Αθλητισμός - Ιππασίας.

  • Τι άθλημα
  • Αθλητισμός Ιστορία
  • Επαγγελματικός Αθλητισμός
  • Η σημασία της άσκησης
  • Εκπαιδευτικές λειτουργίες του αθλητισμού
  • Ταξινόμηση των σπορ
  • Ολυμπιακοί Αγώνες
  • Ημερομηνίες Ολυμπιακούς Αγώνες
  • Ατομική:
  • Ορειβασία
  • Badminton
  • Μπιλιάρδο
  • Γέφυρα
  • Γκολφ
  • Πόλεις
  • Κροκέ
  • Ιππασίας
  • Πινγκ πονγκ
  • Τένις
  • Σκάκι
  • Ντάμα
  • Ομάδα:
  • Ποδόσφαιρο
  • Μπάσκετ
  • Μπέιζμπολ
  • Water Polo
  • Βόλεϊ
  • Χάντμπολ
  • Κέρλινγκ
  • Κρίκετ
  • Μίνι Ποδόσφαιρο
  • Ράγκμπι
  • Ποδόσφαιρο
  • Footballtennis
  • Χόκεϊ επί πάγου
  • Κύκλος:
  • Δίαθλο
  • Ποδηλασία
  • Κωπηλασία
  • Cross-country σκι
  • Αθλητισμός
  • Πισίνα
  • Τρίαθλο
  • Short Track
  • Τεχνικά σπορ:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Έλκηθρο
  • Θαλάσσιο σκι
  • Karting
  • Radiosports
  • Τοξοβολία
  • Σκοποβολή αθλήματα
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Πυγμαχία
  • Jiu-Jitsu
  • Παγκράτιο
  • Ταϊλάνδης πυγμαχία
  • Καράτε
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Ξιφασκία
  • Πάλη:
  • Ελληνορωμαϊκή πάλη
  • Πάλη
  • Sambo
  • Τζούντο
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Αλεξιπτωτιστών
  • Πηδώντας στο νερό
  • Άλμα στο άλμα με σκι
  • Surfing
  • Συγχρονισμένη κολύμβηση
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Ακροβατική Γυμναστική
  • Γυμναστική
  • Καλλιτεχνικό πατινάζ
  • Freestyle
  • Ρυθμική Γυμναστική
  • Αθλήματα αντοχής:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Άρση Βαρών


  • Ιππασίας.

    Advertising:

     

    Αθλητισμός - Ιππασίας

    Σύγχρονες μορφές της ιππασίας άθλημα:

    Ιππικής Δεξιοτεχνίας.

    Ιππικής Δεξιοτεχνίας (υψηλότερη σχολή ιππασίας) - η τέχνη της διαχείρισης ενός αλόγου σε διαφορετικές βηματισμούς (με τα πόδια, τρέξιμο, καλπασμός, arcade, pyaffe et al.). Οι διαγωνισμοί διεξάγονται στην ιστοσελίδα του προγράμματος των διαφόρων δυσκολία 20 × 40 ή 20 × 60 m, συνήθως μέσα σε 5-12 λεπτά. Βασίζεται σε ένα σύστημα 10-σημείο. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες, Παγκόσμια και Ευρωπαϊκά πρωταθλήματα Αθλητισμού της ΕΣΣΔ έπαιξε το Μεγάλο Βραβείο.

    Ξεπερνώντας τα εμπόδια.

    Υπερπήδηση εμποδίων (jumping-ippik) -. Ευρέως καλλιεργούμενα είδη ιππασίας άθλημα, στο οποίο κάθε συμμετέχων θα πρέπει να ξεπεράσει 6-13 διάφορα εμπόδια που βρίσκονται κατά μήκος μια ορισμένη διαδρομή (parkurn) μήκους 200 έως 1100 m και το ειδικό (show jumping), το μέγεθος του πεδίου δεν είναι λιγότερο από 75 × 40 m διάφορους τύπους άλμα διαγωνισμούς.: η ανώτερη τάξη, το κυνήγι, προαιρετικά, ρελέ και ούτω καθεξής d..

