ספורט - קפיצות על קפיצות הסקי.

  • מה ספורט
  • ההיסטוריה ספורט
  • ספורט מקצועי
  • חשיבותה של פעילות גופנית
  • פונקציות חינוכיות של ספורט
  • סיווג של ספורט
  • משחקים אולימפיים
  • תאריכים אולימפיאדה
  • פרט:
  • העפלה
  • בדמינטון
  • ביליארד
  • גשר
  • גולף
  • ערים
  • קרוקט
  • רכיבה על סוסים
  • טניס שולחן
  • טניס
  • שחמט
  • דמקה
  • צוות:
  • כדורגל
  • כדורסל
  • בייסבול
  • כדור מים
  • כדורעף
  • כדוריד
  • קרלינג
  • קריקט
  • מיני כדורגל
  • רוגבי
  • כדורגל
  • Footballtennis
  • הוקי קרח
  • מחזור:
  • ביאתלון
  • רכיבה על אופניים
  • חתירה
  • קרוס קאנטרי סקי
  • אתלטיקה
  • בריכה
  • טריאתלון
  • מסלול קצר
  • ספורט טכני:
  • Motorsports
  • Jetski
  • מזחלות קרח
  • סקי מים
  • Karting
  • Radiosports
  • חץ וקשת
  • ספורט ירי
  • ספורט לחימה:
  • אייקידו
  • אגרוף
  • ג'יו ג'יטסו
  • Pankration
  • אגרוף תאילנדי
  • קראטה
  • Kick-אגרוף
  • טאקוונדו
  • וושו
  • סייף
  • היאבקות:
  • היאבקות בסגנון יווני הרומי
  • היאבקות
  • סמבו
  • ג'ודו
  • סומו
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • גלישת רוח
  • וייקבורדינג
  • צניחה
  • קופץ למים
  • לקפוץ על קפיצות הסקי
  • גלישת גלים
  • שחייה צורנית
  • סקייטבורד
  • סנובורד
  • התעמלות אקרובטי
  • התעמלות
  • החלקה אמנותית על קרח
  • Freestyle
  • התעמלות אומנותית
  • סיבולת ספורט:
  • פיתוח גוף
  • הרמת כוח
  • הרמת משקולות


  • לקפוץ על קפיצות הסקי.

    Advertising:

     

    ספורט - קפיצות על קפיצות הסקי

    לקפוץ על קפיצות סקי - ספורט הכולל קפיצות סקי מבועטים מאובזרים במיוחד. כלול בתכנית סקי נורדי המשולב. קופץ על חלק קפיצות סקי הבינלאומי התאחדות הסקי (FIS).

    בתכנית של משחקי החורף האולימפיים בשינה 1924 - קפיצה מקפיצה ממוצעת (70 מ '), שכן 1964 - עם (מ' 90) גדול. גברים בלבד. מאז 1992 תחרויות פרטיות מוחזקות על קפיצות של 90 מ 'ו120 מ', צוות - על מ 'טרמפולינה 120 לבצע קפיצות הוערכו על ידי חמישה שופטים:. מכונות יישום (סגנון) (-20 נקודות המרביות) ומרחק של הקפיצה (על שולחן מיוחד). משתתף תוצאה נקבע על ידי הסכום של שני כדורי הבקיע ניסיונות. מהנבחרת הלאומית בכל אירוע יכול לשמש לא יותר מארבעה ספורטאים.

    דיסציפלינות:

    - אליפות בודדת K120 (120 מ 'קרש קפיצה) גברים;
    - צוות K120 גברים (120 מקפצה מ ');
    - אליפות בודדת K90 גברים (90 מ 'קרש קפיצה).

    לקפוץ על קפיצות הסקי מתאפיינים בטכניקה מורכבת מאוד שדורשת ספורטיבית אומץ, מהירות ותיאום מושלם. התאחדות הסקי הבינלאומית מתכננת לבצע שינויים בכללים של התחרויות בקפיצות סקי. זה בערך האורך של הסקי.

    הזוכים בדיסציפלינה הזאת (זה מתייחס אליהם המשולב) הפכו לאחרונה לספורטאים לא מעל 173 סנטימטר. יתרון של ספורטאים גוץ נותן כלל שהסקי לא יעלה על 280 סנטימטר. על פי כללי הטיוטה החדשים, הגבול העליון יבוטל, כך סיכוי של ממש לבצע בהצלחה על ספורטאי טרמפולינה יקבל מ 2 או אפילו גבוה יותר.

    ההיסטוריה של מופע קפיצות סקי ממקפצה.

    ספורט מקורו בנורבגיה, שבו הוא rasprastralen מנהג עממי להתחרות באמנות של רכיבת ההרים (סלאלום). בקפיצות הראשונות היו חלק מסלאלום. גולשים מבוגרים בלטו "כורים", הוא מעוניין בעיקר רכיבת ההרים. תחילה קפץ מגבוה למדי, הממוקם על מורדות ההר, מדפים טבעיים, ומאוחר יותר - עם ערימות גבהים שנבנו במיוחד. וגם, אם prpuny קודם לכן נחת על קרקע שטוחה, אז זה התחיל לעשות את נחיתת גבעה נוטה. משך הטיסה לא נמדד, זה היה חשוב כדי לטוס גבוה ככל האפשר.

