Sports - atletik.

  • Apa olahraga
  • Olahraga Sejarah
  • Olahraga Profesional
  • Pentingnya latihan
  • Fungsi pendidikan olahraga
  • Klasifikasi olahraga
  • Olimpiade
  • Tanggal Olimpiade
  • Individu:
  • Mountaineering
  • Badminton
  • Biliar
  • Bridge
  • Golf
  • Kota
  • Croquet
  • Equestrian
  • Tenis Meja
  • Tenis
  • Catur
  • Checkers
  • Tim:
  • Sepak Bola
  • Basket
  • Baseball
  • Polo Air
  • Voli
  • Handball
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Football
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Siklus:
  • Biathlon
  • Bersepeda
  • Rowing
  • Ski lintas-alam
  • Atletik
  • Kolam
  • Triathlon
  • Pendek Jalur
  • Olahraga Teknis:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Ski air
  • Karting
  • Radiosports
  • Panahan
  • Shooting olahraga
  • Olah Raga:
  • Aikido
  • Tinju
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai boxing
  • Karate
  • Kick-tinju
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Anggar
  • Gulat:
  • Gulat Greco-Roman
  • Gulat
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Terjun payung
  • Melompat ke dalam air
  • Melompat pada melompat ski
  • Surfing
  • Berenang Synchronized
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Senam Akrobatik
  • Senam
  • Gambar skating
  • Freestyle
  • Senam Ritmik
  • Daya Tahan Olahraga:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Angkat Berat


  • Atletik.

    Advertising:

     

    Sports - Atletik

    Atletik - satu set olahraga yang menggabungkan disiplin ilmu seperti berjalan, berlari, melompat (panjang, tinggi, tiga, lompat galah), diskus (, lembing, palu), ditembak menempatkan dan atletis serba. Salah satu olahraga utama dan paling populer. Internasional Amateur Athletic Federation (IAAF) didirikan pada tahun 1912 dan menyatukan 210 federasi nasional (2002).

    Jogging jenis:

    100 m
    200 m
    400 m
    800 m
    1.500 m
    5000 m
    10 000m

    Marathon

    100 meter gawang (perempuan)
    110 m rintangan (laki-laki)
    400 meter gawang
    3000m isa
    10 km gerak jalan (perempuan)
    20 km gerak jalan (laki-laki)
    50 km gerak jalan (laki-laki)
    4 × 100 m estafet
    4 × 400 m estafet

    Jenis Teknis:

    Lompat Tinggi
    Pole Vault
    Long Jump
    Triple Langsung
    Ditembak Masukan
    Discus Throw
    Javelin Throw
    Hammer Throw

    Decathlon (laki-laki): hari pertama - 100 meter, lompat jauh, menembak put, lompat tinggi, 400 m; hari kedua - rintangan 110m, cakram, lompat galah, lempar lembing, 1500m (laki-laki).

    Heptathlon (perempuan): hari pertama - 100 m rintangan, lompat tinggi, menembak, 200 m; hari kedua -. lompat jauh, lempar lembing, 800 (wanita) m

     








  • Sistem pelatihan olahraga
  • Karakteristik pelatihan olahraga
  • Fitur menentukan kinerja atletik
  • Faktor yang mempengaruhi prestasi olahraga
  • Persiapan psikologis atlet
  • Metode atlet pelatihan psikologis
  • Citra hidup sehat
  • Yang paling mudah Kemenangan - kemenangan atas
  • Diet olahraga
  • Sebaiknya tidak makan segera setelah latihan
  • Apa air untuk memilih
  • Tips ahli gizi
  • Beberapa kata tentang susu, kalsium dan stres fisik
  • Union tubuh dan jiwa
  • Pilih kebugaran Anda
  • Pusat setelah empat puluh
  • Menjalankan dengan pikiran
  • Berenang dengan pikiran
  • Melatih bijak
  • Bernapas lega
  • Otot di rumah
  • Gyms berbahaya bagi kesehatan?
  • Awal yang indah untuk sosok yang indah
  • Jalan Kesehatan
  • Obat budaya Fisik
  • Apa yang terjadi ketika latihan fisik
  • Denyut jantung
  • Daya tahan terhadap gaya
  • Klasifikasi seni bela diri
  • Penghargaan - sangat penting
  • Pencegahan untuk pemuda
  • Pencegahan untuk orang setengah baya
  • Pencegahan untuk orang tua
  • Sebuah program yang efektif
  • Latihan untuk Pemula
  • Lompat tali
  • Latihan lainnya
  • Anda tidak dapat menjalankan - berjalan
  • Memupuk kebiasaan baik

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Bila menggunakan bahan situs referensi ke sumber!