Sport - Biatlon.

  • Ce sport
  • Istorie
  • Profesionale Sport
  • Importanța de exercițiu
  • Funcțiile educaționale ale sportului
  • Clasificarea sport
  • Jocurile Olimpice
  • Perioada Jocurile Olimpice
  • Individual:
  • Alpinism
  • Badminton
  • Biliard
  • Podul
  • Golf
  • Orașele
  • Crochet
  • Ecvestru
  • Tenis de masă
  • Tenis
  • Șah
  • Dame
  • Echipa:
  • Fotbal
  • Baschet
  • Baseball
  • Polo pe apă
  • Volei
  • Handbal
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fotbal
  • Rugby
  • Fotbal
  • Fotbal de picior
  • Hochei pe gheață
  • Ciclul:
  • Biatlon
  • Ciclism
  • Canotaj
  • Schi cross-country
  • Atletism
  • Înot
  • Triathlon
  • Short Track
  • Sport tehnice:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Schi nautic
  • Karting
  • Radiosports
  • Tir cu arcul
  • Shooting sport
  • Sport Combat:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai box
  • Karate
  • Lovitura de box
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Scrimă
  • Lupte:
  • Lupte greco-romane
  • Lupte
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parașutism
  • Sărind în apă
  • Jumping de pe sărituri cu schiurile
  • Surfing
  • Înot sincron
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Gimnastica acrobatice
  • Gimnastica
  • Patinaj artistic
  • Freestyle
  • Gimnastică ritmică
  • Sporturi de anduranță:
  • Culturism
  • Powerlifting
  • Haltere


  • Biatlon.

    Advertising:

     

    Sport - biatlon

    Biatlon (de la Lat Bis -. De două ori și greacă Racing, lupte.) - Iarna sport olimpic, care combină curse de schi cu pușca. Biatlon este cel mai popular din Germania, Rusia și Norvegia. C 1993 și în prezent toate marile competițiile de biatlon internaționale, inclusiv la Cupa Mondială și Campionatul Mondial, a avut loc sub auspiciile Uniunii Internaționale a biatlon (limba engleză. International biatlon Uniunii, IBU).

    Istorie.

    Prima cursa, care este vag amintind de biatlon, a avut loc în spate, în 1767. Gardienii au organizate de frontiera suedeză, norvegiană. Ca o biatlon sport a luat forma în secolul al XIX-lea în Norvegia ca un exercițiu de soldați. Biatlon a fost introdus la Jocurile Olimpice din 1924, 1928, 1936 și 1948 în 1960, inclus în programul Jocurilor Olimpice de Iarnă. Primul castigator al Jocurilor Olimpice (în Squaw Valley, 1960) a fost un suedez K. Lestander.

    Distributie si popularitate.

    Biatlon sport este popular în principal în Europa de nord, centrală și de est, inclusiv Rusia. Țările cele mai de succes din istoria de biatlon sunt Germania, Norvegia, Rusia, Franța și Suedia. Unele distribuție de biatlon este în partea vorbitoare de limbă germană din Italia, Japonia, China și America de Nord.

    Reguli și echipamente.

    În biatlon permis tuturor echipamentelor de schi, dar nu poate fi folosit pentru a muta în alte scopuri decât schiuri și bețe de schi mijloace. Durata de schi în funcție de creșterea de atlet - ei nu ar trebui să fie mai scurtă decât sportivul creștere minus 4 cm, lungimea maximă nu este limitat. Cross-country frecvent utilizate schiuri greutate redusa de 250 g și 5 cm lățime. Folosit pentru ardere o pușcă cu o greutate minimă de 3.5 kg, care este transportat în timpul cursei pe partea din spate.

    Interzise arme automate și semi-automate. În timpul coborârii de declanșare degetul arătător trebuie să depășească greutatea de cel puțin 500, puștile vedere optice nu li se permite să aibă ca efect creșterea țintei. Cartușe de calibru este de 5,6 mm (0.22 LR), și viteza glonțului tras când la o distanță de 1 m de la bot, nu trebuie să depășească 380 m / s.

    Pe distanța de fotografiere la țintă este de 50 de metri. Diametrul obiectivului atunci când trăgând dintr-o poziție predispuse are 45 mm, și dintr-o poziție în picioare - de 115 mm. Target tradițional negru, cantitatea acestora este de cinci piese. Așa cum te-a lovit alb țintă închis supapă care permite biathletes vedea imediat rezultatul de ardere său. În toate tipurile de curse, cu excepția releului, fiecare poligon de tragere în biatlon la dispoziția cinci fotografii.

    Individuală.

    Cursa individuala Classic a fost prima disciplina de biatlon. În forma sa actuală, este o cursa de 20 de km pentru bărbați și 15 pentru femei, format din 5 ture la 4 km (3 km pentru femei), cu 4 ardere între cercurile. Sportivii începe separat, unul după altul, la intervale de 30 de secunde. Prima și a treia filmare realizate dintr-o poziție predispuse. Fotografiere a doua și a patra sunt realizate dintr-o poziție în picioare. Pentru fiecare dor în momentul trecerii atlet distanță este adăugat un minut.

