Sports - Tennis.

  • Hvilken sport
  • Idrettshistorie
  • Profesjonelle Sports
  • Viktigheten av trening
  • Pedagogiske funksjoner av sport
  • Klassifisering av idrett
  • OL
  • Datoer OL
  • Person:
  • Mountaineering
  • Badminton
  • Biljard
  • Bridge
  • Golf
  • Towns
  • Croquet
  • Equestrian
  • Bordtennis
  • Tennis
  • Chess
  • Checkers
  • Lag:
  • Fotball
  • Basketball
  • Baseball
  • Vannpolo
  • Volleyball
  • Håndball
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fotball
  • Rugby
  • Fotball
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Cycle:
  • Skiskyting
  • Sykling
  • Roing
  • Langrenn
  • Friidrett
  • Svømming
  • Triathlon
  • Short Track
  • Tekniske sport:
  • Motorsport
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Vannski
  • Karting
  • Radiosports
  • Bueskyting
  • Skyting sport
  • Kampsport:
  • Aikido
  • Boksing
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai boksing
  • Karate
  • Kick-boksing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Fekting
  • Wrestling:
  • Gresk-romersk bryting
  • Wrestling
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Fallskjermhopping
  • Hoppe i vannet
  • Hopping på skihopp
  • Surfing
  • Synkronisert svømming
  • Skateboarding
  • Snowboard
  • Akrobatiske Gymnastikk
  • Gymnastikk
  • Kunstløp
  • Freestyle
  • Rytmisk Gymnastikk
  • Utholdenhetstrening:
  • Bodybuilding
  • Styrkeløft
  • Vektløfting


  • Tennis.

    Advertising:

     

    Sport - Tennis

    Tennis - en sport der to spillere konkurrerer enten ("odinochnayaigra") eller to lag med to spillere ("dobler"). Utfordre motstandere bruker racketer å sende ballen til motstanderen slik at han ikke kunne gjenspeile det.

    I moderne tennis er det offisielle navnet på "plenen tennis" (engelsk Lawn -. Plen) for å skille den fra ekte tennis - den eldre varianten som spilles innendørs og på en helt annen type domstol. Tennis er en olympisk sport.

    Court.

    I tennis spilles på en rektangulær domstol med en glatt overflate og merking Damage - retten. Det finnes forskjellige typer belegg tennisbaner: gress, jord, hard eller syntetisk teppe. Type dekning påvirker spretten på ballen og dynamikken i bevegelse av spillere, så strategispillene på domstolene med ulike belegg kan være radikalt annerledes.

    Racket.

    For å treffe ballen en spiller bruker en racket som består av et håndtak og et avrundet rim med stressede. String overflaten brukes til å slå ballen. Racket rammer opprinnelig laget av tre, som nå er - på grunn av de komplekse sammensetninger som består av keramikk, karbon og metaller.

    Strenger for tennisracketer er syntetisk (nylon, polyester, Kevlar) og naturlige (laget av dyretarmer). Tidligere ble det antatt at de naturlige egenskapene til strengene er best for spillet, men moderne syntetiske strenger å sammenligne egenskapene til en naturlig. I tillegg naturlige strenger dyre, utsatt for fuktighet, mindre holdbare og krever komplisert behandling. Strenger produsert på spesielle maskiner, noen ganger manuelt.

    Spenningen over de horisontale og vertikale strenger er vanligvis forskjellig, og den horisontale trekk på strengen er mindre enn 2 kg. Standard på den nye strekningen av 26 racketer på 24 kg. Jo sterkere strenger, jo lettere er det å få tak i ballen på virkningen, men kraften i sammenstøtet er mindre. Den svakere strekningen, jo lettere er det å spre ballen, men mindre kontroll. Tynne strenger trekke med mindre innsats, deres bruk forbedrer ballkontroll, men de er mindre holdbare. På mange måter, og kvaliteten av strengen avhengig av dets struktur.

    Ball.