    Για τα λάθη (πτώση, την καταστροφή των εμποδίων, ανυπακοής, και ούτω καθεξής. Ν) Rider πρόστιμο από ένα ορισμένο μέγεθος. Το πιο δύσκολο τον ανταγωνισμό, που περιλαμβάνεται στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων, Παγκόσμια Πρωταθλήματα (που πραγματοποιήθηκε από το 1953) και την Ευρώπη (1952) - Βραβείο των Εθνών (Κύπελλο Εθνών), στη Σοβιετική Ένωση - ΕΣΣΔ Cup. Ξεπερνώντας τα εμπόδια που περιλαμβάνονται στο αγωνιστικό πρόγραμμα στο μοντέρνο πένταθλο.

    Τρίαθλο.

    Τρίαθλο αποτελείται από εκγύμναση, πεδίο δοκιμών και να ξεπεραστούν τα εμπόδια (για τρεις ημέρες σε μια σειρά αναβάτης στέκεται πάνω σε ένα άλογο). Ιππικής Δεξιοτεχνίας πραγματοποιήθηκε στο ύπαιθρο ή σε κλειστό χώρο (το μέγεθος των 20 × 60 m) σχετικά με το πρόγραμμα, καθώς και την απόδειξη της άσκησης σχετικά με τις βασικές βηματισμούς (με τα πόδια, τρέξιμο, καλπασμός)? δοκιμές πεδίου - σε μια απόσταση 23-34 χιλιομέτρων, χωρίζεται σε 4 τμήματα, συμπεριλαμβανομένης της κυκλοφορίας στους δρόμους, Steeplechase- και σταυρό? ανταγωνισμού, άλμα - σε αποστάσεις από 800-1000 m με ύψος 13 εμπόδια μέχρι 120 cm και πλάτος της τάφρου μέχρι 3.5μ.

    Τρίαθλο που περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα των πρωταθλημάτων και Αθλητισμού της ΕΣΣΔ, την Ευρώπη και την παγκόσμια πρωταθλήματα, Ολυμπιακούς Αγώνες. Συνδυασμένη δαπάνες σχετικά με τους κοινούς κανόνες για το τρίαθλο, με εξαίρεση το πρόγραμμα δοκιμών πεδίου.

    Αγώνας.

    Ιπποδρομίες - Ιππασίας για την ταχεία διέλευση αγώνα στην πίστα ή στο επίπεδο του εδάφους. Οι αγώνες συνήθως λεία πραγματοποιήθηκε στις αποστάσεις 1200-3200 m (ανάλογα με την ηλικία των αλόγων)? ομαλή εθνικούς αγώνες - σε μεγαλύτερες αποστάσεις (μέχρι 7 χιλιόμετρα), το φράγμα - στον αγώνα μήκος πίστα του 2-3 ​​χλμ ανά χιλιόμετρο που καθορίζονται φως Khvorostyanov εμπόδια (herdelya) μέχρι 1 m.

    Steeplechase-.

    Steeplechase- - η πιο δύσκολη του αγώνα (η απόσταση 7,6 χιλιομέτρων, με 18 τεράστια σταθερά εμπόδια μέχρι 140 cm και πλάτους έως 5,5 m). Απόσταση από τα δυσκολότερα στον κόσμο Λίβερπουλ Steeplechase- (που πραγματοποιήθηκε από το 1836 στο Ηνωμένο Βασίλειο) -. 7200 m με 30 εμπόδια έως 150 cm Μεγάλο Pardubice Steeplechase- νικητής (διενεργήθηκε το 1893 στην Τσεχοσλοβακία), στην οποία οι σοβιετικοί αθλητές ήταν επτά φορές, είναι η απόσταση 6900 m με 31 ύψος φράγματος 150 cm και πλάτος 6,5 m.

    Σταυροί.

    Σταυροί (αγώνες cross country) που πραγματοποιήθηκε σε απόσταση 3-8 χιλιόμετρα σε υποχρεωτική ή αυθαίρετες διαδρομές με σταθερά εμπόδια τύπου πεδίου υπολογισμού 3 εμπόδια σε κάθε χιλιόμετρο.

