אימון ספורט - מערכות אימון ספורט.

  • מה ספורט
  • ההיסטוריה ספורט
  • ספורט מקצועי
  • חשיבותה של פעילות גופנית
  • פונקציות חינוכיות של ספורט
  • סיווג של ספורט
  • משחקים אולימפיים
  • תאריכים אולימפיאדה
  • פרט:
  • העפלה
  • בדמינטון
  • ביליארד
  • גשר
  • גולף
  • ערים
  • קרוקט
  • רכיבה על סוסים
  • טניס שולחן
  • טניס
  • שחמט
  • דמקה
  • צוות:
  • כדורגל
  • כדורסל
  • בייסבול
  • כדור מים
  • כדורעף
  • כדוריד
  • קרלינג
  • קריקט
  • מיני כדורגל
  • רוגבי
  • כדורגל
  • Footballtennis
  • הוקי קרח
  • מחזור:
  • ביאתלון
  • רכיבה על אופניים
  • חתירה
  • קרוס קאנטרי סקי
  • אתלטיקה
  • בריכה
  • טריאתלון
  • מסלול קצר
  • ספורט טכני:
  • Motorsports
  • Jetski
  • מזחלות קרח
  • סקי מים
  • Karting
  • Radiosports
  • חץ וקשת
  • ספורט ירי
  • ספורט לחימה:
  • אייקידו
  • אגרוף
  • ג'יו ג'יטסו
  • Pankration
  • אגרוף תאילנדי
  • קראטה
  • Kick-אגרוף
  • טאקוונדו
  • וושו
  • סייף
  • היאבקות:
  • היאבקות בסגנון יווני הרומי
  • היאבקות
  • סמבו
  • ג'ודו
  • סומו
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • גלישת רוח
  • וייקבורדינג
  • צניחה
  • קופץ למים
  • לקפוץ על קפיצות הסקי
  • גלישת גלים
  • שחייה צורנית
  • סקייטבורד
  • סנובורד
  • התעמלות אקרובטי
  • התעמלות
  • החלקה אמנותית על קרח
  • Freestyle
  • התעמלות אומנותית
  • סיבולת ספורט:
  • פיתוח גוף
  • הרמת כוח
  • הרמת משקולות


  • מערכת הכשרת ספורט.

    Advertising:

     

    אימון ספורט - אימוני ספורט המערכות

    היעילות של המערכת של תחרות, כלומר. הישג E. של תוצאות מתוכננות בתחרויות ספורט מסוימות ובזמן הנדרש, ובלבד מערכת הדרכה אפקטיבית. תהליך ההכשרה הוא הבסיס של אימון אתלטי, לקבוע את האופי ותוכן של כל הפעילות המוטורית, כמו גם פיננסי, לוגיסטיקה, מידע, מדעי ותמיכה רפואית וטיפול.

    בתהליך של ספורטאי פעילות ההדרכה משפר את הכושר הגופני שלהם פיזי, טכני, טקטי ונפשי, ותנאים מוקדמים להישג מוצלח של הרמה הגבוהה שלהם של חינוך הוא אדם והן ברמה של יכולת האינטלקטואלית. גורמים במערכת המגבירים את היעילות של המערכת של תחרויות ומערך הדרכה.

    מסגרות. התקדמות של המערכת המקומית של אימון ספורטאי מסופקת הרמה של כישורים מקצועיים, הנוכחות של ספורטאים מוכשרים ומאמנים, מומחי פוטנציאל מדעיים מסוגלים להציע טכנולוגיה וטכניקות יעילה באזורים שבם מבטיחים ביותר לצמיחה נוספת של ביצועים אתלטיים. מדעית ושיטתית, ביו ואבטחת מידע. יישום בזמן בפרקטיקה של התקדמות מדעית וטכנולוגית הוא אחד הגורמים המכריעים ביעילות של ספורטאי אימון.

    מערכת של מערכות מדעיות שיטתית, רפואיות וביולוגיות ומידע כלל: רשת נרחבת של יחידות מיוחדות בתוך מכוני מחקר ואקדמיות של תרבות הפיסית של המדינה שלנו; קבוצה מורכבת מדעית (AMG), שנוצרה על ידי הנבחרות הלאומיות של רוסיה ומספר הרפובליקות והאזורים; מרפאת וספורט, מלמדת את הכיתות בארגוני ספורט שונים. מערכת זו צריכה לכלול גם בתים מיוחדים הוצאה לאור, עיתונים, מגזינים, גרסת ספורט של חברות טלוויזיה, מרכזי המידע מצוידים במחשבים.

