Sport - Volei.

  • Ce sport
  • Istorie
  • Profesionale Sport
  • Importanța de exercițiu
  • Funcțiile educaționale ale sportului
  • Clasificarea sport
  • Jocurile Olimpice
  • Perioada Jocurile Olimpice
  • Individual:
  • Alpinism
  • Badminton
  • Biliard
  • Podul
  • Golf
  • Orașele
  • Crochet
  • Ecvestru
  • Tenis de masă
  • Tenis
  • Șah
  • Dame
  • Echipa:
  • Fotbal
  • Baschet
  • Baseball
  • Polo pe apă
  • Volei
  • Handbal
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fotbal
  • Rugby
  • Fotbal
  • Fotbal de picior
  • Hochei pe gheață
  • Ciclul:
  • Biatlon
  • Ciclism
  • Canotaj
  • Schi cross-country
  • Atletism
  • Înot
  • Triathlon
  • Short Track
  • Sport tehnice:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Schi nautic
  • Karting
  • Radiosports
  • Tir cu arcul
  • Shooting sport
  • Sport Combat:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai box
  • Karate
  • Lovitura de box
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Scrimă
  • Lupte:
  • Lupte greco-romane
  • Lupte
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parașutism
  • Sărind în apă
  • Jumping de pe sărituri cu schiurile
  • Surfing
  • Înot sincron
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Gimnastica acrobatice
  • Gimnastica
  • Patinaj artistic
  • Freestyle
  • Gimnastică ritmică
  • Sporturi de anduranță:
  • Culturism
  • Powerlifting
  • Haltere


  • Volei.

    Advertising:

     

    Sport - Handbal

    Volei (. Engleză volei pe volei - zbor și bilă - mingea) - sport, echipa de joc sportiv, timp în care două echipe concurează într-o zonă specială, împărțit de net, încercarea de a trimite mingea la adversar, astfel că el a aterizat pe partile opuse, sau un jucător defensiv a făcut o greșeală.

    In versiunea clasica a jocului, o platformă este într-un loc acoperit (sala de jocuri) și de la fiecare echipă participantă în joc la 6 sportivi, la fel ca o echipă - 12 de persoane, limitate la regulile de înlocuire. Jocul este de 3 victorii în două seturi, primele patru seturi sunt redate la 25 de puncte, al cincilea set (în cazul în care jocul nu sa terminat mai devreme) a jucat în 15 de puncte. Pentru a câștiga din set trebuie să fie un avantaj în cel puțin două puncte, astfel de seturi poate fi jucat mai mult (30:28, 32:34). Durata unui joc este o medie de 90 de minute.

    Există o versiune plaja de volei joc, plajă, în care cele 2 sportivi din fiecare echipă, care joacă în zona de nisip de 8 × 16 m. Mai mult decât atât, jocul se desfășoară de 2 victorii în două seturi, primele două seturi sunt redate la 21 de puncte, al treilea set (dacă este necesar) a jucat la 15 de puncte. Meciuri nu se poate termina cu același scor. Durata unui joc este o medie de 40 de minute, cu toate că unele întâlniri dura 60-70 de minute sau mai mult.

    Istorie.

    Se consideră că volei fost inventat 09 februarie 1895, în Statele Unite. Federația Internațională Volei (FIVB) a fost fondată în 1947 și reunește 218 federații naționale (2002). În programul Jocurilor Olimpice din 1964 de volei (bărbați și femei). În turneul olimpic care implică 12 de bărbați și 12 echipe de femei.

    Componența echipelor este determinat de FIVB ca urmare a unor evenimente anterioare de calificare. Turneul este format din trei etape: prima robin în două subgrupuri, apoi round-robin între echipele din ele, în primul sau al doilea loc; Cele mai puternice două echipe în meciul final juca olimpic campionat.

     








  • Sistem de formare Sport
  • Caracteristici ale antrenamentului sportiv
  • Caracteristici care determină performantele atletice
  • Factorii care afectează realizările sportive
  • Pregătirea psihologică a sportivului
  • Metode de atlet pregătire psihologică
  • Imaginea de o viață sănătoasă
  • Cel mai ușor de victorie - o victorie asupra unui
  • Dieta Sport
  • Nu ar trebui să mănânce imediat dupa antrenament
  • Ce fel de apă pentru a alege
  • Sfaturi nutritionist
  • Câteva cuvinte despre lapte, calciu și stresul fizic
  • Uniunea de trup și suflet
  • Alege fitness
  • Fitness după patruzeci
  • Rularea cu mintea
  • Înota cu mintea
  • Antreneaza înțelepciune
  • Respira liber
  • Muschii de la domiciliu
  • Săli de sport sunt dăunătoare pentru sănătate?
  • Început frumos pentru o figura frumoasa
  • Calea de Sănătate
  • Fizică medicină cultură
  • Ce se întâmplă atunci când exercițiu fizic
  • Ritmul cardiac
  • Endurance împotriva forței
  • Clasificarea de arte martiale
  • Alegerea - este foarte important
  • Precauții pentru tânărul
  • Măsuri de precauție pentru persoanele de vârstă mijlocie
  • Măsuri de precauție pentru persoanele în vârstă
  • Un program eficient de
  • Exercițiu pentru incepatori
  • Frânghie Jumping
  • Alte exerciții
  • Nu poți fugi - plimbare
  • Cultiva obiceiuri bune

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Când se utilizează materialele de referință site-ul la sursa!