Sport - Nuoto.

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    Sport - Nuoto

    Immersione - metodo di movimento nel mezzo liquido (generalmente acqua), che non implica contatto con il fondo. Il nuoto è un modo di viaggiare, di intrattenimento e divertimento, così come lo sport.

    Nuoto Sport.

    Sport nuoto - uno sport in cui l'obiettivo è quello il più rapidamente possibile coprire una certa distanza, senza violare l'arte del metodo di navigazione che viene utilizzato. Nuoto Sport ha iniziato a guadagnare popolarità nel XIX secolo. Attualmente il nuoto lo sport è uno sport olimpico.

    Metodi per il nuoto agonistico (stili di nuoto):

    Crawl (freestyle) - stile di nuoto sull'addome (pancia in giù), in cui le mani fanno colpi alternativamente, e le gambe fanno sollevamento alternato / abbassamento, pur rimanendo sotto l'angolo da scartare per il corpo. Lo stile di nuoto più veloce. A causa di questo, in linea di principio, e chiamato freestyle: se lo stile di navigazione non è specificato, tutti crawl scelto come stile di nuoto più veloce.

    Butt (farfalla) - stile di nuoto sulla pancia, in cui le parti destra e sinistra del corpo deve compiere movimenti simmetrici e simultanei. Mano rendono sia potente ictus certa traiettoria, che aumenta significativamente il corpo del nuotatore sopra l'acqua, e le gambe fanno movimento ondulatorio simultanea. Lo stile più difficile e ad alto consumo energetico del nuoto. Nuotatore inesperto di solito è difficile anche solo a fare movimenti che non violano le regole di stile.

    Rana - stile di nuoto sul suo stomaco, che serve entrambe le mani in avanti dal petto, con i gomiti devono rimanere permanentemente sotto l'acqua. Gambe fanno colpo simultaneo, durante la quale hanno divorziato in mano. Il modo più lento per nuotare allo stesso tempo di essere il più difficile da un punto di vista tecnico.

    Crawl dorso (quando si parla del "dorso", significa che questo stile) - stile di nuoto sul dorso, che è tecnicamente quasi identico a strisciare, tranne la posizione iniziale del corpo.

    Altri stili di nuoto.

    Dorso rana - stile di nuoto sul dorso, che a loro volta sono fatti mani REMI in stile farfalla e rana a calci. Normalmente non utilizzato in competizione, e alla fine della formazione, per ripristinare la respirazione nuotatore.

     








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