Αθλητισμός - Ντάμα.

  • Τι άθλημα
  • Αθλητισμός Ιστορία
  • Επαγγελματικός Αθλητισμός
  • Η σημασία της άσκησης
  • Εκπαιδευτικές λειτουργίες του αθλητισμού
  • Ταξινόμηση των σπορ
  • Ολυμπιακοί Αγώνες
  • Ημερομηνίες Ολυμπιακούς Αγώνες
  • Ατομική:
  • Ορειβασία
  • Badminton
  • Μπιλιάρδο
  • Γέφυρα
  • Γκολφ
  • Πόλεις
  • Κροκέ
  • Ιππασίας
  • Πινγκ πονγκ
  • Τένις
  • Σκάκι
  • Ντάμα
  • Ομάδα:
  • Ποδόσφαιρο
  • Μπάσκετ
  • Μπέιζμπολ
  • Water Polo
  • Βόλεϊ
  • Χάντμπολ
  • Κέρλινγκ
  • Κρίκετ
  • Μίνι Ποδόσφαιρο
  • Ράγκμπι
  • Ποδόσφαιρο
  • Footballtennis
  • Χόκεϊ επί πάγου
  • Κύκλος:
  • Δίαθλο
  • Ποδηλασία
  • Κωπηλασία
  • Cross-country σκι
  • Αθλητισμός
  • Πισίνα
  • Τρίαθλο
  • Short Track
  • Τεχνικά σπορ:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Έλκηθρο
  • Θαλάσσιο σκι
  • Karting
  • Radiosports
  • Τοξοβολία
  • Σκοποβολή αθλήματα
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Πυγμαχία
  • Jiu-Jitsu
  • Παγκράτιο
  • Ταϊλάνδης πυγμαχία
  • Καράτε
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Ξιφασκία
  • Πάλη:
  • Ελληνορωμαϊκή πάλη
  • Πάλη
  • Sambo
  • Τζούντο
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Αλεξιπτωτιστών
  • Πηδώντας στο νερό
  • Άλμα στο άλμα με σκι
  • Surfing
  • Συγχρονισμένη κολύμβηση
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Ακροβατική Γυμναστική
  • Γυμναστική
  • Καλλιτεχνικό πατινάζ
  • Freestyle
  • Ρυθμική Γυμναστική
  • Αθλήματα αντοχής:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Άρση Βαρών


  • Ντάμα.

    Advertising:

     

    Αθλητισμός - Ντάμα

    Ντάμα - ένα παιχνίδι για δύο εταίρων στην πολυκύτταρων, συνήθως πλατεία του σκάφους (πεδίο κυττάρων εναλλάξ βαμμένο σε σκούρα και ανοιχτά χρώματα) ειδικές, συνήθως γύρω από τα τσιπ-πούλια? παίζει σαν σκάκι μαχόμενος δυνάμεις, σύμφωνα με ορισμένους κανόνες.

    Ιστορία.

    Οι πρώτες πληροφορίες σχετικά με τα σχέδια είναι στα μνημεία της Αρχαίας Αιγύπτου? λαών που κατοικούσαν στην περιοχή της ΕΣΣΔ, πούλια ήταν γνωστά στην III αιώνα. Υπάρχουν διαφορετικά στον αριθμό των κυττάρων, πούλια στο τάβλι, και οι κανόνες των τύπων παιχνιδιού. Οι πιο γνωστές είναι ρωσική, αγγλική, γερμανική, ισπανική Ντάμα (12 πούλια στο τάβλι 64-κυττάρων), Γαλλικά, Πολωνικά (20 100-κυττάρων), του Καναδά (30-144 κυττάρων).

    Στην ΧΙΧ αιώνα διεξήχθησαν στα εθνικά πρωταθλήματα πούλια (στη Ρωσία από το 1896, και το πρώτο μόνιμο πρωταθλητή S. Vorontsov, που είναι οι νικητές του AI και VI Shoshin, N. Cook και άλλοι.), Πολλοί 100 χώρες έχουν πολλαπλασιαστεί κυττάρων γαλλική πούλια, ο οποίος αργότερα έγινε διεθνής.

    Η Παγκόσμια Ομοσπονδία ρεύματα (FMJD, που ιδρύθηκε το 1947) είναι πάνω από 40 χώρες (1999). Παγκόσμια Ολυμπιάδα διεθνή σχέδια που πραγματοποιήθηκε από το 1986.? Παγκόσμιο Πρωτάθλημα - από το 1984 (διεθνή πούλια).

