Sports - Jātnieku.

  • Kas sport
  • Sports Vēsture
  • Profesionālie Sports
  • Nozīme izmantošanas
  • Izglītojošās funkcijas sporta
  • Klasifikācija sporta
  • Olimpiskās spēles
  • Datumi Olimpiskās spēles
  • Individuālais:
  • Alpīnisms
  • Badmintons
  • Biljards
  • Bridge
  • Golf
  • Pilsētas
  • Krokets
  • Jāšanas
  • Galda teniss
  • Teniss
  • Šahs
  • Dambrete
  • Komandas:
  • Soccer
  • Basketbols
  • Beisbols
  • Ūdenspolo
  • Volejbols
  • Handbola
  • Kērlings
  • Kriketa
  • Mini futbola
  • Regbija
  • Futbols
  • Futbolteniss
  • Ice Hockey
  • Cikls:
  • Biatlons
  • Riteņbraukšana
  • Airēšana
  • Distanču slēpošana
  • Vieglatlētika
  • Peldēšana
  • Triatlons
  • Šorttreks
  • Tehniskie sporta veidi:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobslejs
  • Ūdensslēpošana
  • Kartings
  • Radiosports
  • Loka šaušana
  • Šaušanas sporta
  • Cīņas sporta veidi:
  • Aikido
  • Boksa
  • Džiu-džitsu
  • Pankration
  • Taizemes boksa
  • Karate
  • Kick-boksa
  • Taekwondo
  • Ušu
  • Paukošana
  • Cīkstēšanās:
  • Grieķu-romiešu cīņas
  • Cīkstēšanās
  • Sambo
  • Džudo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Vindsērfings
  • Veikborda
  • Izpletņlēkšana
  • Lekt ūdenī
  • Lekt uz slēpošanas lekt
  • Sērfošanu
  • Sinhronā peldēšana
  • Skateboarding
  • Snovbords
  • Akrobātiskas Vingrošana
  • Vingrošana
  • Daiļslidošana
  • Frīstails
  • Ritmiskās Vingrošana
  • Izturības Sports:
  • Kultūrisms
  • Pauerliftingā
  • Svarcelšana


  • Jāšanas.

    Advertising:

     

    Sports - Jātnieku

    Modernās veidi jāšanas sportā:

    Dressage.

    Dressage (augstākais jāšanas skola) - māksla pārvaldīt zirgu dažādos gaits (iešanas, Rikši, canter, pasāža, pyaffe et al.). Sacensības notiek vietā 20 × 40 vai 20 × 60 m programmā dažādas grūtības, parasti 5-12 minūšu laikā. Pamatojoties uz 10 punktu sistēmā. Olimpiskajās spēlēs, Pasaules un Eiropas čempionāti sporta PSRS spēlēja balvu.

    Pārvarot šķēršļus.

    Pārvarot šķēršļus (lekt-ippik) -. Plaši kultivē sugas jāšanas sportā, kurā katrs dalībnieks ir jāpārvar 6-13 dažādiem šķēršļiem, kas atrodas pa noteiktu maršrutu (parkurn) garums 200-1100 m un īpašo (konkūrā), lauka lielums nav mazāk nekā 75 × 40 m vairāki veidi, lecot sacensības. augšējā klase, medības, pēc izvēles, releju un tā tālāk d..

    Par kļūdas (rudenī, iznīcināšana šķēršļiem, nepaklausību un N. tā tālāk.) Rider sodīja ar noteiktu skalu. Visgrūtāk konkurence, kas iekļauti programmā olimpisko spēļu, Pasaules čempionāts (notika kopš 1953) un Eiropa (1952) - balva of Nations (Nations Cup), Padomju Savienībā - PSRS kausa. Pārvarot šķēršļus, ir iekļauta konkursa programmā mūsdienu pieccīņas.

    Triatlons.

