Health
  • Liikuntakulttuurin lääketiede
  • Mitä tapahtuu, kun liikunta
  • Syke
  • Endurance vastaan ​​voimaa
  • Luokittelu taistelulajeja
  • Valinta - se on erittäin tärkeää
  • Varotoimet nuori mies
  • Varotoimet keski-ikäisten
  • Varotoimet vanhusten
  • Tehokas ohjelma
  • Harjoitus aloittelijoille
  • HYPPYNARUN
  • Muut harjoitukset
  • Et voi ajaa - kävellä
  • Viljellä hyviä tapoja

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kun käytät sivuston materiaalien lähde!