スポーツ - 水球。

  • どのようなスポーツ
  • スポーツの歴史
  • プロのスポーツ
  • 運動の重要性
  • スポーツの教育機能
  • スポーツの分類
  • オリンピック
  • 日付オリンピック
  • 個人:
  • 登山
  • バドミントン
  • ビリヤード
  • ゴルフ
  • タウンズ
  • クロケット
  • 馬術の
  • 卓球
  • テニス
  • チェス
  • チェッカー
  • チーム:
  • サッカー
  • バスケットボール
  • ベースボール
  • 水球
  • バレーボール
  • ハンドボール
  • カーリング
  • クリケット
  • ミニサッカー
  • ラグビー
  • サッカー
  • Footballtennis
  • アイスホッケー
  • サイクル:
  • バイアスロン
  • サイクリング
  • ローイング
  • クロスカントリー
  • 陸上競技
  • 水泳
  • トライアスロン
  • ショートトラック
  • 技術的なスポーツ:
  • モータースポーツ
  • ジェットスキー
  • ボブスレー
  • 水上スキー
  • ゴーカートレース
  • Radiosports
  • アーチェリー
  • 射撃スポーツ
  • 格闘技:
  • 合気道
  • ボクシング
  • 柔術
  • パンクレイション
  • タイのボクシング
  • 空手
  • キックボクシング
  • テコンドー
  • 武術
  • フェンシング
  • レスリング:
  • グレコローマンレスリング
  • レスリング
  • サンボ
  • 柔道
  • 相撲
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • ウインドサーフィン
  • ウェークボード
  • パラシュート降下
  • 水の中にジャンプ
  • スキージャンプにジャンプ
  • サーフィン
  • シンクロナイズドスイミング
  • スケートボード
  • スノーボード
  • スポーツアクロ体操
  • 体操
  • フィギュアスケート
  • フリースタイル
  • 新体操
  • エンデュランススポーツ:
  • ボディービル
  • パワーリフティング
  • 重量挙げ


  • 水球。

    Advertising:

     

    スポーツ - 水球

    水球 - ボールチームスポーツ、二つのチームが相手のネットにゴールをスローしようとしている。 ゲームは、水と、プール内で同時に行われます。

    説明:

    6フィールドプレーヤーとゴールキーパー - ゲーム内の各チームから同時に7人が関与。 白いキャップ、自宅で遊んでゲストチーム - 暗闇の中で。 ゴールキーパーは、両チームが試合中に交換することができます番号1の赤い帽子を着用してください。

    ゲームは4つの期間で構成されています。 オリンピック水球の各期間の長さ - 純粋な時間の8分。 つまり、ゲームが停止しているときの時間を介して停止している。 各チームは、30秒以上ボールを保持することはできません。 ボールのチームが相手のネットにボールを投げてゴールをしようとするたびに、ストップウォッチはゼロにリセットされ、チームは再び所持につき30秒が与えられます。 各チームは、規定時間と残業中1タイムアウトに2つの2分のタイムアウトを取ることができる。 タイムアウトが所有して唯一のチームがかかる場合があります。

    ゲームのプールサイズは固定ではなく、10×30×20メートルに20メートルと異なる場合があります。 プールの最小深さ - 1.8メートル。 最後のルールは、多くの場合、アマチュア、ジュニアの大会では無視されます。 水球の玄関口、長さ3メートル、高さ90センチメートル。 球ゲームは通常、黄色である。 ミッドフィールドは、白線で示されている。

    フィールドの境界から5メートルは、違反が発生した場合にペナルティを獲得しようとする試みをした黄色の線を通過。 ゲートからわずか数メートルで、ボールなしでプレイヤーを攻撃して泳ぐことができないゾーンを示す赤い線を渡します。 すべての行は、一般的に流域界に沿って配置された各色の山車と呼ばれている。

    各チームの一人のプレイヤーがゴールキーパーの役割を果たしている。 ゴールキーパー - 両手でボールに触れることができる唯一の​​チームのプレイヤーは、自分の拳を持つだけでなく、浅いプールでボールを打つ、あなたの足の裏に触れる。 他のプレイヤーとは違ってゴールキーパーは常にピッチの彼らの半分に維持する必要があります。

    プレイヤーは、彼の前にボールをプッシュする、彼らのチームメイトや泳ぎにボールを折り畳むことができる。 ボールなしでプレイヤーを攻撃することは許可されません。 プレーヤーがボールに守備を攻撃する際の規則は、水の下にボールを保持していないよう。 違反はフリースローで20秒による問題を除去することによって処罰され、それが相手のゴールに直接送信することはできませんキャストです。 例外は、5メートルのペナルティーショットです。

    水球は、良好な物理的準備が必要です。 プレイヤーは、多くの場合、4期間の3キロを泳ぐ。 水球の選手の高い調整が必要。 パッシング離れて与えパートナーは、通常、空気を介して与えられている - ボールが水に触れていない。 時にはパスがゲートに最も近い水、特にプレイヤーに与えられているので、彼は水から飛び出すとゴールを決めることができます。

    歴史:

    ウィリアム·ウィルソンによって、英国では19世紀後半に発明され、水球。 プロトタイプは、ラグビーの試合でした。 ゲームの初期のバージョンは、ボールを習得するために水の下で相手を保持すると、ボールのための戦いでの武力行使を可能にする。 ゴールキーパーが範囲外であり、相手のドックにボールを置くしようとする試みを防ぐことを試みた。 ゲームは、19世紀の80居住で現代的な形で取った。 水球では世界中の多くの国で再生されます。 ゲームはハンガリー、旧ユーゴスラビアで特に人気があります。

    水球 - 最古のオリンピックスポーツのひとつ。 1900年にオリンピックで初めてpoyavivilasでプレー。 女子水球オーストラリア女子チームの政治的な抗議の後、2000年にオリンピック種目になった。 男子水球選手で有名なハンガリーのDezso Gyarmatiは誰も記録を破っていない設定、(1960年、1948年に1952年、1956年、1964年、銀で銅メダルを金)5オリンピックのメダルを獲得した。

     








  • スポーツトレーニングシステム
  • スポーツトレーニングの特徴
  • 運動能力を測定する機能
  • スポーツの成果に影響を与える要因
  • アスリートの心理的準備
  • 心理的なトレーニングアスリートの方法
  • 健康的な生活のイメージ
  • 最も簡単な勝利-勝利
  • スポーツダイエット
  • 運動後すぐに食べてはいけない
  • 水はどのようなを選択する
  • ヒント栄養士
  • 牛乳、カルシウムや身体的ストレスについて一言
  • 肉体と精神の連合
  • あなたの適性を選択してください
  • 40後のフィットネス
  • 心でランニング
  • 心と泳ぎ
  • 賢く訓練
  • 自由に呼吸する
  • 自宅で筋肉
  • ジムは、健康に有害ですか?
  • 美しい姿の美しい開始
  • 健康の道
  • 物理培養医学
  • 何が物理的な運動を発生します
  • 心拍数
  • 力に対して耐久
  • 武道の分類
  • 選択肢-それは非常に重要である
  • 若い男の注意事項
  • 中年の人のための注意事項
  • 高齢者のための注意事項
  • 効果的なプログラム
  • 初心者のためのエクササイズ
  • 縄跳び
  • その他のエクササイズ
  • あなたが実行することはできません-散歩を
  • 良い習慣を養う

  • ©2009 Mirsporta.tcoa.ru
    ソースへのサイトの材料基準を使用している場合!