    Trīscīņā sastāv no iejādes, lauka izmēģinājumu un pārvarēt šķēršļus (trīs dienas pēc kārtas braucēja stāv uz zirga). Dressage notiek atklātā gaisā vai slēgtā arēnā (izmērs 20 x 60 m), par programmu, ieskaitot vingrojumu demonstrācijā pamata gaits (staigāt, rikši, Canter); lauka testi - attālumā no 23 līdz 34 km, kas sadalīts 4 segmentos, tostarp satiksmi uz ceļiem, Steeplechase- un pārrobežu; konkurss, lekt - attālumā no 800-1000 m ar 13 šķēršļi līdz 120 cm augstumu un platumu grāvja līdz 3,5 m.

    Trīscīņā iekļauta programmā čempionātu un sporta PSRS, Eiropas un pasaules čempionātos, olimpiskajās spēlēs. Apvienojumā tēriņi par kopīgiem noteikumiem triatlonā ar izņemot lauka testa programmu.

    Race.

    Horse Racing - Jātnieku par strauju pasāžas sacensībās trasē vai uz plakanas reljefu. Gludas sacensības parasti notiek uz attālumiem 1200-3200 m (atkarībā no vecuma zirgiem); gluda nacionālās sacensības - lielākos attālumos (līdz 7 km), barjeru - par sacensību trases garums ir 2-3 km uz vienu kilometru, kas noteikts gaismas Khvorostyanov šķēršļiem (herdelya) līdz 1 m.

    Steeplechase-.

    Steeplechase- - visgrūtāk sacensību (attāluma līdz 7.6 km, ar 18 masveida fiksētu šķēršļu līdz 140 cm un platumu līdz 5,5 m). Attālums vissmagāk pasaulē Greater Liverpool Steeplechase- (notiek kopš 1836 AK) -. 7200 m ar 30 šķēršļiem līdz 150 cm Grand Pardubice Steeplechase- (veica 1893.gadā Čehoslovākijā), kurā padomju sportisti bija septiņu laika uzvarētājs, ir attālums 6900 m ar 31 barjeru augstums ir 150 cm un platums 6,5 m.

    Krusti.

    Krusti (cross valstu sacensības) notiek, ja attālums no 3 līdz 8 km obligātajos vai patvaļīgus maršrutos ar fiksēto šķēršļiem lauka veida aprēķinu 3 šķēršļiem katru kilometru.

    Izjādes medības.

    Izjādes medības (parforsnaya izjādes, no Francijas nominālvērtības spēku - spēku) - sava veida lauka disku, veica ar medību suņu bariem, kas dzīvo dzīvnieku (brieži, vilki, mežacūkas, lapsas, zaķi) vai mākslīgo ceļa zvērs. Attālums medības līdz 35 km.

    Zirgu slēpošanas sacensības.

    Horse-ski konkurence trasē vai trasē gluda mēreni sniegotā lauku ceļiem ir divu veidu: ar slēpotāja laimīgo zirgu, kontrolēt to ar lenti vai josta, kas stiepjas no krūts-joslās (vērtēšanas); slēpotājs laimīgs zirgs, jātnieks orientētu.

    Zirgs iet ātrumā.

    Zirgs iet ātrumā (attālumu 25, 50 un 100 km, maršruts tiek likts uz šosejas vai lauku ceļiem) vai izturības (dienas, vairāku dienu tālsatiksmes).

    Velve un iedomātā izjādes.

    Konkurss un velve Jighitovka (obligāts vai patvaļīga programma) sportisti veic vingrošanas vingrinājumus; Velve (trīci peremahi, nokāpj no skutera, apstājas, šķēres, pakaramie un tā tālāk n..) -, Pārvietojoties pa apli pie rikšiem vai galops zirgiem; dzhigitovka (trīce peremahi izjādes stāvēšanas, Vinilplašu, paceļot pie zemes, un tā par dažādām tēmām n..) - tiešs ceļš garums 200 m ar ātrumu no zirgu 400 m / min. Nacionālie veidu triks izjādes PSRS ir visbiežāk Kazahstānā, Kirgizstānā, Armēnijas, Gruzijas.

    Pushball un polo.

