Sport - Súlyemelő.

  • Mi sport
  • Sport története
  • Professzionális sport
  • Különösen fontos a testmozgás
  • Nevelési funkciói sport
  • Osztályozása sport
  • Olimpiai Játékok
  • Időpontok Olimpia
  • Egyéni:
  • Hegymászás
  • Tollaslabda
  • Biliárd
  • Bridge
  • Golf
  • Városok
  • Krokett
  • Lovas
  • Table Tennis
  • Tennis
  • Sakk
  • Dáma
  • Csapat:
  • Soccer
  • Kosárlabda
  • Baseball
  • Vízilabda
  • Röplabda
  • Kézilabda
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rögbi
  • Futball
  • Röplabda
  • Ice Hockey
  • Ciklus:
  • Biatlon
  • Kerékpár
  • Evezés
  • Sífutás
  • Atlétika
  • Úszás
  • Triatlon
  • Short Track
  • Technikai sportok:
  • Motorsport
  • Jetski
  • Bob
  • Vízisí
  • Karting
  • Radiosports
  • Íjászat
  • Shooting Sport
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Boksz
  • Jiu-Jitsu
  • Pankráció
  • Thai boksz
  • Karate
  • Kick-box
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Vívás
  • Birkózás:
  • Görög-római birkózás
  • Birkózás
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Szörf
  • Wakeboard
  • Ejtőernyőzés
  • Beugrott a vízbe
  • Ugrás a síugrás
  • Surfing
  • Szinkronúszás
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatikus torna
  • Torna
  • Műkorcsolya
  • Freestyle
  • Ritmikus gimnasztika
  • Endurance Sports:
  • Testépítés
  • Erőemelés
  • Súlyemelés


  • Súlyemelés.

    Advertising:

     

    Sport - Súlyemelés

    Súlyemelés - sportversenyek súlyemelés (súlyzó, kettlebell) a különböző súlycsoportokban. A versenyprogram két gyakorlatok - kötőjel és tolórúd. Nemzetközi Súlyemelő Szövetség sportolók (IVF) jött létre 1920-ban 1947-től nevezték FIHK (International Federation of Testépítő és súlyemelés), 1968-1971 - FIH, 1972 - IVF. Egyesíti 167 nemzeti szövetségek (2002).

    A programban az olimpiai játékok 1896 óta (kivéve 1900,1908,1912). A program a versenyek és súlycsoportok sportolók folyamatosan változnak. Létrehozása előtt FIH súlyemelők versenyzett a fekvenyomás, és nyomja két kézzel, néha - a szakítás és a tiszta és bunkó egy kézzel; 1920 - lovastusa (bunkó, és nyomja meg az egyik kezével, nyomja két kézzel), 1924-től - az öttusa (bunkó, és nyomja meg az egyik kezével, pad, rshok és nyomja két kézzel), 1928-1972 - a triatlon (sajtó, megragad, és szúrj két kézzel), 1976 - Kombinált.

    Az athéni olimpiai játékok (1896) és a St. Louis (1904) szétválasztása sportolók a súlycsoportok nem volt. 1920 óta bevezetett 5 súlycsoport (60, 67,5, 75, 82,5, és több mint 82,5 kg), 1948-6 (Új kategória akár 56 kg), 1952-7 (bevezetett kategória a 90 és több mint 90 kg), 1972-9 (52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 110 és 110 kg svple), 1980-1910 (A kategória a 110 kg-ig), 1993 a 1997 hoztak olyan súlycsoportok: 54, 59,64, 70,76, 83,91,99,108 és több mint 108 kg, 1998-8 súlycsoportok a férfiak: a 56,62,69, 77,85, 94,105 és több mint 105 kg és 7 - a nők: akár 48.53, 58.63, 69.75, több mint 75.

    Jelentősen megváltozott sporteszközök. Ehelyett súly súlyokat "Bulldog" ömlesztett gömb alakú rúd nélkül forgatható keselyűk tervezett egységes minden nemzetközi versenyeken héj - összecsukható bot gumi bevonatú lemezek (átmérő 45 cm), és forgassa a pecsét az ujjakon (hosszúság 220 cm, átmérője 28 mm). A sportolók versenyeznek a platform mérete 4 × 4 m.

    Az olimpiai játékok, a sportolók teljesül a képesítési szabvány nemzetközi versenyeken égisze alatt az IVF. Olimpiai érmek razp-diszkontinuitás az első három helyen a kettős esemény minden súlycsoport.

    A súlyemelő világrekordot rögzítik, és az olimpiai játékok külön gyakorlatok (1896), az összeg a öttusa (1922), triatlon (1948-1972), biatlon - a rekord 1976-ban, a gyakorlat ustanovlennpl ha prevplaet korábbi nem kevesebb, mint 500 g A kettős esemény - 2,5 kg.

    Ólom súlyemelő Oroszország, Görögország, Németország, Ukrajna, Törökország és Bulgária. Ezek az országok meg az egyik fél minden súlycsoport, vagy elhaladó egyikük, mondjuk két, a másik.

     








  • Sport képzési rendszer
  • Jellemzői sport képzés
  • Jellemzők meghatározó sportteljesítményt
  • Befolyásoló tényezők a sport eredmények
  • Pszichológiai előkészítése a sportoló
  • Módszerek pszichológiai képzés sportoló
  • A kép egy egészséges élet
  • A legtöbb könnyű győzelem - a győzelem, mint egy
  • Sport diéta
  • Nem szabad enni azonnal edzés után
  • Milyen vizet kell választani
  • Tippek táplálkozási
  • Néhány szó a tej, a kalcium és a fizikai stressz
  • Unió a test és a lélek
  • Válassza ki a fitness
  • Fitness után negyven
  • Futás az elme
  • Úszni az elme
  • Vonat bölcsen
  • Lélegezz szabadon
  • Izmok otthon
  • Edzőtermek káros az egészségre?
  • Szép kezdet egy gyönyörű szám
  • Path of Health
  • Fizikai kultúra orvostudomány
  • Mi történik, ha a testmozgás
  • Pulzusszám
  • Endurance ellen az erő
  • Osztályozása harcművészetek
  • Choice - ez nagyon fontos
  • Óvintézkedések a fiatal férfi
  • Óvintézkedések a középkorú emberek
  • Óvintézkedések az idősek
  • Egy hatékony program
  • Gyakorlat kezdőknek
  • Ugráló kötél
  • Egyéb gyakorlatok
  • Nem tudsz elfutni - séta
  • Ápolják a jó szokások

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Ha az oldal használata anyagok hivatkozás a forrás!