    Ρωσική πούλια.

    Board χρησιμοποιείται 8 × 8 κύτταρα. Κάθε παίκτης στη θέση εκκίνησης για τις 12 μάρκες - το λεγόμενο «απλό» κομμάτια που καταλαμβάνουν τις τρεις πρώτες σειρές σε κάθε πλευρά. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, πούλια κινούνται στα μαύρα τετράγωνα, μπορούν να πάρουν μόνο μέχρι κατειλημμένο πεδίο. "Simple" κομμάτι μπορεί να κινηθεί διαγώνια προς τα εμπρός ένα τετράγωνο και τον ξυλοδαρμό πίσω και εμπρός (το πούλι κινείται διαγώνια δύο τετράγωνα πηδώντας πάνω από τον άνθρωπο αντιπάλου ή ενός βασιλιά, η οποία αφαιρείται από το διοικητικό συμβούλιο, και αν η νέα θέση του ξυλοδαρμό πούλια μπορεί να νικήσει μια άλλη βόμβα σειρά του αντιπάλου συνεχίζεται, και ούτω καθεξής. d.).

    Φτάνοντας στον τομέα της μετατροπής (οποιοδήποτε πεδίο της τελευταίας σειράς) ή την καταπολέμηση της μέσα από το πεδίο του μετασχηματισμού "απλή" σπαθί μετατρέπεται σε Kings και συνεχίζει να μάχεται για τους κανόνες των Βασιλέων (τώρα μπορεί να πάει σε οποιοδήποτε αριθμό των πεδίων διαγώνια προς οποιαδήποτε κατεύθυνση). Παίκτης στην πορεία σας υποχρεούται να νικήσει βομβαρδίσει τον εχθρό, εάν αυτός έχει την ευκαιρία (αν κάτω από την επίθεση, δύο ή περισσότερα κομμάτια του εχθρού, ο παίκτης επιλέγει μία από τις πιθανές κινήσεις για την καταπολέμηση της.) Περνάτε το μάθημα δεν επιτρέπεται. Ο στόχος - για να φάει ή να «κλειδώσει» (για να είναι αδύνατο να μετακινηθούν) όλα τα πούλια του αντιπάλου.

    Τα τελευταία χρόνια, ο ανταγωνισμός στα ρωσικά σχέδια γίνονται με δύο τρόπους: την κλασική ρωσική πούλια, και ούτω καθεξής Ν. τουρνουά με επιλεκτική πολλά. Η δεύτερη επιλογή αφορά την παρουσία του εγκεκριμένου καταλόγου των αρχικών δύο ή τρεις κινήσεις (υπάρχει επίσης μια έκδοση των "πτητικό" πούλια, στην οποία κατά την έναρξη του κόμματος ένας άνθρωπος κάθε πλευρά αναλαμβάνει οποιαδήποτε άλλη θέση).

    Διεθνές πούλια.

    Το παιχνίδι είναι πιο δημοφιλής στην Ευρώπη. Χρησιμοποιείται 10 × 10 κύτταρα του σκάφους. Κάθε παίκτης στη θέση εκκίνησης 20 κομμάτια, τα οποία καταλαμβάνουν τις τέσσερις πρώτες σειρές σε κάθε πλευρά, "απλή" μπορεί να νικήσει εμπρός και πίσω, Kings μπορεί να πάει σε οποιοδήποτε αριθμό των πεδίων, όταν αγωνίζονται ένα "απλό" μεταμόρφωση μέσα από το πεδίο, αυτό δεν μετατραπεί σε Kings, και συνεχίζει να αγωνίζεται τόσο απλό. Χτυπάμε στηρίζεται μέγιστο δυνατό αριθμό των τεμαχίων. Ο στόχος του παιχνιδιού, καθώς και στα ρωσικά πούλια - φάτε ή να κλειδώσετε όλα τα πούλια του αντιπάλου.

    Αγγλικά σχέδια.

