Életmód - Milyen vizet lehet választani.

  • Mi sport
  • Sport története
  • Professzionális sport
  • Különösen fontos a testmozgás
  • Nevelési funkciói sport
  • Osztályozása sport
  • Olimpiai Játékok
  • Időpontok Olimpia
  • Egyéni:
  • Hegymászás
  • Tollaslabda
  • Biliárd
  • Bridge
  • Golf
  • Városok
  • Krokett
  • Lovas
  • Table Tennis
  • Tennis
  • Sakk
  • Dáma
  • Csapat:
  • Soccer
  • Kosárlabda
  • Baseball
  • Vízilabda
  • Röplabda
  • Kézilabda
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rögbi
  • Futball
  • Röplabda
  • Ice Hockey
  • Ciklus:
  • Biatlon
  • Kerékpár
  • Evezés
  • Sífutás
  • Atlétika
  • Úszás
  • Triatlon
  • Short Track
  • Technikai sportok:
  • Motorsport
  • Jetski
  • Bob
  • Vízisí
  • Karting
  • Radiosports
  • Íjászat
  • Shooting Sport
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Boksz
  • Jiu-Jitsu
  • Pankráció
  • Thai boksz
  • Karate
  • Kick-box
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Vívás
  • Birkózás:
  • Görög-római birkózás
  • Birkózás
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Szörf
  • Wakeboard
  • Ejtőernyőzés
  • Beugrott a vízbe
  • Ugrás a síugrás
  • Surfing
  • Szinkronúszás
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatikus torna
  • Torna
  • Műkorcsolya
  • Freestyle
  • Ritmikus gimnasztika
  • Endurance Sports:
  • Testépítés
  • Erőemelés
  • Súlyemelés


  • Milyen vizet lehet választani.

    Advertising:

     

    Életmód - Milyen vizet lehet választani

    Szénsavmentes. Annak érdekében, hogy dagad, mint egy léggömb, és nem szenvednek böfögés. Szén-dioxid mellett, amelyet használnak a buborékok, savanyítja a belső környezet, súlyosbítva a káros hatások tejsav az izmokban.

    Oxigénnel dúsított vagy ózon. Annak szükségességét, hogy az éltető gáz növekszik a terhelés alatt. Köszönhetően ozonated ásványvíz további részeit fogják az oxigén felszívódik a véráramba az emésztőrendszerben. Az ilyen víz élénkíti és felfrissíti a levegőt, aktiválja az immunrendszert, enyhíti a fejfájást és a fáradtság, stabilizálja a vérnyomást, csökkentik a vércukorszintet, védi hajók érelmeszesedés, szív - a szívroham, az agy - a stroke, felgyorsítja a szövetek regenerálódását, fiatalítja a bőrt és a belső hatóságok.

    Terápiás és ebédlő - mérsékelt terhelés, orvosi - a nagy, mint a verejték test veszít sok ásványi sók, és ki kell cserélni. Akkor vegyél egy különleges ásványvíz tornaterem kiegyensúlyozott összetételű és megjelölt "Sport" a címkén. Enyhén lúgos (hydrokarbonato) -, hogy semlegesítse a tejsav típus "Essentuki-4", "Borjomi", "Slavyanovskaya", "Smirnoff", "Sairme", "Jermuk". Ajánlatos, hogy kiadja a gáz belőle.

    Miután egy edzés, van egy további szükség van a víz az 1-től 1,5 liter. A kiszáradás megelőzésére, meg kell inni legalább két liter folyadékot - természetes gyümölcslé, gyümölcslé, gyümölcslé, mireralnuyu víz gáz nélkül, gyógytea. Ivás nem kell hideg - a testet, és így töltött sok energiát. Ugyanezen okból nem kellett volna, és a fagylaltot.

     








  • Sport képzési rendszer
  • Jellemzői sport képzés
  • Jellemzők meghatározó sportteljesítményt
  • Befolyásoló tényezők a sport eredmények
  • Pszichológiai előkészítése a sportoló
  • Módszerek pszichológiai képzés sportoló
  • A kép egy egészséges élet
  • A legtöbb könnyű győzelem - a győzelem, mint egy
  • Sport diéta
  • Nem szabad enni azonnal edzés után
  • Milyen vizet kell választani
  • Tippek táplálkozási
  • Néhány szó a tej, a kalcium és a fizikai stressz
  • Unió a test és a lélek
  • Válassza ki a fitness
  • Fitness után negyven
  • Futás az elme
  • Úszni az elme
  • Vonat bölcsen
  • Lélegezz szabadon
  • Izmok otthon
  • Edzőtermek káros az egészségre?
  • Szép kezdet egy gyönyörű szám
  • Path of Health
  • Fizikai kultúra orvostudomány
  • Mi történik, ha a testmozgás
  • Pulzusszám
  • Endurance ellen az erő
  • Osztályozása harcművészetek
  • Choice - ez nagyon fontos
  • Óvintézkedések a fiatal férfi
  • Óvintézkedések a középkorú emberek
  • Óvintézkedések az idősek
  • Egy hatékony program
  • Gyakorlat kezdőknek
  • Ugráló kötél
  • Egyéb gyakorlatok
  • Nem tudsz elfutni - séta
  • Ápolják a jó szokások

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Ha az oldal használata anyagok hivatkozás a forrás!