Sport - Alpinismo.

  • Che lo sport
  • Storia Sport
  • Sport professionistici
  • L'importanza di esercizio
  • Funzioni educative dello sport
  • Classificazione di sport
  • Giochi Olimpici
  • Date Olimpiadi
  • Individuale:
  • Alpinismo
  • Badminton
  • Biliardo
  • Ponte
  • Golf
  • Città
  • Croquet
  • Equestre
  • Tennis da tavolo
  • Tennis
  • Scacchi
  • Dama
  • Squadra:
  • Calcio
  • Pallacanestro
  • Baseball
  • Pallanuoto
  • Pallavolo
  • Pallamano
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Calcio
  • Rugby
  • Calcio
  • Footballtennis
  • Hockey su ghiaccio
  • Ciclo:
  • Biathlon
  • Ciclismo
  • Canottaggio
  • Sci di fondo
  • Atletica
  • Nuoto
  • Triathlon
  • Short Track
  • Sport tecniche:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Sci d'acqua
  • Karting
  • Radiosports
  • Tiro con l'arco
  • Sport di tiro
  • Sport da combattimento:
  • Aikido
  • Boxe
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai boxe
  • Karatè
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Scherma
  • Wrestling:
  • Lotta greco-romana
  • Wrestling
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurf
  • Wakeboarding
  • Paracadutismo
  • Saltando in acqua
  • Saltando sul salto con gli sci
  • Surfing
  • Nuoto sincronizzato
  • Skateboarding
  • Snowboard
  • Ginnastica acrobatica
  • Ginnastica
  • Pattinaggio Figura
  • Freestyle
  • Ginnastica ritmica
  • Sport di resistenza:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Sollevamento pesi


  • Alpinismo.

    Advertising:

     

    Sport - Mountain

    Alpinismo - arrampicata sportiva sulle vette difficili. La parola "arrampicata" deriva dal nome delle Alpi - il sistema montagna più alta in Europa occidentale. Tipi di arrampicata in montagna: l'istruzione, la formazione, i crediti, lo sport, il passaggio promplpennye di vie di arrampicata (. Geologico, mappatura e così via N.) e di viaggio, commessi per il tempo libero. Salendo a vette oltre 6.000 metri sono chiamati alpinismo ad alta quota.

    La storia dell'alpinismo.

    Alpinismo nato in Europa centrale. Nel 1786 su iniziativa dello scienziato svizzero G. de Saussure al punto più alto delle Alpi - il Monte Bianco è andato Paccard M. e J. Balma. Si ritiene che questo evento ha segnato l'inizio dell'alpinismo mondiale. Nel 1865, gli alpinisti britannici conquistato le vette delle Alpi del Cervino, a salire sul percorso tecnicamente difficile. Questa data è considerata l'inizio della arrampicata sportiva - scalare le difficili percorsi con fini sportivi.

    Avvio di alpinismo ad alta quota nel 1907 ha messo un inglese Tom Longstaff, che ha conquistato la vetta in Himalaya Trisup supera l'altezza di 7000 m. Nel 1950, i membri della spedizione francese M. Herzog e L. Lyashenal gufi ershili in una convergenza sulle vette himalayane di Annapurna, la cui altezza è di 8078 m. Superiore punto della Terra - Monte Qomolangma (Everest, Sagarmatha, 8848 m), fu conquistata dai 29 maggio 1953 Sherpa Tenzing Norgay (indiano) e hippy neozelandese Edmund, ma poi ha vinto la spedizione britannica superiore, guidato da John Hait.

     








  • Sistema di formazione Sport
  • Caratteristiche di formazione sportiva
  • Caratteristiche che determinano le prestazioni atletiche
  • Fattori che influenzano i risultati sportivi
  • Preparazione psicologica dell'atleta
  • Metodi di atleta di formazione psicologica
  • L'immagine di una vita sana
  • Il più facile la vittoria - una vittoria su un
  • Dieta Sport
  • Non dovrebbe mangiare subito dopo l'esercizio
  • Che tipo di acqua a scegliere
  • Suggerimenti nutrizionista
  • Qualche parola su latte, calcio e stress fisico
  • Unione di corpo e anima
  • Scegli la tua forma fisica
  • Fitness dopo i quaranta
  • Correndo con la mente
  • Nuotare con la mente
  • Treno saggiamente
  • Respirare liberamente
  • Muscoli a casa
  • Palestre sono dannosi per la salute?
  • Bellissimo inizio di una bella figura
  • Percorso della Salute
  • Cultura fisica medicina
  • Cosa succede quando l'esercizio fisico
  • Frequenza cardiaca
  • Resistenza contro la forza
  • Classificazione delle arti marziali
  • La scelta - è molto importante
  • Precauzioni per il giovane
  • Precauzioni per le persone di mezza età
  • Precauzioni per le persone anziane
  • Un programma efficace
  • Esercizio per principianti
  • Saltare la corda
  • Altri esercizi
  • Non è possibile eseguire - a piedi
  • Coltivare buone abitudini

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Quando si utilizza il sito di riferimento dei materiali alla fonte!