Sports - Jiu-Jitsu.

  • Apa olahraga
  • Olahraga Sejarah
  • Olahraga Profesional
  • Pentingnya latihan
  • Fungsi pendidikan olahraga
  • Klasifikasi olahraga
  • Olimpiade
  • Tanggal Olimpiade
  • Individu:
  • Mountaineering
  • Badminton
  • Biliar
  • Bridge
  • Golf
  • Kota
  • Croquet
  • Equestrian
  • Tenis Meja
  • Tenis
  • Catur
  • Checkers
  • Tim:
  • Sepak Bola
  • Basket
  • Baseball
  • Polo Air
  • Voli
  • Handball
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Football
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Siklus:
  • Biathlon
  • Bersepeda
  • Rowing
  • Ski lintas-alam
  • Atletik
  • Kolam
  • Triathlon
  • Pendek Jalur
  • Olahraga Teknis:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Ski air
  • Karting
  • Radiosports
  • Panahan
  • Shooting olahraga
  • Olah Raga:
  • Aikido
  • Tinju
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai boxing
  • Karate
  • Kick-tinju
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Anggar
  • Gulat:
  • Gulat Greco-Roman
  • Gulat
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Terjun payung
  • Melompat ke dalam air
  • Melompat pada melompat ski
  • Surfing
  • Berenang Synchronized
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Senam Akrobatik
  • Senam
  • Gambar skating
  • Freestyle
  • Senam Ritmik
  • Daya Tahan Olahraga:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Angkat Berat


  • Jiu-Jitsu.

    Advertising:

     

    Sports - Jiu-Jitsu

    Jiu-Jitsu - sistem teknik tempur pertahanan diri. Nama "jiu jitsu-" singkatan dari "teknik lunak": Ju - mewakili kelembutan dan fleksibilitas, Jitsu (jutsu) - Seni, Teknologi. Jiu Jitsu berasal sebagai bentuk pelatihan fisik dan memerangi samurai, termasuk teknik pertahanan diri tanpa senjata dan tindakan dengan senjata. Dari jujitsu berdiri arah independen: judo, aikido, karate-do, kendo.

    Istoiya terjadinya Jiu-Jitsu.

    Agaknya, dasar Jiu-Jitsu menjadi gaya Cina era seni bela diri kekaisaran dinasti Chou (1122-25,5 tahun. BC. E.). Untuk pendahulu jujitsu termasuk sistem seni bela diri samurai, "kumi-uchi eroy" dan "memotong-no-mawari", yang berkembang pada abad 11-15. Sistem ini ditandai dengan kejang tangan dan kunci pada mereka, melempar, menyapu dan langkah-langkah, rilis dari kejang, bekerja dengan belati.

    Namun, secara langsung melawan Jiu Jitsu berasal dari sekolah seni bela diri dalam gigi mudah ("kogusoku"), didirikan pada tahun 1532 oleh Jepang Takenouchi Hisamori (g Sakusikiyama, Kyushu). Pada 1558, imigran dari Cina, Chen Yuan-bin, master, sebuah kuil Buddha dibuka di Sekoku-ji sekolah "tsinna" (atau "Shin-on") - seni Cina penaklukan, menyakitkan memegang dan melempar. Tiga muridnya Esitatsu Miura, Masakatsu Fu-Kuno dan Isogai Dzirodzaemonpozzhe mendirikan sekolah sendiri jujitsu: Ryu Miura, Fukun Ryu Ryu Isogai. Pada akhir abad ke-17, sudah ada 725 gaya, masing-masing memiliki kekhasan tersendiri.

    Pendiri sekolah jiu jitsu-in Edu (Tokyo), Guru Dan dengan Mutaemon lahir pada tahun 1800 Sepanjang hidupnya ia dikhususkan untuk mempelajari seni bela diri. Menurut legenda, setelah Iso memenangkan seratus bandit, ia berhasil memenangkan pertempuran melalui penggunaan atemi - serangan terhadap bagian rentan tubuh serta teknik yang memungkinkan untuk berubah sendi.

    Lebih dari 300 tahun jiu jitsu-dibudidayakan secara eksklusif keluarga samurai sekolah asal. Menurut tradisi, dalam pelatihan telah tiga tahap. Yang pertama - yang menerima siswa di sekolah (Ryu), itu perlu untuk meminta rekomendasi dan lulus tes yang memverifikasi kualitas fisik, mental dan moral yang baru tiba.

    Tahap kedua, yang berlangsung selama beberapa tahun, telah dikhususkan untuk mempelajari teknik-teknik dasar. Jika seorang siswa menunjukkan kemampuan besar dan pengabdian kepada guru, yang memulai dia ke dalam misteri sekolah ("Okuden" - "stroke dalam"). Sistem seperti dipraktekkan hari ini di beberapa sekolah tradisional.

     








  • Sistem pelatihan olahraga
  • Karakteristik pelatihan olahraga
  • Fitur menentukan kinerja atletik
  • Faktor yang mempengaruhi prestasi olahraga
  • Persiapan psikologis atlet
  • Metode atlet pelatihan psikologis
  • Citra hidup sehat
  • Yang paling mudah Kemenangan - kemenangan atas
  • Diet olahraga
  • Sebaiknya tidak makan segera setelah latihan
  • Apa air untuk memilih
  • Tips ahli gizi
  • Beberapa kata tentang susu, kalsium dan stres fisik
  • Union tubuh dan jiwa
  • Pilih kebugaran Anda
  • Pusat setelah empat puluh
  • Menjalankan dengan pikiran
  • Berenang dengan pikiran
  • Melatih bijak
  • Bernapas lega
  • Otot di rumah
  • Gyms berbahaya bagi kesehatan?
  • Awal yang indah untuk sosok yang indah
  • Jalan Kesehatan
  • Obat budaya Fisik
  • Apa yang terjadi ketika latihan fisik
  • Denyut jantung
  • Daya tahan terhadap gaya
  • Klasifikasi seni bela diri
  • Penghargaan - sangat penting
  • Pencegahan untuk pemuda
  • Pencegahan untuk orang setengah baya
  • Pencegahan untuk orang tua
  • Sebuah program yang efektif
  • Latihan untuk Pemula
  • Lompat tali
  • Latihan lainnya
  • Anda tidak dapat menjalankan - berjalan
  • Memupuk kebiasaan baik

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Bila menggunakan bahan situs referensi ke sumber!