Urheilu - Lumilautailu.

  • Mitä urheilu
  • Urheilu Historia
  • Professional Sports
  • Liikunnan merkityksen
  • Kasvatuksellisen merkityksen urheilun
  • Luokittelu urheilu
  • Olympialaiset
  • Päivämäärät olympialaiset
  • Henkilö:
  • Vuorikiipeily
  • Sulkapallo
  • Biljardi
  • Silta
  • Golf
  • Kaupunkeja
  • Kroketti
  • Equestrian
  • Pöytätennis
  • Tennis
  • Shakki
  • Tammi
  • Joukkue:
  • Jalkapallo
  • Koripallo
  • Baseball
  • Vesipallo
  • Lentopallo
  • Käsipallo
  • Curling
  • Kriketti
  • Mini jalkapallo
  • Rugby
  • Jalkapallo
  • Footballtennis
  • Jääkiekko
  • Cycle:
  • Ampumahiihto
  • Pyöräily
  • Soutu
  • Hiihto
  • Yleisurheilu
  • Uinti
  • Triathlon
  • Short Track
  • Moottoriurheilu:
  • Moottoriurheilu
  • Vesiskootterit
  • Rattikelkka
  • Vesihiihto
  • Karting
  • Radiosports
  • Jousiammunta
  • Urheiluammunta
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Nyrkkeily
  • Jujutsu
  • Pankration
  • Thai nyrkkeily
  • Karate
  • Potkunyrkkeil
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Miekkailu
  • Paini:
  • Kreikkalais-roomalainen paini
  • Paini
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Purjelautailu
  • Wakeboarding
  • Laskuvarjohyppy
  • Veteen hyppääminen
  • Hyppääminen mäkihyppy
  • Surfing
  • Taitouinti
  • Rullalautailu
  • Lumilautailu
  • Akrobaattisia Voimistelu
  • Voimistelu
  • Taitoluistelu
  • Freestyle
  • Rytminen voimistelu
  • Endurance Sports:
  • Kehonrakennus
  • Voimanosto
  • Painonnosto


  • Lumilautailu.

    Advertising:

     

    Urheilu - Lumilautailu

    Lumilautailu - eräänlainen hiihto, koskenlaskuun alas lunta rinteessä ja takzhevsholnenie akrobaattisia elementtejä erityinen semi-ovaali Trues SE - polutrube (halfpipe). Erikoiskortti - laaja apajille sukset siteiden kanssa jaloille linjan liikkeen. Kun ajan puoli-putki kokonaispituus 120 m urheilijoiden kirjoittamisen jälkeen nopeus nousee yli reunan rata vsholneniya hyppyjä, pyörii ja muita elementtejä.

    Ohjelma talviolympialaisia ​​kanssa Reitin vuonna 1998, suurpujottelu - 800-1000 metrin korkeudessa - 150-300 m (Nagano - 200 m), leveys - vähintään 20 m, porttien - vähintään 20, etäisyyden niiden välillä ei ole pienempi kuin 10 m, etäisyys napojen välissä portin - 4,8 metriä.

    Kilpailu arviointi tehdään viiden tuomarin, joista jokainen voi altistaa urheilija 10 pistettä akrobatiaa, kierto amplitudi lento tekniikka elementtejä ja touchdown. Voittaja määräytyy pisteistä. Kahden karsinnan finaaliin 16 miestä ja 8 naista. Finaalipaikan määräämän poppok.

    Kukin maa voi tulla 14 urheilijaa, mutta enintään 8 henkilöä samaa sukupuolta, sekä enintään 4 urheilijaa per tapahtuma. Valinta tehdään rankingin mukaan urheilijoiden perustettu FIS.

    Aloista:

    - Giant pujottelu miehet;
    - Naisten suurpujottelu;
    - Halfpipe naisia;
    - Halfpipe miehiä.

    Laitteet.

    Aluksella, laitteisto ja kengät valitaan riippuen ajotyylistä. Nopeasti liu'uttamalla rinteillä ja samalla tehdä nopeita ja teknisesti kääntyy tarvitsi kovaa laitekokonaisuuden: kapea hallituksen ja saappaat kuten hiihto. Niille, jotka haluavat kohota ilmaan ponnahduslauta tai luonnollinen puuskuttaen, suorittavat vaikeita temppuja, tarvitsee pehmeän laitteet. Takavarikoinnin pitäisi olla pehmeä ja keskimääräinen alhainen kantapää ja taustaa.

    Pituus lauta riippuu paikka ratsastus: vuoristossa on parempi käyttää enää aluksella, ja lähiössä lyhyempi. Tärkeä rooli on kääntösäde aluksella. Aloittelijoille, on suositeltavaa SKA joiden keskimääräinen säde th puolestaan: 7,6 m. 8.2m. Kun valitset levyt olisi harkittava sen muoto, leveys ja jäykkyys. On olemassa kahdenlaisia ​​levyt:

    1. Twin (lisää hashtable sen twin-tip) on ominaista sama hännän ja nenän. Nämä levyt ovat erittäin enny liikkumavaraa minkäänlaista ratsastus.

    2. suuntaava merkitsee eri nenä ja häntä. Tässä tapauksessa suurimman osan aikaa yksi jalka on edessä.

