スポーツ - 合気道。

  • どのようなスポーツ
  • スポーツの歴史
  • プロのスポーツ
  • 運動の重要性
  • スポーツの教育機能
  • スポーツの分類
  • オリンピック
  • 日付オリンピック
  • 個人:
  • 登山
  • バドミントン
  • ビリヤード
  • ゴルフ
  • タウンズ
  • クロケット
  • 馬術の
  • 卓球
  • テニス
  • チェス
  • チェッカー
  • チーム:
  • サッカー
  • バスケットボール
  • ベースボール
  • 水球
  • バレーボール
  • ハンドボール
  • カーリング
  • クリケット
  • ミニサッカー
  • ラグビー
  • サッカー
  • Footballtennis
  • アイスホッケー
  • サイクル:
  • バイアスロン
  • サイクリング
  • ローイング
  • クロスカントリー
  • 陸上競技
  • 水泳
  • トライアスロン
  • ショートトラック
  • 技術的なスポーツ:
  • モータースポーツ
  • ジェットスキー
  • ボブスレー
  • 水上スキー
  • ゴーカートレース
  • Radiosports
  • アーチェリー
  • 射撃スポーツ
  • 格闘技:
  • 合気道
  • ボクシング
  • 柔術
  • パンクレイション
  • タイのボクシング
  • 空手
  • キックボクシング
  • テコンドー
  • 武術
  • フェンシング
  • レスリング:
  • グレコローマンレスリング
  • レスリング
  • サンボ
  • 柔道
  • 相撲
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • ウインドサーフィン
  • ウェークボード
  • パラシュート降下
  • 水の中にジャンプ
  • スキージャンプにジャンプ
  • サーフィン
  • シンクロナイズドスイミング
  • スケートボード
  • スノーボード
  • スポーツアクロ体操
  • 体操
  • フィギュアスケート
  • フリースタイル
  • 新体操
  • エンデュランススポーツ:
  • ボディービル
  • パワーリフティング
  • 重量挙げ


  • 合気道。

    Advertising:

     

    スポーツ - 合気道

    合気道(ジャップ合気道 - 「エネルギーの調和の道 ") - 比較的若い日本の武道が、二つ以上の百年であるの原則と方法を具体化する。 合気道植芝盛平の創設者である。 合気道は護身の有効な手段としてだけでなく、自己発見や健康増進の方法としてだけでなく、知られています。

    武術や自己発見の方法。

    唯一の合気道のシステムの異なる技術や方法をとるように間違っているだろう。 本当の戦いは、ジムでの戦いに大きなコントラストを有する。 そこには、フレームは人の行動を制限する、しない、それは戦いの起こりそうな結果である場合には前面に死は道徳的、心理的な資質である。 次に技術と体力との戦いが続く。 そして、物理的に弱い人は強く対応することができる。

    それが今日知られている形で合気道は、王子Teydzyun、清和天皇の第六の息子(850から880年紀元前。E.)によって設立され、伝説によると、大東Aikijujitsuから派生しています。 彼の息子プリンスTsunemotoを通して、源氏ファミリーの次の世代に渡されました。 アートは、もっぱら武士の練習のままである限り1868年に、日本は隔離から浮上しているように、家族内で世代から世代へ受け継が。

    盛平翁は合気道の創始者は、柔術(鬼頭-ryuが、大東流)とkendzyutsuのいくつかの分野を研究した。 知識に基づいて、彼は彼の戦闘システムを形成した。 合気道に多大な影響が宗教的な運動大本-kyoがありました。

    合気道の原理。

    の原則」irimiとatemi。 " 「Irimi」が入力として日本語から翻訳し、攻撃に対して積極的な応答がある。 敵はaikidokaを攻撃することはできませんし、aikidokaが彼の加害者をコントロールし、そこから場所 - 入力は、いわゆる「死角」で実施される。 「Atemiは「ショックとして翻訳することができ、気晴らしとして使用されます。 より強い衝撃が意識不明や死亡ストライカーにつながることができます。 「あなたが人をスローする場合 - 最初に、彼のヒット " - 日本軍と警察で使用されている合気道養神館のスタイルでことわざがある。

    「合気」の原則。

    日本の手段組合では「合気道」。 実際には、特定の攻撃に敵を誘発において発現され、車両の運動を実行するためにそれを使用している

    の原則 "tenkan。"

    「Tenkan」は、身体の逆転を意味する。 それは、敵が努力をしているした行を回避するために使用される。 右半身から実行いると仮定tenkan。 右足 - サポート。 まず全身を引き、腰をひねっ。 回転軸 - ストレート脊椎、およびソース - 重心。 回転の初期の勢いに続いて、無料の左足は180°回転し、左に足の幅にシフトした。 さらに、一時停止せずに - 右半身に再び左足のステップ。 それはtenkane広い円が存在しない、である。

