Sport - echitație.

  • Ce sport
  • Istorie
  • Profesionale Sport
  • Importanța de exercițiu
  • Funcțiile educaționale ale sportului
  • Clasificarea sport
  • Jocurile Olimpice
  • Perioada Jocurile Olimpice
  • Individual:
  • Alpinism
  • Badminton
  • Biliard
  • Podul
  • Golf
  • Orașele
  • Crochet
  • Ecvestru
  • Tenis de masă
  • Tenis
  • Șah
  • Dame
  • Echipa:
  • Fotbal
  • Baschet
  • Baseball
  • Polo pe apă
  • Volei
  • Handbal
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fotbal
  • Rugby
  • Fotbal
  • Fotbal de picior
  • Hochei pe gheață
  • Ciclul:
  • Biatlon
  • Ciclism
  • Canotaj
  • Schi cross-country
  • Atletism
  • Înot
  • Triathlon
  • Short Track
  • Sport tehnice:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Schi nautic
  • Karting
  • Radiosports
  • Tir cu arcul
  • Shooting sport
  • Sport Combat:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai box
  • Karate
  • Lovitura de box
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Scrimă
  • Lupte:
  • Lupte greco-romane
  • Lupte
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parașutism
  • Sărind în apă
  • Jumping de pe sărituri cu schiurile
  • Surfing
  • Înot sincron
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Gimnastica acrobatice
  • Gimnastica
  • Patinaj artistic
  • Freestyle
  • Gimnastică ritmică
  • Sporturi de anduranță:
  • Culturism
  • Powerlifting
  • Haltere


  • Ecvestru.

    Advertising:

     

    Sport - ecvestre

    Tipuri moderne de sport ecvestru:

    Dresaj.

    Dresaj (cea mai mare scoala de echitatie) - arta de a gestiona un cal la diferite gaits (de mers pe jos, trap, galop, arcade, pyaffe et al.). Concursul se desfășoară la site-ul unui program de dificultate diferită de 20 × 40 sau 20 × 60 m, de obicei, în termen de 5-12 minute. Bazat pe un sistem de 10 puncte. La Jocurile Olimpice, Campionate Mondiale, Europene pentru Sport a URSS a jucat Marele Premiu.

    Depășirea obstacolelor.

    Depășirea obstacolelor (sărituri-ippik) -. Specie larg cultivate ale sportului ecvestru, în care fiecare participant trebuie să depășească 6-13 diferite obstacole amplasate de-a lungul unui anumit traseu (parkurn) lungime 200-1100 m și special (Show Jumping), dimensiunea câmpului nu este mai mică de 75 × 40 m mai multe tipuri de sărituri concursuri:. clasa de sus, de vânătoare, opțional, releu și așa mai departe d..

    Pentru erorile (toamna, distrugerea de obstacole, neascultare, și așa mai departe. N.) Rider amendat de o anumită anvergură. Concursul cel mai dificil, inclus în programul Jocurilor Olimpice, Campionatele Mondiale (a avut loc din 1953) și Europa (1952) - Premiul Națiunilor (Nations Cup), în Uniunea Sovietică - Cupa URSS. Depășirea obstacolelor este inclus în programul de concurs în pentatlon modern.

    Triatlon.

    Eventing este format din dresaj, studii de teren și de a depăși obstacolele (timp de trei zile la rând călăreț sta pe un cal). Dresaj are loc în aer liber sau într-o arenă închisă (dimensiunea de 20 x 60 m), cu privire la programul, inclusiv demonstrarea exercițiilor pe gaits de bază (mers pe jos, trap, galop); teste de teren - la o distanță de 23-34 km, împărțit în 4 segmente, inclusiv a traficului pe drumurile, Steeplechase- și cruce; concurență, sărituri - la distanțe de 800-1000 m, cu o înălțime de 13 obstacole de până la 120 cm și o lățime de șanț până la 3.5m.

    Eventing incluse în programul de campionate și Sportului al URSS, Europa și campionate mondiale, Jocurile Olimpice. Cheltuielile combinate privind normele comune pentru triatlon, cu excepția programului de testare pe teren.

    Cursa.

    Curse de cai - Equestrian pe cursă rapidă trecere la pista de curse sau pe teren plat. Curse Smooth au loc de obicei pe distanțe 1200-3200 m (în funcție de vârsta a cailor); curse netede naționale - la distanțe mai mari (de până la 7 km), bariera - pe pista de curse lungimea de 2-3 km pe kilometru care a stabilit lumina Khvorostyanov obstacole (herdelya) până la 1 m.

    Steeplechase-.

    Steeplechase- - cea mai dificilă a cursei (distanța de 7.6 km, cu 18 de obstacole masive fixe de pana la 140 cm și o lățime de până la 5,5 m). Distanta de cel mai greu din lume, mai mare Liverpool Steeplechase- (a avut loc din 1836 în Marea Britanie) -. 7200 m cu 30 de obstacole până la 150 cm Grand Pardubice Steeplechase- câștigător (realizat în 1893 în Cehoslovacia), în care sportivii sovietici au fost de șapte ori, este distanța 6900 m cu 31 Inaltime bariera de 150 cm și o lățime de 6,5 m.

    Cruce.

    Cruci (curse țară cruce) au loc la distanțe 3-8 km pentru rutele obligatorii sau arbitrare, cu obstacole fixe tip de câmp de calcul trei obstacole fiecare kilometru.

