Sports - Volleyball.

  • Apa olahraga
  • Olahraga Sejarah
  • Olahraga Profesional
  • Pentingnya latihan
  • Fungsi pendidikan olahraga
  • Klasifikasi olahraga
  • Olimpiade
  • Tanggal Olimpiade
  • Individu:
  • Mountaineering
  • Badminton
  • Biliar
  • Bridge
  • Golf
  • Kota
  • Croquet
  • Equestrian
  • Tenis Meja
  • Tenis
  • Catur
  • Checkers
  • Tim:
  • Sepak Bola
  • Basket
  • Baseball
  • Polo Air
  • Voli
  • Handball
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Football
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Siklus:
  • Biathlon
  • Bersepeda
  • Rowing
  • Ski lintas-alam
  • Atletik
  • Kolam
  • Triathlon
  • Pendek Jalur
  • Olahraga Teknis:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Ski air
  • Karting
  • Radiosports
  • Panahan
  • Shooting olahraga
  • Olah Raga:
  • Aikido
  • Tinju
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai boxing
  • Karate
  • Kick-tinju
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Anggar
  • Gulat:
  • Gulat Greco-Roman
  • Gulat
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Terjun payung
  • Melompat ke dalam air
  • Melompat pada melompat ski
  • Surfing
  • Berenang Synchronized
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Senam Akrobatik
  • Senam
  • Gambar skating
  • Freestyle
  • Senam Ritmik
  • Daya Tahan Olahraga:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Angkat Berat


  • Voli.

    Advertising:

     

    Sports - Handball

    Voli (Voli Inggris di voli -. Terbang dan bola - bola) - olahraga, olahraga permainan tim, di mana dua tim bersaing dalam area khusus, dibagi dengan net, berusaha mengirim bola ke lawan sehingga ia mendarat di lawan atau pemain defensif membuat kesalahan.

    Dalam versi klasik dari permainan, platform adalah di tempat yang tertutup (ruang permainan) dan dari masing-masing tim yang berpartisipasi dalam permainan pada 6 atlet, hanya sebagai tim - 12 orang, terbatas pada aturan penggantian. Permainan ini 3 kali menang dua set langsung, pertama empat set yang dimainkan untuk 25 poin, set kelima (jika permainan tidak berakhir sebelumnya) dimainkan untuk 15 poin. Untuk menang dalam set harus menjadi keuntungan dalam setidaknya dua poin, sehingga set dapat dimainkan lagi (30:28, 32:34). Durasi permainan adalah rata-rata 90 menit.

    Ada versi pantai voli permainan, pantai, di mana 2 atlet di masing-masing tim, bermain di area pasir dari 8 × 16 m. Selain itu, permainan ini dilakukan 2 kali menang dua set langsung, dua set pertama dimainkan untuk 21 poin, set ketiga (jika perlu) dimainkan untuk 15 poin. Cocok tidak boleh diakhiri dengan skor yang sama. Durasi permainan adalah rata-rata 40 menit, meskipun beberapa pertemuan berlangsung 60-70 menit atau lebih.

    Sejarah.

    Hal ini dianggap bahwa voli diciptakan 9 Februari 1895, di Amerika Serikat. Internasional Federasi Bola Voli (FIVB) didirikan pada tahun 1947 dan menyatukan 218 federasi nasional (2002). Dalam program Olimpiade sejak tahun 1964 voli (pria dan wanita). Dalam turnamen Olimpiade yang melibatkan 12 laki-laki dan 12 tim putri.

    Komposisi tim ditentukan oleh FIVB sebagai akibat dari peristiwa kualifikasi sebelumnya. Turnamen ini terdiri dari tiga tahap: robin pertama dalam dua subkelompok, maka round-robin antara tim di dalamnya di tempat pertama atau kedua; dua tim terkuat di laga final bermain kejuaraan Olimpiade.

     








  • Sistem pelatihan olahraga
  • Karakteristik pelatihan olahraga
  • Fitur menentukan kinerja atletik
  • Faktor yang mempengaruhi prestasi olahraga
  • Persiapan psikologis atlet
  • Metode atlet pelatihan psikologis
  • Citra hidup sehat
  • Yang paling mudah Kemenangan - kemenangan atas
  • Diet olahraga
  • Sebaiknya tidak makan segera setelah latihan
  • Apa air untuk memilih
  • Tips ahli gizi
  • Beberapa kata tentang susu, kalsium dan stres fisik
  • Union tubuh dan jiwa
  • Pilih kebugaran Anda
  • Pusat setelah empat puluh
  • Menjalankan dengan pikiran
  • Berenang dengan pikiran
  • Melatih bijak
  • Bernapas lega
  • Otot di rumah
  • Gyms berbahaya bagi kesehatan?
  • Awal yang indah untuk sosok yang indah
  • Jalan Kesehatan
  • Obat budaya Fisik
  • Apa yang terjadi ketika latihan fisik
  • Denyut jantung
  • Daya tahan terhadap gaya
  • Klasifikasi seni bela diri
  • Penghargaan - sangat penting
  • Pencegahan untuk pemuda
  • Pencegahan untuk orang setengah baya
  • Pencegahan untuk orang tua
  • Sebuah program yang efektif
  • Latihan untuk Pemula
  • Lompat tali
  • Latihan lainnya
  • Anda tidak dapat menjalankan - berjalan
  • Memupuk kebiasaan baik

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Bila menggunakan bahan situs referensi ke sumber!