ספורט - ג'ודו.

  • מה ספורט
  • ההיסטוריה ספורט
  • ספורט מקצועי
  • חשיבותה של פעילות גופנית
  • פונקציות חינוכיות של ספורט
  • סיווג של ספורט
  • משחקים אולימפיים
  • תאריכים אולימפיאדה
  • פרט:
  • העפלה
  • בדמינטון
  • ביליארד
  • גשר
  • גולף
  • ערים
  • קרוקט
  • רכיבה על סוסים
  • טניס שולחן
  • טניס
  • שחמט
  • דמקה
  • צוות:
  • כדורגל
  • כדורסל
  • בייסבול
  • כדור מים
  • כדורעף
  • כדוריד
  • קרלינג
  • קריקט
  • מיני כדורגל
  • רוגבי
  • כדורגל
  • Footballtennis
  • הוקי קרח
  • מחזור:
  • ביאתלון
  • רכיבה על אופניים
  • חתירה
  • קרוס קאנטרי סקי
  • אתלטיקה
  • בריכה
  • טריאתלון
  • מסלול קצר
  • ספורט טכני:
  • Motorsports
  • Jetski
  • מזחלות קרח
  • סקי מים
  • Karting
  • Radiosports
  • חץ וקשת
  • ספורט ירי
  • ספורט לחימה:
  • אייקידו
  • אגרוף
  • ג'יו ג'יטסו
  • Pankration
  • אגרוף תאילנדי
  • קראטה
  • Kick-אגרוף
  • טאקוונדו
  • וושו
  • סייף
  • היאבקות:
  • היאבקות בסגנון יווני הרומי
  • היאבקות
  • סמבו
  • ג'ודו
  • סומו
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • גלישת רוח
  • וייקבורדינג
  • צניחה
  • קופץ למים
  • לקפוץ על קפיצות הסקי
  • גלישת גלים
  • שחייה צורנית
  • סקייטבורד
  • סנובורד
  • התעמלות אקרובטי
  • התעמלות
  • החלקה אמנותית על קרח
  • Freestyle
  • התעמלות אומנותית
  • סיבולת ספורט:
  • פיתוח גוף
  • הרמת כוח
  • הרמת משקולות


  • ג'ודו.

    Advertising:

     

    ספורט - ג'ודו

    ג'ודו (מיפני Ju - רכות, ל-- נתיב) - סוג של אמנויות לחימה, אשר, יחד עם זורק כאב מחמד (רק ביד) וחונק. ספורטאים בקימונו (מעיל ארוך עם חגורה ומכנסיים) לחימה על מחצלות מיוחדות - מחצלות.

    על מנת להשיג נצחון מול תוקף חייב לבצע לזרוק את היריב למזרן על הגב שלו, במצב שכיבה - כאב או לחנוק אחורי עירום או אחיזה (30). לוחמי פעולה טכניים מוערכים באופן הבא: נצחון ברור - "איפון" (10: 0), "וזארי" (7: 0) "יוקו" (5: 0) "קוקה" (3: 0). בינלאומי ג'ודו פדרציה (FID) הוקמה בשנת 1951 ויש סביב 180 פדרציות לאומיות.

    בתחרות ג'ודו 1,992 האולימפיאדה שנערכה בפעם הראשונה בקרב נשים בשבע קטגוריות משקל. התכנית של משחקים אולימפיים מאז 1964 (למעט 1968), התחרות מתקיימת עם המשתתפים לאחר התבוסה בנוקאאוט הראשונה. מתאבקים שאיבדו בספורטאי התקפים הראשוניים שהפכו מאוחר יותר לחצי גמר, תחרות במדליית הארד, שמוענקת לשני משתתפים בכל קטגוריה משקל.

    ב1964 ו1972, זוכים של קרבות repechage הפכו semifinalists ויכולים לאתגר את מדליות זהב. בכל מדינה בקטגורית משקל יכול להיות מיוצג על ידי ספורטאי אחד. בשנת 1964, תחרות הג'ודו שנערכה בשלוש קטגוריות משקל, ב1972 ו1976 - חמישה מאז 1980 - בשבע.

     








  • מערכת הכשרת ספורט
  • מאפיינים של אימוני ספורט
  • תכונות קביעת ביצועים אתלטיים
  • גורמים המשפיעים על ההישגים הספורטיביים
  • הכנה פסיכולוגית של הספורטאי
  • שיטות של ספורטאי אימון פסיכולוגי
  • התמונה של חיים בריאים
  • הנצחון קל ביותר - נצחון על
  • דיאטת ספורט
  • לא צריך לאכול מייד לאחר אימון
  • איזה סוג של מים לבחור
  • תזונאי טיפים
  • כמה מילות על חלב, סידן ולחץ פיזי
  • איחוד של גוף ונפש
  • בחר הכושר שלך
  • כושר אחרי ארבעים
  • לרוץ עם המוח
  • לשחות עם המוח
  • לאמן בתבונה
  • לנשום בחופשיות
  • שרירים בבית
  • כושר מזיק לבריאות?
  • התחלה יפה לדמות יפה
  • נתיב של בריאות
  • רפואת תרבות גופנית
  • מה קורה כאשר פעילות גופנית פיזית
  • קצב לב
  • סיבולת נגד הכוח
  • סיווג של אומנויות לחימה
  • בחירה - זה מאוד חשוב
  • אמצעי זהירות לגבר הצעיר
  • אמצעי זהירות לאנשים בגיל העמידה
  • אמצעי זהירות לקשישים
  • תכנית יעילה
  • תרגיל למתחילים
  • חבל קפיצה
  • תרגילים אחרים
  • אתה לא יכול לרוץ - הליכה
  • לטפח הרגלים טובים

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    בעת שימוש בחומרים באתר ההפניה למקור!