    上記に加え、以下の原則にもあります。

    胡弓 - 適切な呼吸。
    Kuzusi - 不均衡の対戦相手。
    馬-AI - 対戦相手との距離。
    目付 - フォーカス、または注意を引き付けるために。
    Zanshin - アートを実行した後に準備完了状態。

    機械は、トレーニング中に通っていました。 しかし、これは合気道の終わりではありません。 合気道は哲学、心理学と物理学である。 誰もがYaは、必ず合気道は、物理的なスキルだけでなく、精神的なだけでなく、開発をことを覚えてマーケットを見つけることができます。 これらの資質の開発は、ホールの特殊な状況に貢献しています。 ワークアウト中に一定濃度と修士の無条件実装。 この方法によってのみあなたがけがをしないし、結果を得ることができます。

    左甚五郎-ハンミとmigiが、ハンミ:合気道の技術を学ぶことは、基本的な柱を学ぶことから始まります。 パフォーマンスアートの異なるスタイルのマスターであるように、学生を教えるためにマスターを使用して基本的なラックは、同じ方法が異なります。

    合気道では、そこには競争がなく、カタを実践:反復テクニックは、彼らが習慣になるまで。 トレーニングのほとんどは、それらの間の調和を達成するためにパートナーと協力で行われます。 通常、一方のパートナーの攻撃(と呼ばウケ)、他方が保護されている(保守党と呼ばれる)。 パートナーは、交互に変化する。 これは、攻撃者は相手が心からと立ち下がりを恐れることなく、彼らの行動を実行したことは重要である。

    Tomiki-ryuが - - 競争を保持している合気道のスタイルがあります。 次のように彼らが発生します。攻撃者(ウケ)が非武装の木製ナイフ、自然な武器の模造だけでなく、ディフェンディ(トリーバーチ)で武装している。 問題のウケ - 相手の模造武器をヒットする。 保守党のタスクは、 - テクニックを実行する。 各効率的なアクションのためにポイントが追加されます。 ルールは特定の特に危険な技術を禁止した。

    非常に重要な点は、合気道に受身である - バンプとロールによる保険の芸術。 あなたは多くの努力なしで一定の準備状況になると、いつでも保険を適用する必要があります。 競争と合気道の見かけの柔らかさの欠如は、その有用性についての議論の多くを生成している。

    合気道での武器。

    合気道には武器を持っていないことをかなり広まっ信念は、真実ではない。合気道の原理は、剣とボトルを終えているので、何の戦闘で使用することができる。 合気道の初心者専門家は、多くの場合、私たちは同様にうまく自分の手や素手で武器で戦うことを学ばなければならないと言う。 合気道の異なる学校は武器の異なる種類を教えるに使用しています。

    カタナ - 両手日本刀。 彼は武道ostrozatochennyh武器デモ技術マスターのために稀に、主に使用されていないですので。

    居合何か - 刀に似剣。 最後のライとは違ってシャープにされていないので、あなたも、初心者のためにそれを使用することができます。 この武器はまたライアップで使用されている - 剣を描くアート。

    冒険 - 訓練のための刀の木製のモックアップ。 訓練のために使用剣士宮本武蔵に入れた。 また、相手を殺すのではなく、戦いで使用されてきた。 (また、墨東と呼ばれている)ことが可能な手冒険に悪化していない磨き上げられた刀を殺し、不具たが;

    ジョー(ジョー) - 約1.4メートルの長さ、直径24〜26ミリメートルの木製ポール。

     








  • スポーツトレーニングシステム
  • スポーツトレーニングの特徴
  • 運動能力を測定する機能
  • スポーツの成果に影響を与える要因
  • アスリートの心理的準備
  • 心理的なトレーニングアスリートの方法
  • 健康的な生活のイメージ
  • 最も簡単な勝利-勝利
  • スポーツダイエット
  • 運動後すぐに食べてはいけない
  • 水はどのようなを選択する
  • ヒント栄養士
  • 牛乳、カルシウムや身体的ストレスについて一言
  • 肉体と精神の連合
  • あなたの適性を選択してください
  • 40後のフィットネス
  • 心でランニング
  • 心と泳ぎ
  • 賢く訓練
  • 自由に呼吸する
  • 自宅で筋肉
  • ジムは、健康に有害ですか?
  • 美しい姿の美しい開始
  • 健康の道
  • 物理培養医学
  • 何が物理的な運動を発生します
  • 心拍数
  • 力に対して耐久
  • 武道の分類
  • 選択肢-それは非常に重要である
  • 若い男の注意事項
  • 中年の人のための注意事項
  • 高齢者のための注意事項
  • 効果的なプログラム
  • 初心者のためのエクササイズ
  • 縄跳び
  • その他のエクササイズ
  • あなたが実行することはできません-散歩を
  • 良い習慣を養う

  • ©2009 Mirsporta.tcoa.ru
    ソースへのサイトの材料基準を使用している場合!