    Σπορ κυνήγι.

    Σπορ κυνήγι (parforsnaya ιππασίας, από τη γαλλική δύναμη par - δύναμη) - ένα είδος κίνησης τομέα, που διεξάγονται με κυνηγόσκυλα στο ζωντανό ζώο (ελάφια, λύκοι, αγριογούρουνα, αλεπούδες, λαγοί) ή σε τεχνητό θηρίο κομμάτι. Απόσταση κυνήγι μέχρι 35 km.

    Διαγωνισμούς Horse-ski.

    Horse-ski ανταγωνισμού στην πίστα ή την πίστα ομαλή μέτρια χιονισμένους δρόμους της χώρας είναι δύο ειδών: το σκιέρ τυχερός άλογο, τον έλεγχο αυτό με την κορδέλα ή ζώνη που εκτείνεται από το στήθος-ζώνες (σκορ)? σκιέρ τυχερός άλογο, αναβάτης-οδηγείται.

    Άλογο τρέχει με ταχύτητα.

    Άλογο τρέχει με την ταχύτητα του (σε απόσταση 25, 50 και 100 km, η διαδρομή που σε ένα αυτοκινητόδρομο ή επαρχιακό οδικό δίκτυο) ή αντοχής (καθημερινά, multi-μέρα μεγάλες αποστάσεις).

    Vaulting και φανταχτερό ιππασία.

    Ο ανταγωνισμός και η Vaulting Jighitovka (υποχρεωτική ή αυθαίρετη πρόγραμμα) αθλητές εκτελούν γυμναστικές ασκήσεις? Πήδημα (τρόμος peremahi, κατέρχεται, στάσεις, ψαλίδι, ράφια και ούτω καθεξής n..) - Με τη μετακίνηση σε έναν κύκλο σε ένα τρέξιμο ή καλπασμό τα άλογα? dzhigitovka (τρέμουλο peremahi ιππασία στέκεται, πικάπ, την ανύψωση από το έδαφος, και ούτω καθεξής διάφορα θέματα n..) - μια απευθείας διαδρομή μήκους 200 m με ταχύτητα ενός αλόγου 400 m / min. Εθνική είδη τέχνασμα ιππασίας στην ΕΣΣΔ είναι πιο συχνές στο Καζακστάν, Κιργιστάν, Αρμενία, Γεωργία.

    Pushball και πόλο.

    Ανάμεσα στα πιο διάσημα παιχνίδια ιππασίας pushball και πόλο. Pushball - δύο ομάδες των 6-8 αναβάτες για το μέγεθος πεδίου 150 300 m ή 200 400 m παίζει μπάλα με διάμετρο 130 150 cm, προσπαθώντας να το σφυρί στο στόχο του αντιπάλου;?. Polo - το παιχνίδι, διαδεδομένη στη Δυτική Ευρώπη και την Αμερική. Παίζεται από δύο ομάδες των 4 ατόμων. Οι αναβάτες αναζητούν ειδικά μπαστούνια να σκοράρει στο αντίπαλο μισό του γηπέδου στόχος ξύλινη μπάλα (διαμέτρου 10-12 cm). Κανονικό μέγεθος τομέα 150; 300 m. Παιχνίδι χωρίζεται σε έξι περιόδους των 15 λεπτών. Παίξτε πόλο σε ένα ειδικά vyezzhennyh ιππασίας (αύξηση 160-162 cm), vol. N. πόνι πόλο. Polo επανειλημμένα περιλαμβάνεται στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων.

    Η ιστορία της ιππασίας άθλημα.

    Η πρώτη αναφορά της συμμετοχής των αρμάτων άλογο των Ολυμπιακών Αγώνων ανήκει στο 680 ​​π.Χ.. ε.? το πρώτο μήνυμα για την ένταξη στο ολυμπιακό πρόγραμμα για αγωνιστικά άλογα και μουλάρια - 648 π.Χ.. ε. Ειδικό Σχολείο Ιππασίας εμφανίστηκε στις αρχές του 16ου αιώνα. στην Ιταλία, τη Γαλλία, την Ισπανία, την Αυστρία.