    קפיצות נחשבת מקום הולדתו של המחוז ההררי של Emark אכל נורבגיה T. כבר בשנת 1840 היו מקומות מיוחדים לקפיצות סקי והתחרויות. הרישום רשמי של מגוון הקפיצות התחיל בשנת 1868, מ 'תוצאה- נרשם הראשון 19. תחילה הגזעים לא היו רגילים, תוצאות גדלו לאט. מאז 1906, גולשים החלו לנהל תחרות "סקי", שהייתה מורכבות במורדות ההרים במירוצי מהירות וקרוס קאנטרי.

    בתכנית של התחרויות היו נכלל מאוחר יותר בתורו וקופץ עם קפיצות קטנות. בהדרגה, כתוצאה מהתמחות, עמד כמה סוגים שונים של סקי - מירוץ, סלאלום וסקי קופצים ממקפצה. בהמשך לכך, קפיצות ומירוצים בנורבגיה נסעו סלאלום. קפיצות החלו להתפתח כסקי עצמאי.

    משחקי החורף אולימפיים ואליפות העולם בסקי קדמו תחרות (1901) בינלאומית - משחקים נורדית. בינלאומי התאחדות סקי (FIS) עם 1920s. יזם תחרות בעולם לכל סוגי הסקי, כוללים תחרויות בקפיצות סקי. מאז 1924, הוועד האולימפי הבינלאומי היה להחזיק את אולימפיאדת החורף. בשנת 1929, FIS, בטענה שהפער ב4 שנים בין האולימפיאדה הרגילה הגדולה, החליט לשחק באליפות העולם השנתית לכל סוגי הסקי.

    מאז 1950 מירוץ אליפות, קפיצות וביאתלון נערכו פעם אחת בכל 4 שנים, בין משחקים האולימפיים. הנורבגים כבר זמן רב, עם כמה יוצאים מן הכלל, באותה הזוכים בתחרויות בקפיצות סקי, שתי אולימפיאדת החורף אה, ואליפויות העולם, כמו גם. הנורבגים הפתיעו וים באופנה של קפיצה: הם לכופף את הגוף קדימה ואיך bylozhipis שהוקם על ידי כרית אוויר.

    החיפוש הארוך למאמנים ומדענים הוביל לשינוי נוסף במגשר תנוחת גוף בטיסה: Skier נמצאת כמעט סקי מקביל, החזיקו ידיים בחוזקה לגוף. סגנון זה נודע בשם "אווירודינמי". בשנת 1952 הצלחה הגדולה הושגה גולשים פיניים, ו, מאז 1964 החלו לקבל מדליות, למעט הפינים ונורבגי מגשרי GDR, ברית המועצות, אוסטריה, יפן, צ'כיה, פולין, גרמניה, ושוויץ.

    מאז 1945 התחילו לקפוץ מוערך לא רק על ידי האורך של הפרדת החבית לאתר הנחיתה, אלא גם יפה ולפגוש כראוי את הדרישות למאה מגשרי כושר גופניים, עם ההישג של קואורדינציה, זריזות, שיווי משקל דינמי, החזקה בגופו, אומץ לב. בתחרות צוות את תוצאותיהם של חברי צוות הבודדים מסוכמות.

    בתחרויות רשמיות מעורב גברים בלבד. עם זאת, נשים גם ניסו על טרמפולינה. תלמידת בית הספר שוודי אנה מריה סטרנד ב17 שנים לעשות את הקפיצה ל42 מ '. אניטה והוולד של נורווגיה היה אף הודה לתחרויות הבינלאומיות בקפיצה ממקפצת הסקי האולימפית הגדולה בסאפורו (יפן) וPRP-נולה 97.5 מ'.

     








  • מערכת הכשרת ספורט
  • מאפיינים של אימוני ספורט
  • תכונות קביעת ביצועים אתלטיים
  • גורמים המשפיעים על ההישגים הספורטיביים
  • הכנה פסיכולוגית של הספורטאי
  • שיטות של ספורטאי אימון פסיכולוגי
  • התמונה של חיים בריאים
  • הנצחון קל ביותר - נצחון על
  • דיאטת ספורט
  • לא צריך לאכול מייד לאחר אימון
  • איזה סוג של מים לבחור
  • תזונאי טיפים
  • כמה מילות על חלב, סידן ולחץ פיזי
  • איחוד של גוף ונפש
  • בחר הכושר שלך
  • כושר אחרי ארבעים
  • לרוץ עם המוח
  • לשחות עם המוח
  • לאמן בתבונה
  • לנשום בחופשיות
  • שרירים בבית
  • כושר מזיק לבריאות?
  • התחלה יפה לדמות יפה
  • נתיב של בריאות
  • רפואת תרבות גופנית
  • מה קורה כאשר פעילות גופנית פיזית
  • קצב לב
  • סיבולת נגד הכוח
  • סיווג של אומנויות לחימה
  • בחירה - זה מאוד חשוב
  • אמצעי זהירות לגבר הצעיר
  • אמצעי זהירות לאנשים בגיל העמידה
  • אמצעי זהירות לקשישים
  • תכנית יעילה
  • תרגיל למתחילים
  • חבל קפיצה
  • תרגילים אחרים
  • אתה לא יכול לרוץ - הליכה
  • לטפח הרגלים טובים

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    בעת שימוש בחומרים באתר ההפניה למקור!