    Centru de vânătoare.

    Centru de vânătoare (parforsnaya de echitatie, de la forța de par franceză - vigoare) - un fel de unitate de teren, efectuate cu caini de vanatoare din animalul viu (cerbi, lupi, porci mistreți, vulpi, iepure) sau pe animal cale artificială. Vânătoare Distanța până la 35 km.

    Concursuri de cai-ski.

    -Cal de schi concurs pe pista de curse sau pista de curse buna moderat de zăpadă drumurile de țară sunt de două tipuri: calul norocos schior, de control-l cu panglica sau centura se extinde de la piept-benzile (scoring); schior cal norocos, bazate pe călăreț.

    Cal rulează la viteză.

    Horse ruleaza la viteza de (o distanta de 25, 50 și 100 km, traseul este pus pe o autostradă sau de drumuri de țară) sau rezistenta (de zi cu zi, la distanță de mai multe zile lungi).

    Boltire și de echitatie de lux.

    Competiția și de boltire Jighitovka (program obligatoriu sau arbitrar) sportivii efectua exerciții de gimnastică; Boltire (tremor peremahi, descalecă, se oprește, foarfece, rafturi și așa mai departe n.). - Prin mutarea într-un cerc, la trap sau de galop de cai; dzhigitovka (tremor peremahi de echitatie în picioare, placă turnantă, ridicarea de la sol, și așa pe diferite teme n.). - o lungime cale directă de 200 m, la o viteză de un cal de 400 m / min. Tipuri naționale de truc de echitatie din URSS sunt cele mai frecvente în Kazahstan, Kârgâzstan, Armenia, Georgia.

    Pushball și polo.

    Printre cele mai faimoase jocuri ecvestre pushball și polo. Pushball - două echipe de 6-8 piloti pe dimensiunea câmpului de 150 300 m sau 200 400 m joc cu bile cu un diametru de 130 de 150 cm, încearcă să-l bați în poarta adversă???. Polo - jocul, larg răspândită în Europa de Vest și America. Jucat de două echipe de 4 persoane. Riders căuta bastoane speciale pentru a înscrie în adversarului scop bilă de lemn (cu diametrul de 10-12 cm). Câmp dimensiunea normală de 150? 300 m. Jocul este împărțit în șase perioade de 15 min. Joaca polo pe un echitatie special vyezzhennyh (creștere 160-162 cm), vol. N. ponei de polo. Polo inclus în mod repetat, în programul Jocurilor Olimpice.

    Istoria sportului ecvestru.

    Prima mentionare a participării carele de cai la Jocurile Olimpice aparține 680 BC. e.; primul mesaj pentru a fi incluse în programul olimpic de curse de cai și catâri - la 648 BC. e. Special Riding School a apărut în secolul al 16-lea. în Italia, Franța, Spania, Austria.

    În pre-revoluționară Rusia din cele mai vechi timpuri s-au dezvoltat jocuri naționale de cai și curse de cai - Asia Centrală, Caucaz, Caucazul de Nord, precum și zonele locuite de cazaci (Don, Kuban, Ural, Terek). Turnee primul cal (stil european), a avut loc la Sankt-Petersburg în 1766 curse de cai, care au caracter de concursuri oficiale au avut loc în Rusia din 1826.

    In a 2-a jumătate a secolului al 19-lea. foarte popular printre nobilii de judecată și ofițerii au bucurat chetyrёhvёrstnaya obstacole mile - rus Steeplechase- (pentru prima dată în 1872 în satul Roșu). Primele ruși victorii sportive piloti de pe scena internațională - K. Avalov Liverpool victorie Steeplechase- (Marea Britanie, 1912), și de a câștiga trei echipe Gold Cup ofițeri de cavalerie rusă "King Edward", la concurs, sărind (Londra, 1911-1913).

     








  • Sistem de formare Sport
  • Caracteristici ale antrenamentului sportiv
  • Caracteristici care determină performantele atletice
  • Factorii care afectează realizările sportive
  • Pregătirea psihologică a sportivului
  • Metode de atlet pregătire psihologică
  • Imaginea de o viață sănătoasă
  • Cel mai ușor de victorie - o victorie asupra unui
  • Dieta Sport
  • Nu ar trebui să mănânce imediat dupa antrenament
  • Ce fel de apă pentru a alege
  • Sfaturi nutritionist
  • Câteva cuvinte despre lapte, calciu și stresul fizic
  • Uniunea de trup și suflet
  • Alege fitness
  • Fitness după patruzeci
  • Rularea cu mintea
  • Înota cu mintea
  • Antreneaza înțelepciune
  • Respira liber
  • Muschii de la domiciliu
  • Săli de sport sunt dăunătoare pentru sănătate?
  • Început frumos pentru o figura frumoasa
  • Calea de Sănătate
  • Fizică medicină cultură
  • Ce se întâmplă atunci când exercițiu fizic
  • Ritmul cardiac
  • Endurance împotriva forței
  • Clasificarea de arte martiale
  • Alegerea - este foarte important
  • Precauții pentru tânărul
  • Măsuri de precauție pentru persoanele de vârstă mijlocie
  • Măsuri de precauție pentru persoanele în vârstă
  • Un program eficient de
  • Exercițiu pentru incepatori
  • Frânghie Jumping
  • Alte exerciții
  • Nu poți fugi - plimbare
  • Cultiva obiceiuri bune

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Când se utilizează materialele de referință site-ul la sursa!