Sports - Turn.

  • Hvilken sport
  • Idrettshistorie
  • Profesjonelle Sports
  • Viktigheten av trening
  • Pedagogiske funksjoner av sport
  • Klassifisering av idrett
  • OL
  • Datoer OL
  • Person:
  • Mountaineering
  • Badminton
  • Biljard
  • Bridge
  • Golf
  • Towns
  • Croquet
  • Equestrian
  • Bordtennis
  • Tennis
  • Chess
  • Checkers
  • Lag:
  • Fotball
  • Basketball
  • Baseball
  • Vannpolo
  • Volleyball
  • Håndball
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fotball
  • Rugby
  • Fotball
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Cycle:
  • Skiskyting
  • Sykling
  • Roing
  • Langrenn
  • Friidrett
  • Svømming
  • Triathlon
  • Short Track
  • Tekniske sport:
  • Motorsport
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Vannski
  • Karting
  • Radiosports
  • Bueskyting
  • Skyting sport
  • Kampsport:
  • Aikido
  • Boksing
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai boksing
  • Karate
  • Kick-boksing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Fekting
  • Wrestling:
  • Gresk-romersk bryting
  • Wrestling
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Fallskjermhopping
  • Hoppe i vannet
  • Hopping på skihopp
  • Surfing
  • Synkronisert svømming
  • Skateboarding
  • Snowboard
  • Akrobatiske Gymnastikk
  • Gymnastikk
  • Kunstløp
  • Freestyle
  • Rytmisk Gymnastikk
  • Utholdenhetstrening:
  • Bodybuilding
  • Styrkeløft
  • Vektløfting


  • Rytmisk gymnastikk.

    Advertising:

     

    Sports - Turn

    Rytmisk gymnastikk - en sport, utføre musikk av ulike gymnastiske øvelser og dans uten et emne, og gjenstand for (tau, bøyle, ball, klubber, bånd). I siste forestillinger uten et objekt er ikke ledende å verdensklasse konkurranser. Ved gruppe presentasjoner blir brukt eller en kombinasjon av to typer objekter (for eksempel - hoops og baller) eller en type (fem mål, fem par klubber).

    Vinnerne vil bli bestemt i all-around, i enkelthendelser og gruppeøvelser. Forestillinger nylig målt ved 20-punkts system. En av de mest spennende og elegant sport. I Sovjetunionen gymnastikk som en sport oppsto og utviklet på 40-tallet. Siden 1984. - Olympisk idrett. Inntil nylig, de eneste kvinners sport, men på slutten av 20-tallet, takket være innsatsen til japanske gymnaster ble holdt konkurranser og mellom menn.
    Historie

    Rytmisk gymnastikk er relativt ung sport. Det skylder sin opprinnelse ballett mestere av den berømte Mariinsky Theatre. I en relativt kort periode av sin eksistens, har denne sporten tjent en verdensomspennende anerkjennelse og har mange fans i alle hjørner av kloden. Kjennere av kvinnelig skjønnhet og ynde var til enhver tid. Så i 1913 ved Leningrad Institute of Phys. Kultur Lesgaft ble åpnet kunst bevegelse High School.

    Det ble de første lærerne Warszawa Rosa Elena Gorlov, Anastasia Nevinskaya, Alexander Semenov-Naypak. Alle disse lærerne før han begynte KDVWLJKHW hadde sine erfaringer i arbeidet med undervisning: "estetiske gymnastikk" - Francois Delsarte, "rytmisk gymnastikk" - Emile Jacques del Crozat, "dans gymnastikk" - Georges Demin og "fri dans" - Isadora Duncan. Sammenslåing av alle disse områdene av gymnastikk bidratt til fremveksten av denne elegante sporten.

    I april 1941 ble organisert og utført av akademikere og lærere i skolen, det første mesterskapet av Leningrad i rytmisk gymnastikk. I 40. Gdy UTVIKLING AV rytmisk gymnastikk, så vel som hele Sovjet sport nesten stoppet på grunn av andre verdenskrig. Det var først i 1948, etter krigen var det første mesterskapet av Sovjetunionen i rytmisk gymnastikk. I 1945 All-Union Seksjon for Rytmisk Gymnastikk i 1963 forvandlet til en føderasjon av Sovjetunionen.

    På slutten av 40-tallet. utviklet et klassifiseringssystem program og regler for konkurransen. En videreutvikling av sporten fortsatte med ekstraordinære hurtighet, og i et økende antall unge deltakere. Siden 1949 årlige mesterskapet i Sovjetunionen, fra 1965 - Sovjetunionen rennene i rytmisk gymnastikk, 1966 - Alle-Union barnas konkurranser. Første champion av Sovjetunionen i 1949. Kiev ble Kjærlighet Denisov (trener Yu Shishkareva). Og i 1954 dukket den første mester i idrett. Gymnastikk begynne å reise utenfor Sovjetunionen viser i Belgia, Frankrike, Tyskland, Chehoslavakiyu, Jugoslavia.

    Etter at gymnastikk ble anerkjent av International Federation of Gymnastikk sport. Og allerede i 1960 i Sofia holdt den første offisielle internasjonale møtet: Bulgaria - Sovjetunionen - Chehoslavakiya, og etter 3 år på 7 til 8 desember 1963 i Budapest, den første offisielle internasjonale konkurransen kalt European Cup. Oppsummering, ble det funnet at deltakelse av utøverne tok ikke bare fra Europa, og da det ble besluttet å vurdere disse hendelsene den første VM, og dens vinner - Muscovite Lyudmila Savinkov - den første verdensmesteren i rytmisk gymnastikk.