    Στην προεπαναστατική Ρωσία επειδή έχουν την αρχαιότητα έχουν αναπτύξει εθνικά παιχνίδια άλογο και ιπποδρομίες - Κεντρική Ασία, τον Καύκασο, Βόρειο Καύκασο, καθώς και τις περιοχές που κατοικούνται από τους Κοζάκους (Ντον, Κουμπάν, Ural, Τέρεκ). Τα πρώτα τουρνουά άλογο (ευρωπαϊκό στυλ), που πραγματοποιήθηκε στην Αγία Πετρούπολη το 1766 Horse Racing, που έχει το χαρακτήρα της επίσημους αγώνες έχουν πραγματοποιηθεί στη Ρωσία από το 1826.

    Στο 2ο μισό του 19ου αιώνα. πολύ δημοφιλής μεταξύ των δικαστικών ευγενείς και οι αξιωματικοί απολαμβάνουν chetyrёhvёrstnaya στιπλ μίλι - Russian Steeplechase- (για πρώτη φορά το 1872 στο Red Village). Τα πρώτα ρωσικού αθλητισμού νίκες αναβάτες στη διεθνή σκηνή - Κ Avalov Λίβερπουλ νίκη Steeplechase- (UK, 1912) και κερδίζοντας τρεις ομάδα Gold Cup Ρώσοι αξιωματικοί του ιππικού »King Edward" στο διαγωνισμό, άλμα (Λονδίνο, 1911-1913).

     








  • Σύστημα Αθλητισμός εκπαίδευση
  • Χαρακτηριστικά της αθλητικής κατάρτισης
  • Χαρακτηριστικά καθορισμό της αθλητικής απόδοσης
  • Παράγοντες που επηρεάζουν τις αθλητικές επιδόσεις
  • Ψυχολογική προετοιμασία του αθλητή
  • Μέθοδοι ψυχολογικής αθλητή κατάρτισης
  • Η εικόνα μιας υγιούς ζωής
  • Η πιο εύκολη νίκη - μια νίκη πάνω από ένα
  • Αθλητισμός διατροφή
  • Δεν πρέπει να τρώνε αμέσως μετά την άσκηση
  • Τι είδους νερό να επιλέξετε
  • Συμβουλές διατροφολόγος
  • Λίγα λόγια για το γάλα, το ασβέστιο και το φυσικό στρες
  • Ένωση του σώματος και της ψυχής
  • Επιλέξτε το γυμναστήριο σας
  • Γυμναστήριο μετά από σαράντα
  • Τρέχοντας με το μυαλό
  • Κολυμπήστε με το μυαλό
  • Εκπαίδευσε σοφά
  • Αναπνεύστε ελεύθερα
  • Οι μύες στο σπίτι
  • Γυμναστήρια είναι επιβλαβείς για την υγεία;
  • Όμορφη ξεκίνημα για μια όμορφη εικόνα
  • Μονοπάτι της Υγείας
  • Φυσική ιατρική κουλτούρα
  • Τι συμβαίνει όταν η σωματική άσκηση
  • Ο καρδιακός ρυθμός
  • Αντοχή έναντι της δύναμης
  • Ταξινόμηση των πολεμικών τεχνών
  • Επιλογή - αυτό είναι πολύ σημαντικό
  • Προφυλάξεις για το νεαρό άνδρα
  • Προφυλάξεις για μεσήλικες ανθρώπους
  • Προφυλάξεις για τους ηλικιωμένους
  • Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα
  • Άσκηση για τους αρχαρίους
  • Σχοινάκι
  • Άλλες ασκήσεις
  • Δεν μπορείτε να εκτελέσετε - με τα πόδια
  • Καλλιεργήστε καλές συνήθειες

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Κατά τη χρήση του site υλικά αναφοράς στην πηγή!