    For spillet bruker en hul gummiball dekket med filt, malt i lyse farger, med anvendt to buede linjer karakteristiske form. Den vanligste forsvar med press, men det er ingen interne trykk baller laget av tøffere gummi for bedre rebound.

    Spillereglene.

    Spillere (lag) er på motsatte sider av gitteret. En av dem er ballen fôring og deltar i kampen, genererer banen. Den andre spilleren - motta feed. Spillerens oppgave - å styre ballen treffer racketen til motstanderen, får ballen på samme tid innenfor grensene av retten. Spilleren må ta i sin tur slå ballen til han rørte retten mer enn én gang. Den spilleren som har gjort feil i å miste et rally, og motstanderen scorer et poeng.

    Spillere må tjene poeng for vinner kamper. Skrive spill, vinner en spiller settet. For å vinne spillet, må du vinne 2 av 3, eller 3 av 5 sett. Når en spiller når det nødvendige antall sett vunnet, er kampen ferdig.

    I offisielle kamper er alltid en dommer, som for en bedre visning av rettsmøte på pallen - tårnet, så det kalles en dommer på tårnet. Dommeren har en absolutt rett til å ta beslutninger og å utfordre dem i tennis anses som dårlig oppførsel. Oppmann kan bistås av linjedommere, som avgjør om ballen har landet innen domstolene.

    Turneringer.

    Tennisturneringer er vanligvis delt inn i mannlige og kvinnelige. Hver turnering kan delta forhåndsbestemt antall spillere. Den vanligste enkelt konkurranse for menn og kvinner, damprom for menn og kvinner (involverer lag med to spillere av samme kjønn), mixed double (team av spillere av begge kjønn). Ofte turneringer for visse aldersgrupper: barn, ungdom, veteraner turneringer. Det er også turneringer for funksjonshemmede.

    De største og mest representative turneringer holdes innenfor ATP-tour for menn og WTA-tour for kvinner. Vinnerne og deltakere i hendelsene motta premiepenger og poeng, som er konstruert på grunnlag av verdensrankingen for menn (fra ATP) og kvinner (fra WTA). Betraktet som den mest prestisjetunge Grand Slam-turneringer, som inkluderer Australian Open, French Open, Wimbledon og USA Open Championship.

    Også holdt turneringer av de landslagene menn - Davis Cup, og mange kvinner - Federation Cup. Største turneringen arrangert i Russland - Kreml Cup.

     








  • Idrett trening system
  • Kjennetegn på idrett trening
  • Funksjoner som bestemmer idrettslige prestasjoner
  • Faktorer som påvirker de sportslige prestasjoner
  • Psykologisk forberedelse av utøveren
  • Metoder for psykologisk trening idrettsutøver
  • Bildet av et sunt liv
  • Den mest enkel seier - en seier over en
  • Sport diett
  • Bør ikke spise rett etter trening
  • Hva slags vann for å velge
  • Tips ernæringsfysiolog
  • Noen ord om melk, kalsium og fysisk stress
  • Unionen av kropp og sjel
  • Velg din fitness
  • Fitness etter førti
  • Kjører med sinnet
  • Svøm med sinnet
  • Trene klokt
  • Puste fritt
  • Muskler hjemme
  • Treningssentre er skadelig for helsen?
  • Vakker start på en vakker figur
  • Path of Health
  • Fysisk kultur medisin
  • Hva skjer når fysisk trening
  • Hjertefrekvens
  • Utholdenhet mot kraften
  • Klassifisering av kampsport
  • Valg - det er svært viktig
  • Forholdsregler for den unge mannen
  • Forholdsregler for middelaldrende mennesker
  • Forholdsregler for eldre
  • Et effektivt program
  • Øvelse for nybegynnere
  • Hoppe tau
  • Andre øvelser
  • Du kan ikke kjøre - gange
  • Dyrke gode vaner

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Når du bruker nettstedet materialer henvisning til kilden!