ספורט - גלישת רוח.

  • מה ספורט
  • ההיסטוריה ספורט
  • ספורט מקצועי
  • חשיבותה של פעילות גופנית
  • פונקציות חינוכיות של ספורט
  • סיווג של ספורט
  • משחקים אולימפיים
  • תאריכים אולימפיאדה
  • פרט:
  • העפלה
  • בדמינטון
  • ביליארד
  • גשר
  • גולף
  • ערים
  • קרוקט
  • רכיבה על סוסים
  • טניס שולחן
  • טניס
  • שחמט
  • דמקה
  • צוות:
  • כדורגל
  • כדורסל
  • בייסבול
  • כדור מים
  • כדורעף
  • כדוריד
  • קרלינג
  • קריקט
  • מיני כדורגל
  • רוגבי
  • כדורגל
  • Footballtennis
  • הוקי קרח
  • מחזור:
  • ביאתלון
  • רכיבה על אופניים
  • חתירה
  • קרוס קאנטרי סקי
  • אתלטיקה
  • בריכה
  • טריאתלון
  • מסלול קצר
  • ספורט טכני:
  • Motorsports
  • Jetski
  • מזחלות קרח
  • סקי מים
  • Karting
  • Radiosports
  • חץ וקשת
  • ספורט ירי
  • ספורט לחימה:
  • אייקידו
  • אגרוף
  • ג'יו ג'יטסו
  • Pankration
  • אגרוף תאילנדי
  • קראטה
  • Kick-אגרוף
  • טאקוונדו
  • וושו
  • סייף
  • היאבקות:
  • היאבקות בסגנון יווני הרומי
  • היאבקות
  • סמבו
  • ג'ודו
  • סומו
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • גלישת רוח
  • וייקבורדינג
  • צניחה
  • קופץ למים
  • לקפוץ על קפיצות הסקי
  • גלישת גלים
  • שחייה צורנית
  • סקייטבורד
  • סנובורד
  • התעמלות אקרובטי
  • התעמלות
  • החלקה אמנותית על קרח
  • Freestyle
  • התעמלות אומנותית
  • סיבולת ספורט:
  • פיתוח גוף
  • הרמת כוח
  • הרמת משקולות


  • גלישת רוח.

    Advertising:

     

    ספורט - גלשני רוח

    גלישת רוח - צורה של ספורט בידור ומים באמצעות ציוד מיוחד בצורה של קטן (2-4,7 מ ') אור לוח של חומר מרחף. הלוח הוא מונע על ידי מפרש, על ידי adjoint ציר גמישה. פגז זה נקרא גם גלישת רוח, או "שיט הלוח."

    גלישת רוח יכולה להיחשב שייט היברידי וגלישה עצמה. במובן מסוים פשוט יותר, שיט לוח כמו סירה קטנה, אבל עם הבדל חשוב: הבקרה היא לא את הגלגל, ועל ידי הנטייה של התורן עם מפרש, וכאשר הולכים למצב הקצעה ובעזרת נטייה של רוב הלוחות עם רכבת לרכבת.

    המשימה של הספורטאי היא עומד על הלוח ומחזיק את המפרש בקורה נגדית, נקרא בום, למקם ביחס המפרש לרוח כך שמפרש מקורו מתיחה. הכוח הפועל על המפרש, הלוח לא עבר רק דרך הבסיס של התורן, אלא גם באמצעות כף הרגל של הספורטאי, וכתוצאה מכך הבנייה של התנועה. שיט לוח ניהול בשיעור של עקירה מהמפרשים נשאו קדימה או אחורה לאורך הלוחות.

    ספורטאים על הלוח - גולשי רוח - יכולים להחליק לאורך המים החלקים ללא הגבלת זמן בנוכחות של רוח. הם יכולים גם לאלף גלים גדולים עד לרגע של קריסה, ולבצע קפיצות מרהיבות. גלישת רוח - ספורט רב פנים: בהתאם להעדפותיו של האדם, הוא יכול לתת את גלישה נינוחה במים, בשילוב עם בילוי בחוץ; אחרים עשויים להיות ספורט אדרנלין נפץ.

    מה שמאפיין את גלישת הרוח המודרנית, שלעתים קרובות הופך לאורח חיים, כדרך של זכויות לשלמות וביטוי עצמי אינסופיות. גלישת הרוח היא בדרך כלל אפשרית גם כאשר כוח הרוח 3 בסולם בופור, אבל רוב הספורטאים מעדיפים 4-5. אחד מהסקי הטוב ביותר הוא הים האדום.

     








  • מערכת הכשרת ספורט
  • מאפיינים של אימוני ספורט
  • תכונות קביעת ביצועים אתלטיים
  • גורמים המשפיעים על ההישגים הספורטיביים
  • הכנה פסיכולוגית של הספורטאי
  • שיטות של ספורטאי אימון פסיכולוגי
  • התמונה של חיים בריאים
  • הנצחון קל ביותר - נצחון על
  • דיאטת ספורט
  • לא צריך לאכול מייד לאחר אימון
  • איזה סוג של מים לבחור
  • תזונאי טיפים
  • כמה מילות על חלב, סידן ולחץ פיזי
  • איחוד של גוף ונפש
  • בחר הכושר שלך
  • כושר אחרי ארבעים
  • לרוץ עם המוח
  • לשחות עם המוח
  • לאמן בתבונה
  • לנשום בחופשיות
  • שרירים בבית
  • כושר מזיק לבריאות?
  • התחלה יפה לדמות יפה
  • נתיב של בריאות
  • רפואת תרבות גופנית
  • מה קורה כאשר פעילות גופנית פיזית
  • קצב לב
  • סיבולת נגד הכוח
  • סיווג של אומנויות לחימה
  • בחירה - זה מאוד חשוב
  • אמצעי זהירות לגבר הצעיר
  • אמצעי זהירות לאנשים בגיל העמידה
  • אמצעי זהירות לקשישים
  • תכנית יעילה
  • תרגיל למתחילים
  • חבל קפיצה
  • תרגילים אחרים
  • אתה לא יכול לרוץ - הליכה
  • לטפח הרגלים טובים

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    בעת שימוש בחומרים באתר ההפניה למקור!