Sportas - Meninė gimnastika.

  • Kas sportas
  • Sporto istorija
  • Profesionalūs Sportas
  • Mankštos svarbą
  • Švietimo funkcijos sporto
  • Klasifikacija sporto
  • Olimpinės žaidynės
  • Datos olimpinės žaidynės
  • Individualus:
  • Alpinizmo
  • Badminton
  • Biliardas
  • Tiltas
  • Golfas
  • Miestai
  • Kroketas
  • Jojimas
  • Stalo tenisas
  • Tenisas
  • Šachmatai
  • Šaškės
  • Komanda:
  • Futbolas
  • Krepšinis
  • Beisbolas
  • Vandensvydis
  • Tinklinis
  • Rankinis
  • Akmenslydis
  • Kriketas
  • Mini Futbolas
  • Regbis
  • Futbolas
  • Futboltenisas
  • Ledo ritulys
  • Ciklas:
  • Biatlonas
  • Dviračių
  • Irklavimas
  • Slidinėjimas
  • Atletiškas
  • Plaukimas
  • Triatlonas
  • Greitasis čiuožimas trumpuoju taku
  • Techninės sporto šakos:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobslėjus
  • Vandens slidės
  • Kartingas
  • Radiosports
  • Šaudymas iš lanko
  • Šaudymo sporto
  • Kovinis sportas:
  • Aikido
  • Boksas
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tajų bokso
  • Karatė
  • Kikbokss
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Fechtavimas
  • Imtynės:
  • Graikų-romėnų imtynių
  • Imtynės
  • Sambo
  • Dziudo
  • Sumai
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Burlenčių
  • Vandensvydis
  • Parašiutizmas
  • Šuoliai į vandenį
  • Šokinėja ant slidinėjimo šokinėja
  • Banglentės
  • Sinchroninis plaukimas
  • Skateboarding
  • Snieglenčių sportas
  • Acrobatic Gimnastika
  • Gimnastika
  • Dailusis čiuožimas
  • Freestyle
  • Gimnastika
  • Ištvermės Sportas:
  • Kultūrizmas
  • Trikovės
  • Sunkioji


  • Meninės gimnastikos.

    Advertising:

     

    Sportas - Meninė gimnastika

    Gimnastika - sporto, atliekantys įvairių gimnastikos pratimai ir šokių muzikos be klausimu, ir iš (lynų, lankai, kamuolys, klubai, juostele) objektas. Pastaraisiais spektakliai be objekto nėra laidi pasaulinio lygio varžybose. Esant grupės pristatymai yra naudojami arba dviejų rūšių objektų derinys (pavyzdžiui - lankus ir kamuolius) arba vienos rūšies (penkis tikslus, penkios poros klubų).

    Nugalėtojai bus nustatomi visi aplink, atskirų įvykių ir grupinių pratybų. Spektakliai neseniai matuojamas 20 balų sistema. Vienas iš įdomiausių ir elegantiškas sportas. SSRS gimnastika kaip sporto kilęs ir sukūrė 40s. Nuo 1984. - Olimpinė sporto šaka. Dar visai neseniai, tik moterų sporto, bet ne 20-ojo amžiaus pabaigoje, dėka Japonijos Gimnastika pastangas surengti konkursus ir vyrų.
    Istorija

    Gimnastika yra gana jaunas sportas. Jis skolingas savo kilmės baleto meistrai garsaus Marijos teatro. Per gana trumpą savo gyvavimo laikotarpį, šis sportas uždirbo pasaulinės dėkingi ir turi daug gerbėjų visose pasaulio kampelių. Mėgėjai moterų grožio ir malonę buvo visais laikais. Taigi 1913 metais Leningrado instituto phys. Kultūra Lesgaft buvo atidaryta vidurinės mokyklos meno judėjimą.

    Jis tapo pirmuosius mokytojus Varšuva Rosa Elena gerklės, Anastasija Nevinskaya, Aleksandras Semionova-Naypak. Visi šie mokytojai iki prisijungti VSHHG turėjo savo patirtį mokymo darbo: "estetinės gimnastikos" - Francois Delsarte, "gimnastika" - Emilis Žakas del Crozat ", šokio gimnastika" - Georges Demin ir "laisvai šokis" - Isadora Duncan. Sujungus visus šiuos gimnastikos srityse prisidėjo prie šio elegantiško sporto atsiradimą.

