Hilfreich - Schutzmaßnahmen für Menschen mittleren Alters.

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  • Vorsichtsmaßnahmen für Menschen mittleren Alters.

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    Relativ gesund fünfzigjährigen Mann muss nicht groß Vorsichtsmaßnahmen als die Menschen in 25 Jahren. Nach Meinung vieler ist das Durchschnittsalter der Blüte des Lebens. Allerdings, wenn Sie plötzlich erklären Ihre Absicht, Sport zu treiben, behandelnden Arzt Wunsch, sorgfältig zu prüfen, dein Herz.

    EKG in Ruhe genommen, nicht verraten koronare Herzkrankheit bei gesunden Menschen, aber Sie werden wahrscheinlich haben, um durch diese Forschung zu gehen. Belastungs-EKG kann viel mehr offenbaren; wenn verengten Arterien die steigende Nachfrage des Herzens im Blut nicht mehr genügen, markierte EKG-Anomalien. Belastungs-EKG, im Wesentlichen, sollten für Menschen im mittleren Alter, Einschiffung Sport sein.

    Wenn das Ergebnis einer einfachen EKG normal ist, können Sie zu Fuß an Ort und Stelle auf einem Laufband bis zur Erschöpfung genießen können. Zur gleichen Zeit eine Menge von Geräten wird eifrig Schreiben werden Sie Ihre Kardiogramm und Blutdruck. Nach all den Qualen Sie haben jedes Recht, ihre Abende Leichtathletik, der wahrscheinlich ersten erinnern Sie an den Marquis de Sade zu widmen.

    Für jeden Menschen in dieser Altersgruppe mit Risikofaktoren wie hohe Cholesterinwerte oder langfris Service Raucher, Belastungs-EKG umso notwendiger. Der Fehler dieser Studie ist in der Größenordnung von 5% (kein Test ist perfekt, so dass die Genauigkeit von 95% wird als ein akzeptabler Wert sein).

     








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