Sportas - lengvoji atletika.

  • Kas sportas
  • Sporto istorija
  • Profesionalūs Sportas
  • Mankštos svarbą
  • Švietimo funkcijos sporto
  • Klasifikacija sporto
  • Olimpinės žaidynės
  • Datos olimpinės žaidynės
  • Individualus:
  • Alpinizmo
  • Badminton
  • Biliardas
  • Tiltas
  • Golfas
  • Miestai
  • Kroketas
  • Jojimas
  • Stalo tenisas
  • Tenisas
  • Šachmatai
  • Šaškės
  • Komanda:
  • Futbolas
  • Krepšinis
  • Beisbolas
  • Vandensvydis
  • Tinklinis
  • Rankinis
  • Akmenslydis
  • Kriketas
  • Mini Futbolas
  • Regbis
  • Futbolas
  • Futboltenisas
  • Ledo ritulys
  • Ciklas:
  • Biatlonas
  • Dviračių
  • Irklavimas
  • Slidinėjimas
  • Atletiškas
  • Plaukimas
  • Triatlonas
  • Greitasis čiuožimas trumpuoju taku
  • Techninės sporto šakos:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobslėjus
  • Vandens slidės
  • Kartingas
  • Radiosports
  • Šaudymas iš lanko
  • Šaudymo sporto
  • Kovinis sportas:
  • Aikido
  • Boksas
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tajų bokso
  • Karatė
  • Kikbokss
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Fechtavimas
  • Imtynės:
  • Graikų-romėnų imtynių
  • Imtynės
  • Sambo
  • Dziudo
  • Sumai
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Burlenčių
  • Vandensvydis
  • Parašiutizmas
  • Šuoliai į vandenį
  • Šokinėja ant slidinėjimo šokinėja
  • Banglentės
  • Sinchroninis plaukimas
  • Skateboarding
  • Snieglenčių sportas
  • Acrobatic Gimnastika
  • Gimnastika
  • Dailusis čiuožimas
  • Freestyle
  • Gimnastika
  • Ištvermės Sportas:
  • Kultūrizmas
  • Trikovės
  • Sunkioji


  • Atletiškas.

    Advertising:

     

    Sportas - lengvosios atletikos

    Atletiškas - sporto rinkinys, kuris sujungia disciplinų, pavyzdžiui, vaikščiojimas, bėgimas, šokinėti (ilgis, aukštis, triviečiai, polių skliautas), disko (, ietis, plaktukas), rutulio stūmimas ir atletiškas visus metus. Vienas iš pagrindinių ir populiariausių sporto šakų. Tarptautinės mėgėjų lengvosios atletikos federacija (IAAF) buvo įkurta 1912 metais ir vienija 210 nacionalines federacijas (2002).

    Bėgimas tipai:

    100 m
    200 m
    400 m
    800 m
    1500 m
    5000 m
    10 000m

    Maratonas

    100 metrų bėgimas su barjerais (moterys)
    110 m barjerinis bėgimas (vyrai)
    400 metrų kliūčių
    3000m kliūtinis bėgimas
    10 km lenktynių pėsčiomis (moterys)
    20 km lenktynių pėsčiomis (vyrai)
    50 km lenktynių pėsčiomis (vyrai)
    4 × 100 m estafetės
    4 × 400 m estafetės

    Techniniai tipai:

    Šuolis į aukštį
    Šuolis su kartimi
    Šuolis į tolį
    Trivietis Pereiti
    Rutulio stūmimas
    Disko metimas
    Oszczepem
    Kūjo metimas

    Decathlon (vyrai): Pirmoji diena - 100 metrų, šuolio į tolį, rutulio stūmimas, šuolis į aukštį, 400 m; Antroji diena - 110m kliūčių, Discus, polių skliautas, ietis, 1500m (vyrai).

    Septynkovė (moterims): Pirmoji diena - 100 m bėgimas su barjerais, didelis šuolis, Rutulio stūmimas, 200 m; Antroji diena -. šuolis į tolį, ieties metimas, 800 m (moterims)

     








  • Sporto mokymo sistema
  • Charakteristikos sporto mokymo
  • Savybės lemiantys sportininko rezultatą
  • Veiksniai, darantys įtaką sporto pasiekimus
  • Psichologinis pasiruošimas sportininkui
  • Metodai psichologinio besitreniruojantiems atletams
  • Sveikos gyvenimo vaizdą
  • Lengviausia pergalė - per pergalę
  • Sporto mityba
  • Jei nevalgo iš karto po treniruotės
  • Kokį vandenį rinktis
  • Patarimai dietologu
  • Keletas žodžių apie pieno, kalcio ir fizinio streso
  • Sąjunga kūnui ir sielai
  • Pasirinkite savo tinkamumą
  • Sporto po keturiasdešimt
  • Veikia su protu
  • Plaukti su protu
  • Treniruokite protingai
  • Kvėpuoja laisvai
  • Raumenys namuose
  • Manikiūras yra žalingas sveikatai?
  • Gražus pradžia graži figūra
  • Kelias sveikatos
  • Kūno kultūra medicina
  • Kas atsitinka, kai fizinio krūvio
  • Širdies ritmo
  • Ištvermė prieš jėgos
  • Klasifikacija kovos menų
  • Pasirinkimas - tai yra labai svarbu
  • Atsargumo priemonės jaunuoliui
  • Atsargumo vidutinio amžiaus žmonių
  • Atsargumo priemonės vyresnio amžiaus
  • Veiksminga programa
  • Pratimai pradedantiesiems
  • Lecamaukla
  • Kiti pratimai
  • Jūs negalite paleisti - pėsčiomis
  • Ugdyti gerus įpročius

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Naudodamiesi svetainės medžiagą būtina nuoroda į šaltinį!