    1941 balandžio mėn organizavo ir atliko absolventų ir mokytojų mokykloje, pirmasis čempionato Leningrado į ritminę gimnastiką. Į 40-gdy PLĖTROS ritminę gimnastiką, taip pat visoje Sovietų sporto beveik sustojo, nes Antrojo pasaulinio karo metais. Tai buvo tik 1948 metais, po to, kai karas buvo pirmasis čempionatas SSRS ritminę gimnastiką. 1945 All-Union skyrius ritminę gimnastiką 1963 pertvarkyta į SSRS Federacijos.

    Per 40-ųjų pabaigoje. sukurta klasifikavimo programą ir taisykles konkurencijos. Toliau plėtoti sportą pradėjo su nepaprasta sparta, o vis daugiau jaunų dalyvių. Nuo 1949 metinis čempionatas SSRS, nuo 1965 - SSSR taurės varžybose ritminę gimnastiką, 1966 - Wszechzwiązkowy vaikų varžybose. Pirma čempionė SSRS 1949 m. Kijevas tapo Love Denisas (treneris J. Shishkareva). Ir 1954 metais pasirodė pirmoji sporto meistras. Gimnastika pradėti keliauti už TSRS pasirodymus Belgijoje, Prancūzijoje, Vokietijoje, Chehoslavakiyu, Jugoslavija.

    Po to gimnastika buvo pripažinta Tarptautinės Federacijos Gimnastika sportą. Ir jau 1960 metais Sofijoje surengė pirmąjį oficialų tarptautinį susitikimą: Bulgarija - Sovietų Sąjungą - Chehoslavakiya, o po 3 metų gruodžio 7-8 1963 Budapešte, pirmasis oficialus tarptautinė konkurencija vadinama Europos taurę. Apibendrinant, buvo nustatyta, kad iš Gimnastika dalyvavimas paėmė ne tik iš Europos, ir tada ji buvo nuspręsta šiuos įvykius pirmasis pasaulio čempionate, o jo nugalėtojas - Maskvos Liudmila Savinkov - pirmasis pasaulio čempionas darant ritminę gimnastiką.

    Be Budareshte konkursai vyko pagal priimtus SSRS taisykles, bet tik per ilgą programą. 1967. pasaulio gimnastikos yra iš esmės naujos rūšies - konkurencijos grupės pratimai. 1967. Kopenhagoje, pirmojo pasaulinio čempionato grupinių pratimų. Tuo pačiu metu Sovietų komanda laimėjo aukso medalį.

    Nuo 1978 metų, Europos čempionatas. Madride Sovietų gimnastės Galim Shugurova tampa Europos karūną savininkas. Į nuo 1963 m laikotarpį. 1991. Pasaulio čempionatas buvo rengiami kas dvejus metus nelyginiais metais ir net metus, pradedant nuo 1978 iki 1992, kuri vyko Europos čempionatus. Nuo 1992. Europos ir pasaulio čempionatai vyksta kasmet.

    Olimpinės istorija.

    1980 - pradėjo tekinimo už ritminę gimnastiką, po olimpinių žaidynių Maskvoje, į TOK kongrese nusprendė įtraukti į olimpinių žaidynių sporto. Olimpinės gimnastika pati istorija prasideda 1984 metais, kai pirmą kartą olimpinių aukso medalį laimėjo Los Andželo Kanados Lori Fung. Santykinai pusėtinas gimnastas olimpinis čempionas t. Pasisakymai ne dalyvavo pirmaujančių Gimnastika TSRS ir Bulgarijoje.

    Praėjus ketveriems metams, olimpinis čempionas Seule tapo Marina Lobach, Aleksandro Timošenko laimėjo Barselonoje, Atlantoje - Catherine Serebryanska į Sidnee- Julia Barsukas Atėnuose - Alina Kabaeva. Nuo olimpinių žaidynių Atlantoje gimnastikos atstovavo visiškai du skyriai: konkurencija individualių ir grupinių pratybų.

