Αθλητισμός - στίβος.

  • Τι άθλημα
  • Αθλητισμός Ιστορία
  • Επαγγελματικός Αθλητισμός
  • Η σημασία της άσκησης
  • Εκπαιδευτικές λειτουργίες του αθλητισμού
  • Ταξινόμηση των σπορ
  • Ολυμπιακοί Αγώνες
  • Ημερομηνίες Ολυμπιακούς Αγώνες
  • Ατομική:
  • Ορειβασία
  • Badminton
  • Μπιλιάρδο
  • Γέφυρα
  • Γκολφ
  • Πόλεις
  • Κροκέ
  • Ιππασίας
  • Πινγκ πονγκ
  • Τένις
  • Σκάκι
  • Ντάμα
  • Ομάδα:
  • Ποδόσφαιρο
  • Μπάσκετ
  • Μπέιζμπολ
  • Water Polo
  • Βόλεϊ
  • Χάντμπολ
  • Κέρλινγκ
  • Κρίκετ
  • Μίνι Ποδόσφαιρο
  • Ράγκμπι
  • Ποδόσφαιρο
  • Footballtennis
  • Χόκεϊ επί πάγου
  • Κύκλος:
  • Δίαθλο
  • Ποδηλασία
  • Κωπηλασία
  • Cross-country σκι
  • Αθλητισμός
  • Πισίνα
  • Τρίαθλο
  • Short Track
  • Τεχνικά σπορ:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Έλκηθρο
  • Θαλάσσιο σκι
  • Karting
  • Radiosports
  • Τοξοβολία
  • Σκοποβολή αθλήματα
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Πυγμαχία
  • Jiu-Jitsu
  • Παγκράτιο
  • Ταϊλάνδης πυγμαχία
  • Καράτε
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Ξιφασκία
  • Πάλη:
  • Ελληνορωμαϊκή πάλη
  • Πάλη
  • Sambo
  • Τζούντο
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Αλεξιπτωτιστών
  • Πηδώντας στο νερό
  • Άλμα στο άλμα με σκι
  • Surfing
  • Συγχρονισμένη κολύμβηση
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Ακροβατική Γυμναστική
  • Γυμναστική
  • Καλλιτεχνικό πατινάζ
  • Freestyle
  • Ρυθμική Γυμναστική
  • Αθλήματα αντοχής:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Άρση Βαρών


  • Αθλητισμός.

    Advertising:

     

    Αθλητισμός - Αθλητισμός

    Στίβος - ένα σύνολο από τα αθλήματα που συνδυάζει κλάδους, όπως το περπάτημα, το τρέξιμο, άλματα (μήκος, ύψος, τρίκλινα, επί κοντώ), δισκοβολία (, ακόντιο, σφύρα), σφαιροβολία και αθλητικές ολόπλευρη. Ένα από τα κύρια και πιο δημοφιλή αθλήματα. Διεθνής Ερασιτεχνική Αθλητική Ομοσπονδία (IAAF) ιδρύθηκε το 1912 και συγκεντρώνει 210 εθνικές ομοσπονδίες (2002).

    Jogging τύπους:

    100 m
    200 m
    400 m
    800 m
    1.500 m
    5000 m
    10 000m

    Μαραθώνας

    100 μέτρα εμπόδια (γυναίκες)
    110 μ εμπόδια (άνδρες)
    400 μέτρα εμπόδια
    3000μ στιπλ
    10 χιλιόμετρα αγώνα με τα πόδια (γυναίκες)
    20 χιλιόμετρα αγώνα με τα πόδια (άνδρες)
    Αγώνα των 50 χλμ με τα πόδια (άνδρες)
    4 × 100 m ρελέ
    4 × 400 m ρελέ

    Τεχνικά τύπους:

    High Jump
    Pole Vault
    Άλμα εις μήκος
    Τριπλούν
    Σφαιροβολία
    Δισκοβολία
    Ακοντισμός
    Σφυροβολία

    Δέκαθλο (ανδρών): πρώτη μέρα - 100 μέτρων, άλμα εις μήκος, σφαιροβολία, άλμα εις ύψος, 400 μ? δεύτερη ημέρα - 110μ εμπόδια, δισκοβολία, επί κοντώ, ακοντισμός, 1500 (άνδρες).

    Έπταθλο (γυναίκες): πρώτη μέρα - 100 μ εμπόδια, άλμα εις ύψος, σφαιροβολία, 200 μ? δεύτερη ημέρα -. άλμα εις μήκος, ακόντιο, 800 m (γυναίκες)

     








  • Σύστημα Αθλητισμός εκπαίδευση
  • Χαρακτηριστικά της αθλητικής κατάρτισης
  • Χαρακτηριστικά καθορισμό της αθλητικής απόδοσης
  • Παράγοντες που επηρεάζουν τις αθλητικές επιδόσεις
  • Ψυχολογική προετοιμασία του αθλητή
  • Μέθοδοι ψυχολογικής αθλητή κατάρτισης
  • Η εικόνα μιας υγιούς ζωής
  • Η πιο εύκολη νίκη - μια νίκη πάνω από ένα
  • Αθλητισμός διατροφή
  • Δεν πρέπει να τρώνε αμέσως μετά την άσκηση
  • Τι είδους νερό να επιλέξετε
  • Συμβουλές διατροφολόγος
  • Λίγα λόγια για το γάλα, το ασβέστιο και το φυσικό στρες
  • Ένωση του σώματος και της ψυχής
  • Επιλέξτε το γυμναστήριο σας
  • Γυμναστήριο μετά από σαράντα
  • Τρέχοντας με το μυαλό
  • Κολυμπήστε με το μυαλό
  • Εκπαίδευσε σοφά
  • Αναπνεύστε ελεύθερα
  • Οι μύες στο σπίτι
  • Γυμναστήρια είναι επιβλαβείς για την υγεία;
  • Όμορφη ξεκίνημα για μια όμορφη εικόνα
  • Μονοπάτι της Υγείας
  • Φυσική ιατρική κουλτούρα
  • Τι συμβαίνει όταν η σωματική άσκηση
  • Ο καρδιακός ρυθμός
  • Αντοχή έναντι της δύναμης
  • Ταξινόμηση των πολεμικών τεχνών
  • Επιλογή - αυτό είναι πολύ σημαντικό
  • Προφυλάξεις για το νεαρό άνδρα
  • Προφυλάξεις για μεσήλικες ανθρώπους
  • Προφυλάξεις για τους ηλικιωμένους
  • Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα
  • Άσκηση για τους αρχαρίους
  • Σχοινάκι
  • Άλλες ασκήσεις
  • Δεν μπορείτε να εκτελέσετε - με τα πόδια
  • Καλλιεργήστε καλές συνήθειες

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Κατά τη χρήση του site υλικά αναφοράς στην πηγή!