    Starp slavenākajiem jāšanas spēlēm pushball un polo. Pushball - divas komandas no 6-8 braucējiem uz lauka lielumu 150 300 m vai 200 400 m spēlē bumbu ar diametru 130 150 cm, mēģinot āmurs to pretinieka vārtos??. Polo - spēle, izplatīta Rietumeiropā un Amerikā. Spēlēja ar divām komandām no 4 cilvēkiem. Braucēji cenšas īpašas nūjas score pretinieka vārtu koka bumba (diametrs 10-12 cm). Normāla izmēra lauka 150? 300 m. Spēle ir sadalīta sešos periodos 15 min. Spēlēt polo uz speciāli vyezzhennyh zirgiem (pieaugums 160-162 cm), vol. N. polo poniji. Polo atkārtoti iekļauta programmā Olimpiskajām spēlēm.

    No jāšanas sporta vēsturi.

    Pirmais pieminēt dalību zirgu ratiem olimpiskajās spēlēs pieder 680 BC. e.; pirmais ziņojums par iekļaušanu Olimpiskajā programmā sacīkšu zirgus un mūļus - līdz 648 BC. e. Īpaša jāšanas skola parādījās agrīnā 16.gadsimtā. Itālijā, Francijā, Spānijā, Austrijā.

    Pirmsrevolūcijas Krievijā kopš seniem laikiem ir izstrādātas nacionālās zirgu spēles un zirgu sacīkstēm - Vidusāziju, Kaukāzu, Ziemeļkaukāzā, kā arī apdzīvo kazaku (Donas, Kuban, Urālu, Terek) teritorijas. Pirmie zirgu turnīri (Eiropas stila) notika Sanktpēterburgā 1766.gadā Horse Racing, kam raksturu oficiālās sacensības ir notikušas Krievijā kopš 1826.

    2.pusgadā no 19.gadsimta. ļoti populāri starp tiesu augstmaņiem un virsniekiem patika chetyrёhvёrstnaya jūdžu skrējiens - krievu Steeplechase- (pirmo reizi 1872.gadā šajā Red Village). Pirmie krievu sports Uzvaras braucēji starptautiskajā arēnā - K. Avalov Liverpūles win Steeplechase- (UK, 1912) un uzvarot trīs komandas krievu kavalērijas virsnieku Gold Cup karali Edvardu "konkursā, lekt (Londona, 1911-1913).

     








  • Sports apmācības sistēma
  • Raksturojums sporta apmācību
  • Features nosaka sportisko sniegumu
  • Faktori, kas ietekmē sporta sasniegumus
  • Psiholoģiskā sagatavošana sportists
  • Metodes psiholoģiskās mācību sportists
  • Veselīga dzīves attēlu
  • Visvairāk viegli uzvara - uzvara pār
  • Sporta uzturs
  • Nedrīkst ēst uzreiz pēc pasākuma
  • Kādu ūdeni izvēlēties
  • Tips dietologa
  • Daži vārdi par pienu, kalcija un fiziskas slodzes
  • Savienība ķermeni un dvēseli
  • Izvēlies savu fitnesa
  • Fitness pēc četrdesmit
  • Running ar prātu
  • Peldēt ar prātu
  • Apmācīt gudri
  • Brīvi elpot
  • Muskuļi mājās
  • Sporta zāles ir kaitīgas veselībai?
  • Skaisti sākums skaistu skaitli
  • Path of Health
  • Fiziskā kultūra medicīna
  • Kas notiek, kad fiziskās nodarbības
  • Sirdsdarbība
  • Izturība pret spēka
  • Klasifikācija martial arts
  • Izvēle - tas ir ļoti svarīgi
  • Norādījumi jauneklis
  • Piesardzība pusmūža cilvēki
  • Piesardzības pasākumi vecāka gadagājuma cilvēkiem
  • Efektīva programma
  • Vingrojums iesācējiem
  • Lecamaukla
  • Citi vingrinājumi
  • Jūs nevarat palaist - staigāt
  • Kultivēt labus ieradumus

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Ja izmantojat vietnes materiālus, atsauce uz avotu!