Sports - Vektløfting.

  • Hvilken sport
  • Idrettshistorie
  • Profesjonelle Sports
  • Viktigheten av trening
  • Pedagogiske funksjoner av sport
  • Klassifisering av idrett
  • OL
  • Datoer OL
  • Person:
  • Mountaineering
  • Badminton
  • Biljard
  • Bridge
  • Golf
  • Towns
  • Croquet
  • Equestrian
  • Bordtennis
  • Tennis
  • Chess
  • Checkers
  • Lag:
  • Fotball
  • Basketball
  • Baseball
  • Vannpolo
  • Volleyball
  • Håndball
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fotball
  • Rugby
  • Fotball
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Cycle:
  • Skiskyting
  • Sykling
  • Roing
  • Langrenn
  • Friidrett
  • Svømming
  • Triathlon
  • Short Track
  • Tekniske sport:
  • Motorsport
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Vannski
  • Karting
  • Radiosports
  • Bueskyting
  • Skyting sport
  • Kampsport:
  • Aikido
  • Boksing
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai boksing
  • Karate
  • Kick-boksing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Fekting
  • Wrestling:
  • Gresk-romersk bryting
  • Wrestling
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Fallskjermhopping
  • Hoppe i vannet
  • Hopping på skihopp
  • Surfing
  • Synkronisert svømming
  • Skateboarding
  • Snowboard
  • Akrobatiske Gymnastikk
  • Gymnastikk
  • Kunstløp
  • Freestyle
  • Rytmisk Gymnastikk
  • Utholdenhetstrening:
  • Bodybuilding
  • Styrkeløft
  • Vektløfting


  • Vektløfting.

    Advertising:

     

    Sports - Vektløfting

    Vektløfting - sport konkurranser i vektløfting (vektstang, kettlebell) i ulike vektklasser. I konkurranseprogrammet inkluderer to øvelser - dash og støtstang. International Vektløfting Federation idrettsutøvere (IVF) ble opprettet i 1920 fra 1947 ble kalt FIHK (International Federation of Bodybuilding og Vektløfting), 1968-1971 - FIH, 1972 - IVF. Samler 167 nasjonale forbund (2002).

    I programmet av OL siden 1896 (med unntak 1900,1908,1912). Programmet for konkurranser og vektklasser idrettsutøvere er i stadig endring. Før etableringen av FIH vektløfting konkurrerte i benkpress og skyv begge hender, noen ganger - i snatch og clean and jerk med én hånd; 1920 - Feltritt (rykk og trykk med én hånd, presse begge hender), fra 1924 - i femkamp (rykk og trykk med én hånd, benk, rshok og skyv begge hender), 1928-1972 - i triathlon (trykk, snappe, og stakk begge hender), 1976 - Kombinert.

    I de olympiske leker i Athen (1896) og St. Louis (1904) separasjon av utøverne i vektklasser var det ikke. Siden 1920 innførte fem vektklasser (60, 67,5, 75, 82,5, og mer enn 82,5 kg), 1948-6 (Legg til kategori opp til 56 kg), 1952-7 (innført kategori til 90 og over 90 kg), 1972 - 9 (52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 110 og 110 kg svple), 1980-1910 (den kategorien av opptil 110 kg), 1993 til 1997 har blitt tatt slike vektklasser: 54, 59.64, 70.76, 83,91,99,108 og mer enn 108 kg, 1998-8 vektklasser for menn: til 56,62,69, 77,85, 94,105 og mer enn 105 kg og 7 - for kvinner: opp til 48.53, 58.63, 69.75, mer enn 75 år.

    Vesentlig endret sportsutstyr. I stedet vekt vekter, "Bulldog" bulk sfærisk stang uten roterende gribber designet uniformer til alle internasjonale konkurranser skall - sammenleggbar stang med gummibelagt plater (diameter 45 cm) og roterende stempel på ermene (lengde 220 cm, diameter 28 mm). Idretts konkurrere på en plattform av størrelsen 4 x 4 m.

    OL i idrettsutøvere er oppfylt kvalifiserings standard i internasjonale konkurranser arrangert i regi av IVF. OL-medaljer razp-diskontinuitet i de tre første plassene i den doble-event i hver vektklasse.

    I vektløfting verdensrekorder blir registrert og de olympiske leker i separate øvelser (1896), mengden av femkamp (1922), triathlon (1948-1972), skiskyting - en rekord i 1976, er øvelsen ustanovlennpl hvis han prevplaet tidligere ikke mindre enn 500 g i dobbel-event - 2,5 kg.

    Bly i vektløfting Russland, Hellas, Tyskland, Ukraina, Tyrkia og Bulgaria. Disse land kan sette den ene part i hvert vektklasse, eller ved å føre en av dem, si av to i den andre.

     








  • Idrett trening system
  • Kjennetegn på idrett trening
  • Funksjoner som bestemmer idrettslige prestasjoner
  • Faktorer som påvirker de sportslige prestasjoner
  • Psykologisk forberedelse av utøveren
  • Metoder for psykologisk trening idrettsutøver
  • Bildet av et sunt liv
  • Den mest enkel seier - en seier over en
  • Sport diett
  • Bør ikke spise rett etter trening
  • Hva slags vann for å velge
  • Tips ernæringsfysiolog
  • Noen ord om melk, kalsium og fysisk stress
  • Unionen av kropp og sjel
  • Velg din fitness
  • Fitness etter førti
  • Kjører med sinnet
  • Svøm med sinnet
  • Trene klokt
  • Puste fritt
  • Muskler hjemme
  • Treningssentre er skadelig for helsen?
  • Vakker start på en vakker figur
  • Path of Health
  • Fysisk kultur medisin
  • Hva skjer når fysisk trening
  • Hjertefrekvens
  • Utholdenhet mot kraften
  • Klassifisering av kampsport
  • Valg - det er svært viktig
  • Forholdsregler for den unge mannen
  • Forholdsregler for middelaldrende mennesker
  • Forholdsregler for eldre
  • Et effektivt program
  • Øvelse for nybegynnere
  • Hoppe tau
  • Andre øvelser
  • Du kan ikke kjøre - gange
  • Dyrke gode vaner

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Når du bruker nettstedet materialer henvisning til kilden!