Sportas - Sunkioji atletika.

  • Kas sportas
  • Sporto istorija
  • Profesionalūs Sportas
  • Mankštos svarbą
  • Švietimo funkcijos sporto
  • Klasifikacija sporto
  • Olimpinės žaidynės
  • Datos olimpinės žaidynės
  • Individualus:
  • Alpinizmo
  • Badminton
  • Biliardas
  • Tiltas
  • Golfas
  • Miestai
  • Kroketas
  • Jojimas
  • Stalo tenisas
  • Tenisas
  • Šachmatai
  • Šaškės
  • Komanda:
  • Futbolas
  • Krepšinis
  • Beisbolas
  • Vandensvydis
  • Tinklinis
  • Rankinis
  • Akmenslydis
  • Kriketas
  • Mini Futbolas
  • Regbis
  • Futbolas
  • Futboltenisas
  • Ledo ritulys
  • Ciklas:
  • Biatlonas
  • Dviračių
  • Irklavimas
  • Slidinėjimas
  • Atletiškas
  • Plaukimas
  • Triatlonas
  • Greitasis čiuožimas trumpuoju taku
  • Techninės sporto šakos:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobslėjus
  • Vandens slidės
  • Kartingas
  • Radiosports
  • Šaudymas iš lanko
  • Šaudymo sporto
  • Kovinis sportas:
  • Aikido
  • Boksas
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tajų bokso
  • Karatė
  • Kikbokss
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Fechtavimas
  • Imtynės:
  • Graikų-romėnų imtynių
  • Imtynės
  • Sambo
  • Dziudo
  • Sumai
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Burlenčių
  • Vandensvydis
  • Parašiutizmas
  • Šuoliai į vandenį
  • Šokinėja ant slidinėjimo šokinėja
  • Banglentės
  • Sinchroninis plaukimas
  • Skateboarding
  • Snieglenčių sportas
  • Acrobatic Gimnastika
  • Gimnastika
  • Dailusis čiuožimas
  • Freestyle
  • Gimnastika
  • Ištvermės Sportas:
  • Kultūrizmas
  • Trikovės
  • Sunkioji


  • Sunkioji.

    Advertising:

     

    Sportas - Sunkioji atletika

    Sunkioji - sporto varžybos svorio kėlimo (Sijos, svarsčių) skirtingose ​​svorio kategorijose. Į konkursinę programą sudaro du pratimus - brūkšnys ir stūmoklio. Tarptautinė Sunkioji Federacija sportininkai (IVF) buvo sukurtas 1920 m nuo 1947 buvo vadinamas FIHK (International Federation of kultūrizmo ir Atletikos), 1968-1971 - FIH, 1972 - IVF. Vienija 167 nacionalines federacijas (2002).

    Į olimpinių žaidynių programą nuo 1896 (išskyrus 1900,1908,1912). Konkursų ir svorio kategorijų sportininkų programa nuolat keičiasi. Prieš FIH sunkiaatlečiai kūrimas varžėsi stende paspauskite ir pastumkite abi rankas, kartais - į stverti ir švarus ir Suskubo su viena ranka; 1920 - Trikovės (trūkčioti ir stumti viena ranka, stumti abiem rankomis), nuo 1924 - į penkiakovėje (Suskubo ir stumti viena ranka, suolas, rshok ir stumti abiem rankomis), 1928-1972 - į Triatlonas (spauda, ​​ištraukti, ir trauka abiem rankomis), 1976 - Kombinuoti.

    Olimpinėse žaidynėse Atėnuose (1896) ir St Louis (1904) atskyrimo sportininkų į svorio kategorijas nebuvo. Nuo 1920 pristatė 5 svorio kategorijas (60; 67,5, 75, 82,5 ir daugiau kaip 82,5 kg) 1948 - 6 (Pridėti kategoriją iki 56 kg), 1952 - 7 (pristatė kategorijos iki 90 ir virš 90 kg), 1972-9 (52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 110 ir 110 kg svple), 1980-1910 (iki 110 kg kategorija), 1993 1997 m buvo imtasi tokių svorio kategorijas: 54, 59,64, 70,76, 83,91,99,108 ir daugiau nei 108 kg, 1998-8 svorio kategorijose vyrų: su 56,62,69, 77,85, 94,105 ir daugiau nei 105 kg ir 7 - moterims: iki 48.53, 58.63, 69.75, daugiau nei 75 metų.

    Žymiai pasikeitė sporto įranga. Vietoj svoris svoriai, "buldogas" urmu rutulio lazda be besisukančių grifai suprojektuoti vienoda visoms tarptautinių konkursų lukštais - sulankstoma lazdele su guminiais padengtas diskais (skersmuo 45 cm) ir sukant ant rankovių antspaudą (ilgis 220 cm, skersmuo 28 mm). Sportininkai varžosi ant platformos su 4 × 4 m dydžio.

    Olimpinės žaidynės sportininkų yra įvykdęs kvalifikacinį standartą, priklausančių pagal IVF globoja tarptautiniuose konkursuose. Olimpiniai medaliai razp-nutrūkimą per pirmuosius tris vietas dvigubo atveju kiekvienoje svorio kategorijoje.

    Be sunkiosios atletikos pasaulio rekordai registruojami ir olimpinės žaidynės atskirų pratimų (1896), iš penkiakovės (1922), Triatlonas (1948-1972) suma, biatlonas - 1976 įrašų, pratimas yra ustanovlennpl jei jis prevplaet praėjusią ne mažiau kaip 500 g į dvigubo atveju - 2,5 kg.

    Švinas Sunkioji Rusija, Graikija, Vokietija, Ukraina, Turkija ir Bulgarija. Šios šalys gali pateikti vieną partiją kiekvienoje svorio kategorijoje, arba išlaikius vieną iš jų, tarkim, iš dviejų į kitą.

     








  • Sporto mokymo sistema
  • Charakteristikos sporto mokymo
  • Savybės lemiantys sportininko rezultatą
  • Veiksniai, darantys įtaką sporto pasiekimus
  • Psichologinis pasiruošimas sportininkui
  • Metodai psichologinio besitreniruojantiems atletams
  • Sveikos gyvenimo vaizdą
  • Lengviausia pergalė - per pergalę
  • Sporto mityba
  • Jei nevalgo iš karto po treniruotės
  • Kokį vandenį rinktis
  • Patarimai dietologu
  • Keletas žodžių apie pieno, kalcio ir fizinio streso
  • Sąjunga kūnui ir sielai
  • Pasirinkite savo tinkamumą
  • Sporto po keturiasdešimt
  • Veikia su protu
  • Plaukti su protu
  • Treniruokite protingai
  • Kvėpuoja laisvai
  • Raumenys namuose
  • Manikiūras yra žalingas sveikatai?
  • Gražus pradžia graži figūra
  • Kelias sveikatos
  • Kūno kultūra medicina
  • Kas atsitinka, kai fizinio krūvio
  • Širdies ritmo
  • Ištvermė prieš jėgos
  • Klasifikacija kovos menų
  • Pasirinkimas - tai yra labai svarbu
  • Atsargumo priemonės jaunuoliui
  • Atsargumo vidutinio amžiaus žmonių
  • Atsargumo priemonės vyresnio amžiaus
  • Veiksminga programa
  • Pratimai pradedantiesiems
  • Lecamaukla
  • Kiti pratimai
  • Jūs negalite paleisti - pėsčiomis
  • Ugdyti gerus įpročius

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Naudodamiesi svetainės medžiagą būtina nuoroda į šaltinį!