    Αγγλικά ή αμερικανικά Ντάμα Ντάμα ή (αγγλικά. Πούλια). Διοικητικό 8 × 8, στην αρχική θέση κάθε παίκτης σε 12 κομμάτια, βρίσκεται στις τρεις πρώτες σειρές των μαύρων τετραγώνων. Κάντε την πρώτη μαύρη κίνηση. "Simple" πούλια μπορούν να μετακινηθούν διαγώνια ένα τετράγωνο προς τα εμπρός και να νικήσει μόνο προς τα εμπρός, Ένας βασιλιάς μπορεί να κινείται ένα τετράγωνο διαγώνια προς τα εμπρός και πίσω και να κερδίσει μέσα από ένα τετράγωνο σε οποιαδήποτε κατεύθυνση. Χτυπάμε είναι υποχρεωτική, εφόσον υπάρχουν διάφοροι τρόποι που ένας παίκτης μπορεί να επιλέξει οποιοδήποτε, όχι απαραίτητα το μεγαλύτερο, αλλά και να περάσει μέσα.

    Δώρο.

    Οι κανόνες του giveaway (εδώ, υπάρχουν επίσης επιλογές 8-8 και 10-10) είναι παρόμοια με τους κανόνες των σχετικών διεθνών και ρωσικά Ντάμα, αλλά ο στόχος του παιχνιδιού - ή να υποκύψουν για να κλειδώσετε όλα τα πούλια σας

    Diagonal πούλια.

    Κανόνες παρόμοια με τους κανόνες στα ρωσικά Ντάμα, αλλά η αρχική ρύθμιση - άλλη (μεγάλη διαγώνια δωρεάν, πάνω και αριστερά από αυτό, όλα τα κύτταρα που καταλαμβάνεται από τα μαύρα πούλια, κάτω και δεξιά - άσπρο).

    Πολωνικά πούλια.

    Όροι πιο κοντινό σε διεθνή σχέδια. Το διαφορά έγκειται στο γεγονός ότι το χτύπημα πούλι απομακρύνεται αμέσως μετά το άλμα, χωρίς να περιμένει το τέλος του μαθήματος. Έτσι, μερικές φορές για βασιλιάδες υπάρχουν πρόσθετα βήματα.

     








  • Σύστημα Αθλητισμός εκπαίδευση
  • Χαρακτηριστικά της αθλητικής κατάρτισης
  • Χαρακτηριστικά καθορισμό της αθλητικής απόδοσης
  • Παράγοντες που επηρεάζουν τις αθλητικές επιδόσεις
  • Ψυχολογική προετοιμασία του αθλητή
  • Μέθοδοι ψυχολογικής αθλητή κατάρτισης
  • Η εικόνα μιας υγιούς ζωής
  • Η πιο εύκολη νίκη - μια νίκη πάνω από ένα
  • Αθλητισμός διατροφή
  • Δεν πρέπει να τρώνε αμέσως μετά την άσκηση
  • Τι είδους νερό να επιλέξετε
  • Συμβουλές διατροφολόγος
  • Λίγα λόγια για το γάλα, το ασβέστιο και το φυσικό στρες
  • Ένωση του σώματος και της ψυχής
  • Επιλέξτε το γυμναστήριο σας
  • Γυμναστήριο μετά από σαράντα
  • Τρέχοντας με το μυαλό
  • Κολυμπήστε με το μυαλό
  • Εκπαίδευσε σοφά
  • Αναπνεύστε ελεύθερα
  • Οι μύες στο σπίτι
  • Γυμναστήρια είναι επιβλαβείς για την υγεία;
  • Όμορφη ξεκίνημα για μια όμορφη εικόνα
  • Μονοπάτι της Υγείας
  • Φυσική ιατρική κουλτούρα
  • Τι συμβαίνει όταν η σωματική άσκηση
  • Ο καρδιακός ρυθμός
  • Αντοχή έναντι της δύναμης
  • Ταξινόμηση των πολεμικών τεχνών
  • Επιλογή - αυτό είναι πολύ σημαντικό
  • Προφυλάξεις για το νεαρό άνδρα
  • Προφυλάξεις για μεσήλικες ανθρώπους
  • Προφυλάξεις για τους ηλικιωμένους
  • Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα
  • Άσκηση για τους αρχαρίους
  • Σχοινάκι
  • Άλλες ασκήσεις
  • Δεν μπορείτε να εκτελέσετε - με τα πόδια
  • Καλλιεργήστε καλές συνήθειες

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Κατά τη χρήση του site υλικά αναφοράς στην πηγή!