    Kai meninės gimnastikos bruožai.

    Pirmieji žingsniai ritminę gimnastiką yra pageidautina ne labai jauno amžiaus - 6-7 metų, ir net prieš Yeshe; m. garazdo į vaiko kūno imlesnė lankstumo, koordinacijos ir greitis judėjimo plėtrą. Pagrindinės savybės gimnastas jėga valios ir ištvermės. Pasiruošimas konkursui reikalauja auką - šį traumos ir ašaros, ir, žinoma, daug darbo. Kaip taisyklė, jau per 14-16 metų daugelis sportininkų turi išsiskirti su sporto ar eiti į sporto baletą.

    Nedaug gimnastai tęsti karjerą iki 20-22 metų. Jei mes palyginti su gimnastika, menas - labiau prieinamos ir saugus sportas. Tačiau labai aukšti reikalavimai sportininkų išvaizdą. Visai neseniai, gimnastika tapo virsta aerobikos ir fitneso, tiek daug merginos gali tęsti savo gyvenimą sporto.

    Be sporto aerobikos dauguma buvusių Gimnastika dalyviams. Gimnastika plėtoja lankstumą, judrumą, ištvermę, disciplina vyras tobulina jo kūnas išmoksta rankose jį grakščiai ir gražiai juda, stiprina pasitikėjimą savimi, kuri yra labai svarbi šiandieniniame pasaulyje. Tačiau tai neįmanoma, jau nekalbant apie tai, kad gimnastika, tikslius rezultato ataskaitos, dalykas yra labai subjektyvus. Ne kartą turėjo rimtų skandalų ir net disklifikatsii teisėjus dėl nevienodų santykių su sportininkais.

    Vienas iš garsiausių intsendentov įvyko Europos čempionate Zaragoza 2000 metais. (Žr. Straipsnį, skirtą Elena Vitrychenko). Dėl šios priežasties, ne kartą kėlė klausimus apie į Sprendžiant proceso (panašaus į tai, kas vyksta dabar dailiojo čiuožimo), ar net šio sporto pašalinimo iš olimpinės programos.

    Be gimnastikos nėra gailima problema dopinogvyh narkotikus. Jų turi būti imtasi, žinoma, yra nedidinti ištvermės ir padidinti raumenų masę. Pagrindinės probleminės gimnastai - antsvorio. Todėl pagrindiniai vartojami narkotikai - diuretikai. Kuris savo ruožtu leido antidopingo komitetą.

     








  • Sporto mokymo sistema
  • Charakteristikos sporto mokymo
  • Savybės lemiantys sportininko rezultatą
  • Veiksniai, darantys įtaką sporto pasiekimus
  • Psichologinis pasiruošimas sportininkui
  • Metodai psichologinio besitreniruojantiems atletams
  • Sveikos gyvenimo vaizdą
  • Lengviausia pergalė - per pergalę
  • Sporto mityba
  • Jei nevalgo iš karto po treniruotės
  • Kokį vandenį rinktis
  • Patarimai dietologu
  • Keletas žodžių apie pieno, kalcio ir fizinio streso
  • Sąjunga kūnui ir sielai
  • Pasirinkite savo tinkamumą
  • Sporto po keturiasdešimt
  • Veikia su protu
  • Plaukti su protu
  • Treniruokite protingai
  • Kvėpuoja laisvai
  • Raumenys namuose
  • Manikiūras yra žalingas sveikatai?
  • Gražus pradžia graži figūra
  • Kelias sveikatos
  • Kūno kultūra medicina
  • Kas atsitinka, kai fizinio krūvio
  • Širdies ritmo
  • Ištvermė prieš jėgos
  • Klasifikacija kovos menų
  • Pasirinkimas - tai yra labai svarbu
  • Atsargumo priemonės jaunuoliui
  • Atsargumo vidutinio amžiaus žmonių
  • Atsargumo priemonės vyresnio amžiaus
  • Veiksminga programa
  • Pratimai pradedantiesiems
  • Lecamaukla
  • Kiti pratimai
  • Jūs negalite paleisti - pėsčiomis
  • Ugdyti gerus įpročius

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Naudodamiesi svetainės medžiagą būtina nuoroda į šaltinį!