    המערכת מבצעת את הפונקציות הבאות:

    - זיהוי מגמות בהתפתחות של ספורט, מספק דרכים הנולד מדעיות לפתח את המרכיבים העיקריים של המערכת של ספורטאי אימון וחיזוי;

    - פיתוח המסגרת התיאורטית, הרגולציה תוכנה מתודולוגיות וספורט;

    - שיפור הגורמים הארגוניים, ניהוליים, כלכליים ולוגיסטיים;

    - מפתחת בעיות רפואיות וביולוגיות של ספורט, כמו גם מיישם פעולות מעשיות כדי לחסוך ולשחזר את הבריאות של ספורטאים, לשפר את היעילות שלהם;

    - פיתוח בעיות וספורט פסיכולוגיים מספק יישום צעדים מעשיים כדי להבטיח את הכשרת ספורט הנפשית;

    - מספק הכשרה והסבה מקצועית לתרבות גופנית וספורט;

    - מספק מומחים במידע ספורט.

    בהכשרה ותהליכים תחרותיים נמצא בשימוש נרחב לאבחון, מדידה, מחשבים, וידאו ואודיו, וכן הלאה. ד

    יש לציין כי ההתפתחות של מדע ספורט, מבוא להישגי הספורט של התקדמות מדעית וטכנולוגית בעולם תרם למשיכה של התמיכה המדעית ומידע המורכבת לאימונים של ספורטאים של מומחים שונים - מורים, רופאים, ביולוגים, פיזיולוגים, ביומכניקה, ביוכימיה, מדעי חברה, מהנדסים, מתמטיקאים ואחרים .

    תמיכה לוגיסטית. בשנים האחרונות, הספורט עבר שינויים עיקריים הקשורים בשיפור של חומר ובסיס טכני, יצירת מודלים החדשים של מלאי, ציוד, מאמנים, נעלי ספורט, בגדים, וכו '.. חברות מתמחות רבות מדי שנה לפתח את דוגמאות האחרונות (טובות יותר) של מוצרי ספורט, אשר תורמת לשינוי ב ציוד ספורט, שיפור של שיטות אימון, שמירה על בריאותם של ספורטאים, מאיצה את הצמיחה של ביצועים אתלטיים.

    מימון לספורט מתבצע ממקורות שונים: תקציב המדינה, ארגונים מסחריים, חסויות, וכן מתקציבים מקומיים. זה מאפשר לך ליצור את התנאים לספורט לילדים, בני נוער חופשיים מוכשרים ביותר ומבוגרים בבית ספר לספורט, מערכת החינוך וארגונים מסוימים אחרים.

    בשנים האחרונות, פדרציות ספורט, DSO, ארגוני ספורט אזורי, מחלקתי, מועדונים, צוותי עברו בהצלחה למימון וצורות לא מסורתיות אחרות של עצמאות פיננסית, אשר למעשה יכול לפתור בעיות רבות במערכת של אימוני ספורט.

    בשל ההתפתחות המתמדת של טכנולוגיה כדי לשפר את היעילות של המערכת של תחרויות ומערך הדרכה, קיים נטייה לעלייה במחירו של התהליך של ספורטאי אימון, במיוחד בשלב של גבוה ספורטיבי. חישובים מראים כי העלויות של הכנת ספורטאי אחד בשנה בשלב גבוהה ספורטיבי ב800-1000 פעמים גבוהות יותר (ובחלק מהספורט או יותר) מאשר בשלב הראשון של הכנה.

    גורמים סביבתיים. תפקודה של המערכת של ספורטאי אימון לא צריך להיות בנוי בבידוד מהתנאים החברתיים, כלכליים, דמוגרפיים וסביבתיים. כל הגורמים הללו יש השפעה משמעותית על התפתחות סוגים שונים של ספורט של. לדוגמא, באזורים הצפוניים של העדפה יש לתת לספורט החורף בהרים - סקי אלפיני, וכן הלאה ג, ביקוטיה, שם האוכלוסייה הדומיננטית של morphotype מסוים, רצוי לפתח כל מיני סוגים של היאבקות, הרמת משקולות ולא מעשי -. כדורסל, כדורעף. באותו הזמן, יש יחס הפוך. המערכת של ספורט במשנה כללי או אזורי באופן פעיל להשפיע על הסביבה, במיוחד חברתית, במידה מסוימת ממירה אותו בהתאם לצרכים של חברה.