    Toinen tekijä, joka kuuluu luokkaan lomakkeiden -Ota pituus (alue). Suurempi se on, sitä enemmän veistämällä suuntautunut tulee nousta. Fristaypovye levyt on yleensä lyhyt tai keskipitkä kosketuksesta, kun taas nopeus kuvio - suuri tai erittäin suuri. Nopea aluksella on pidettävä kierto suurilla nopeuksilla, tämä saavutetaan suuri pulahtaa reuna lumeen. Ajaa nopeasti tulossa pitkä lauta lentää ja spin - lyhyt.

    Lautojen leveys on tärkeää kahdesta syystä. Ensinnäkin suurempi kengännumero, laajempi on aluksella. Keskisuurten ja suurten leveys vähentää kosketusta lumikenkiä ja antaa parhaan vasteen hallituksen siirryttäessä reunasta reunaan. Keskimääräinen leveys antaa parhaan tasapainon pieni kosketuksiin lumen ja siirtyminen reunasta reunaan. Kapeaa tarjoaa erittäin nopea siirtyminen reunasta reunaan ja paras kyky kiertää asetettaessa jalat laajakulma. Ultranarrow leveys mahdollistaa salamannopea käännä, minimoimalla aikaa kallistus.

    Jäykkyys - on toinen tekijä, joka vaikuttaa käyttäytymiseen aluksella. Pehmeä plakki on paremmin käyttäytyviä alhaisilla nopeuksilla kuin jäykkä. Nopeus board - kova, joiden avulla ne voivat raivata ja ylläpitää nopeutta kaarreajossa. Joustavuus lauta riippuu myös painon ja pituuden ratsastaja. Easy Rider voi ostaa aluksella joustavampi kompensoida alhainen paino.

    Sinun täytyy tarkistaa, että kaikki laitteet sopii toisiinsa, yhdistettiin. Koska vaatteet on parasta käyttää löysät housut ja takki, jossa huppu ja ostaa ns hame - erityinen venttiili, joka suojaa takana lunta. Kädet tulee suojata vesitiivis Signet tai lapaset. Lumilautailija hyödyllinen reppu, suojalasit, maski, metalli Termospullo asettaa parafiinit, teleskooppi terä rakentaa ramppeja, kantorez.

    Historia syntymistä lumilautailu.

    Lumilautailu sai alkunsa 1960-luvulla., Kun amerikkalainen pujottelu Jay Barton osoitti alamäkeä keksintö suksi (lumi b lauma) kotorpch * heti kiinnostunut Suksivalmistajien. Luotiin ammatillinen kansainvälisen liiton (ISF), kilpailut käytiin tehdessään voittajat mestaruutensa. Mutta vasta vuonna 1995 perustettiin Kansainvälisen hiihtoliiton (FIS) teknisen komitean lumilautailu. Vuonna 1996 oli ensimmäinen maakunta Eden ja maailmanmestaruuden.

    Ohjelma lumilautailu - kahdenlaisia ​​tapahtumia: yksi niistä suoritetaan normaali laskettelurinteessä, se sisältää erilaisia ​​pujottelu ja suurpujottelu; toinen vaatii erityistä rakennetta - Allasmaisen leikkaamalla sylinterin. Tässä analogisesti kilpailuja kutsutaan "halfpipe" (Englanti, half-pipe - halfpipe).

    In "halfpipe" urheilija luistaa alas sellaista siniaallon yhdestä osasta halfpipe toiselle, jolloin reunoistaan ​​hyppy-vallankaappaukset. Tuomarit arvioivat monimutkaisuus ja suorituskyvyn tekniikkaa hyppy. Ohjelma XVIII olympialaiset Nagano (1998) mukana "halfpipe" ja suurpujottelussa. Venäjän Snowboarding Championships järjestetty vuodesta 1997.

     








  • Urheiluvalmennusjärjestelmää
  • Ominaisuudet urheilulliseen
  • Ominaisuudet määritetään urheilullinen suorituskyky
  • Vaikuttavia tekijöitä urheilun saavutuksia
  • Psykologinen valmistelu urheilija
  • Menetelmien psykologista koulutusta urheilija
  • Kuva terveen elämän
  • Useimmissa läpihuutojuttu - voiton
  • Urheilu ruokavalio
  • Ei pitäisi syödä heti harjoituksen jälkeen
  • Millaista vettä valita
  • Vinkkejä ravitsemusterapeutin
  • Muutaman sanan maitoa, kalsium ja fyysinen stressi
  • Unionin kehon ja sielun
  • Valitse kuntoasi
  • Fitness jälkeen neljäkymmentä
  • Running with mieli
  • Uida mieli
  • Kouluttaa viisaasti
  • Hengittää vapaasti
  • Lihaksia kotona
  • Kuntosalit ovat haitallisia terveydelle?
  • Kaunis alku kaunis kuvio
  • Path of Health
  • Liikuntakulttuurin lääketiede
  • Mitä tapahtuu, kun liikunta
  • Syke
  • Endurance vastaan ​​voimaa
  • Luokittelu taistelulajeja
  • Valinta - se on erittäin tärkeää
  • Varotoimet nuori mies
  • Varotoimet keski-ikäisten
  • Varotoimet vanhusten
  • Tehokas ohjelma
  • Harjoitus aloittelijoille
  • HYPPYNARUN
  • Muut harjoitukset
  • Et voi ajaa - kävellä
  • Viljellä hyviä tapoja

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kun käytät sivuston materiaalien lähde!