    I Budareshte konkurranser ble holdt i henhold til reglene som er vedtatt i Sovjetunionen, men bare i langprogrammet. I 1967. i verdens gymnastikk er det et fundamentalt ny type - konkurranse på gruppeøvelser. I 1967. i København, den første verdensmesterskap i gruppeøvelser. Samtidig Sovjet laget vant gullmedalje.

    Siden 1978, mesterskapet i Europa. I Madrid, Sovjet turner Galim Shugurova blir eier av den europeiske krone. I perioden siden 1963. til 1991. VM har blitt arrangert annethvert år i ulike år og kanskje år, fra 1978 til 1992, holdt de europeiske mesterskap. Siden 1992. EM og VM blir holdt årlig.

    Olympisk historie.

    1980 - begynte å snu for rytmisk gymnastikk, etter OL i Moskva, på kongressen av IOC hadde bestemt seg for å inkludere idretten i OL. OL rytmisk gymnastikk samme historien begynner i 1984 da den første OL-gull vant i Los Angeles Canadian Lori Fung. Relativt middelmådig turner olympisk mester t. Taler til ikke deltok ledende gymnaster Sovjetunionen og Bulgaria.

    Fire år senere, den olympiske mesteren i Seoul ble Marina Lobach, Oleksandr Tymoshenko vant i Barcelona, ​​Atlanta - Catherine Serebryanska i Sidnee- Julia Barsukov i Athen - Alina Kabajeva. Fra og med OL i Atlanta gymnastikk var representert fullt to seksjoner: konkurranse i individuelle og gruppeoppgaver.

    Noen funksjoner i rytmisk gymnastikk.

    Første skritt i rytmisk gymnastikk er ønskelig i svært ung alder - i 6-7 år, og selv før Yeshe; m. garazdo til barnets kropp mer mottakelig for utvikling av fleksibilitet, koordinasjon og hastigheten på bevegelsen. De viktigste kvaliteter av en turner sin viljestyrke og utholdenhet. Forberedelse til konkurranse krever offer - dette traumer og tårer, og selvfølgelig mye arbeid. Som regel allerede i 14-16 år mange idrettsutøvere har til en del med treningsstudio eller gå til en sports ballett.

    Noen gymnaster fortsette karrieren opp til 20-22 år. Hvis vi sammenligner med gymnastikk, kunsten - mer rimelig og trygg sport. Men svært høye krav til utseendet på idrettsutøvere. Flere nylig, gymnastikk ble forvandlet til aerobic og fitness, så mange jenter kan fortsette sine liv i sporten.

    I sports aerobic flertallet av deltakerne på de tidligere gymnaster. Rytmisk gymnastikk utvikler fleksibilitet, smidighet, utholdenhet, disiplin mann perfeksjonerer kroppen hans lærer å utøve den elegant og vakkert bevegelse, styrker selvtillit, noe som er svært viktig i dagens verden. Men det er umulig ikke å nevne det faktum at gymnastikk, nøyaktige utfallet uttalelser, er svært subjektiv ting. Ikke en gang hadde alvorlige skandaler og selv disklifikatsii dommere på grunn av skjeve forholdet til utøverne.

    En av de høyest intsendentov skjedde i EM i Zaragoza i 2000. (Se. Artikkel dedikert til Elena Vitrychenko). På grunn av dette, flere ganger reist spørsmål om endringen i dommer prosedyre (i likhet med hva som skjer nå i kunstløp), eller til og med fjerning av denne sporten fra OL-programmet.

    Foruten gymnastikk er ikke spart problem dopinogvyh narkotika. De er tatt, er selvfølgelig ikke å øke utholdenheten og øke muskelmassen. De viktigste problem gymnaster - vektig. Derfor, de viktigste administrerte legemidler - diuretika. Som i sin tur, tillot antidopingkomiteen.

     








  • Idrett trening system
  • Kjennetegn på idrett trening
  • Funksjoner som bestemmer idrettslige prestasjoner
  • Faktorer som påvirker de sportslige prestasjoner
  • Psykologisk forberedelse av utøveren
  • Metoder for psykologisk trening idrettsutøver
  • Bildet av et sunt liv
  • Den mest enkel seier - en seier over en
  • Sport diett
  • Bør ikke spise rett etter trening
  • Hva slags vann for å velge
  • Tips ernæringsfysiolog
  • Noen ord om melk, kalsium og fysisk stress
  • Unionen av kropp og sjel
  • Velg din fitness
  • Fitness etter førti
  • Kjører med sinnet
  • Svøm med sinnet
  • Trene klokt
  • Puste fritt
  • Muskler hjemme
  • Treningssentre er skadelig for helsen?
  • Vakker start på en vakker figur
  • Path of Health
  • Fysisk kultur medisin
  • Hva skjer når fysisk trening
  • Hjertefrekvens
  • Utholdenhet mot kraften
  • Klassifisering av kampsport
  • Valg - det er svært viktig
  • Forholdsregler for den unge mannen
  • Forholdsregler for middelaldrende mennesker
  • Forholdsregler for eldre
  • Et effektivt program
  • Øvelse for nybegynnere
  • Hoppe tau
  • Andre øvelser
  • Du kan ikke kjøre - gange
  • Dyrke gode vaner

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Når du bruker nettstedet materialer henvisning til kilden!