    היעילות של פעילות הדרכה והתחרותית מושפעות מגורמים סביבתיים כגון גובה, טמפרטורה, לחות של הסביבה, לשנות את אזור הזמן. מצד אחד, הם יכולים לשפר את הביצועים ספורטיביים, ומצד שני - כדי להפחית באופן משמעותי. זה חשוב במיוחד לקחת בחשבון גורמים סביבתיים בתהליך של הכנה לתחרויות החשובות ביותר.

    ניהול ומבנה ארגוני. ספורטאי שיפור מערכת ניהול - קבוצה של תת מערכות לניהול ושליטה, השפעת שמטרתו יישום התוכניות והעמידה ביעדים. זה הוא מקיף וכולל את כל הרמות - ספורטאי אימון ניהול ישירות, מקומית, מדינה, פדרלי.

    בכל רמה כדי לפתור בעיות ספציפיות, כפיפות ותיאום דרך ממשל מערכתי. המורכבות באו לידי ביטוי גם בעובדה שבמערכת הבקרה מכילה רכיבים שונים - ביולוגי, חברתי וכלכלי, לוגיסטי, וכל מידע אחר.

    מערכת הבקרה מבודדת מבנה ארגוני ומנגנון כדי להבטיח את תפקודה של המערכת והעמידה ביעדים. תחת המבנה הארגוני צריכים להיות מובן סט של מערכות יחסים ותיאום של ארגוני ספורט שונים, מטרות, יעדים ופונקציות של המערכת בכללותה והמרכיבים הנפרד שלה, זרימת המידע ביניהם. מנגנון בקרה - קבוצה של שיטות שונות, טכניקות, תמריצים, אשר נמצאים בשימוש על ידי אנשים בניהול של ספורטאי אימון.

    המבנה של המערכת הארצית של ספורטאי אימון התפתח מבחינה היסטורית, היא כוללת מגוון רחב של ארגונים והיא דמות ציבורית ציבורית. נכון לעכשיו, מסגרת זו מנוהלת כתרבות המונים פיזית וספורט של ההישגים גבוהים יותר. בהקשר של מבנה מורכב מאוד של המבנה הארגוני מוצגים מגמות שונות: מצד אחד, אינטגרציה, שיתוף פעולה, התיאום, ומצד שני - הבידוד מנהלי ופונקציונלי, היווצרות מטרות בירוקרטיות וuzkoorganizatsionnyh.

     








  • מערכת הכשרת ספורט
  • מאפיינים של אימוני ספורט
  • תכונות קביעת ביצועים אתלטיים
  • גורמים המשפיעים על ההישגים הספורטיביים
  • הכנה פסיכולוגית של הספורטאי
  • שיטות של ספורטאי אימון פסיכולוגי
  • התמונה של חיים בריאים
  • הנצחון קל ביותר - נצחון על
  • דיאטת ספורט
  • לא צריך לאכול מייד לאחר אימון
  • איזה סוג של מים לבחור
  • תזונאי טיפים
  • כמה מילות על חלב, סידן ולחץ פיזי
  • איחוד של גוף ונפש
  • בחר הכושר שלך
  • כושר אחרי ארבעים
  • לרוץ עם המוח
  • לשחות עם המוח
  • לאמן בתבונה
  • לנשום בחופשיות
  • שרירים בבית
  • כושר מזיק לבריאות?
  • התחלה יפה לדמות יפה
  • נתיב של בריאות
  • רפואת תרבות גופנית
  • מה קורה כאשר פעילות גופנית פיזית
  • קצב לב
  • סיבולת נגד הכוח
  • סיווג של אומנויות לחימה
  • בחירה - זה מאוד חשוב
  • אמצעי זהירות לגבר הצעיר
  • אמצעי זהירות לאנשים בגיל העמידה
  • אמצעי זהירות לקשישים
  • תכנית יעילה
  • תרגיל למתחילים
  • חבל קפיצה
  • תרגילים אחרים
  • אתה לא יכול לרוץ - הליכה
  • לטפח הרגלים טובים

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    בעת שימוש בחומרים באתר ההפניה למקור!