    Sprint.

    Cursa de 10 km pentru bărbați și 7,5 pentru femeile cu doi de fotografiere. Tras primul predispuse, în picioare de-al doilea. Sportivii începe separat. Pentru fiecare penalizare dor prevede trecerea de la o distanță segment atlet de 150 de metri.

    Pursuit.

    Cursa 12.5 km pentru bărbați și 10 km pentru femeile cu 4 accese de fotografiere. Start dat separat, pe baza pozițiilor adoptate în sprint anterior. Primul atlet alergător care a luat primul loc, urmat de al doilea, la intervale de o întârziere în cursa de sprint, și așa mai departe. D. Total începe un maxim de 60 de sportivi. Pentru fiecare penalizare dor prevede trecerea de la o distanță segment atlet de 150 de metri.

    Cursa cu un start în masă.

    Cursa pentru 15 km pentru bărbați și 12.5 km de femeile cu 4 accese de fotografiere. Cursa cu un start în masă (sau pur și simplu "start în masă") - unul dintre cele mai noi și mai interesante tipuri de concursuri. Aceasta a implicat 30 dintre cele mai puternice sportivilor pe baza unor evenimente din trecut. Start toți sportivii să ia în același timp. Pentru fiecare penalizare dor prevede trecerea de la o distanță segment atlet de 150 de metri.

    Releu.

    Releu Men: 4 etape la 7,5 km. 4 x 6 km stadiu Relay femei. Participarea în echipa de concurs de 4 persoane. La fiecare etapă, două linii de tragere (primul culcat, în picioare la al doilea). Spre deosebire de alte rase, sportivul 8 runde pentru fiecare 5 obiective.

    După utilizarea primele cinci etape și în prezența unor obiective neacoperite atlet trebuie reîncărcat manual pe un cartuș. În cazul în care sportivul nu este în măsură să închidă cele 5 obiective de 8 runde, apoi pentru fiecare unpatched trecere atlet distanță segment pedeapsa prevăzută țintă de 150 de metri.

    Releu mixte.

    In acest releu sunt implicate atat la barbati cat si femei. Prima și a treia etapă sunt bărbați, iar al doilea și al patrulea sunt femei. La fiecare etapă, două linii de tragere (primul culcat, în picioare la al doilea). Ca într-un releu convențional sportivul 8 runde pentru fiecare 5 obiective. În cazul în care sportivul nu este în măsură să închidă cele 5 obiective de 8 runde, apoi pentru fiecare unpatched trecere atlet distanță segment pedeapsa prevăzută țintă de 150 de metri.

    Rasă echipa.

    În prezent, în curs de desfășurare în cadrul "Festivalului de Nord" și campionatul Rusiei. Există două tipuri de curse: sprintul de echipa (7.5 - 10 km distanță, cu două linii de tragere, care a tras asupra a doi membri ai echipei - prima linie de minciună, în picioare, în al doilea), precum și cursa de echipa real (distanta de 15-20 km, și patru incendii în străinătate - pe fiecare dintre ele impusca atlet).

    O variație de comanda a rasei este, de asemenea, un "patrule de curse" - o distanță de 20 km pentru femei și 25 km pentru bărbați; fiecare echipă de 5 persoane; două linii de tragere (culcat și în picioare), care impusca la o dată, fiecare biatlonista. Patrule Cursa efectuate astăzi în campionatul lumii în armată. În orice fel de comanda a cursei în caz de dor de oricare dintre membrii echipei gama liber conduce intreaga echipa.

     








  • Sistem de formare Sport
  • Caracteristici ale antrenamentului sportiv
  • Caracteristici care determină performantele atletice
  • Factorii care afectează realizările sportive
  • Pregătirea psihologică a sportivului
  • Metode de atlet pregătire psihologică
  • Imaginea de o viață sănătoasă
  • Cel mai ușor de victorie - o victorie asupra unui
  • Dieta Sport
  • Nu ar trebui să mănânce imediat dupa antrenament
  • Ce fel de apă pentru a alege
  • Sfaturi nutritionist
  • Câteva cuvinte despre lapte, calciu și stresul fizic
  • Uniunea de trup și suflet
  • Alege fitness
  • Fitness după patruzeci
  • Rularea cu mintea
  • Înota cu mintea
  • Antreneaza înțelepciune
  • Respira liber
  • Muschii de la domiciliu
  • Săli de sport sunt dăunătoare pentru sănătate?
  • Început frumos pentru o figura frumoasa
  • Calea de Sănătate
  • Fizică medicină cultură
  • Ce se întâmplă atunci când exercițiu fizic
  • Ritmul cardiac
  • Endurance împotriva forței
  • Clasificarea de arte martiale
  • Alegerea - este foarte important
  • Precauții pentru tânărul
  • Măsuri de precauție pentru persoanele de vârstă mijlocie
  • Măsuri de precauție pentru persoanele în vârstă
  • Un program eficient de
  • Exercițiu pentru incepatori
  • Frânghie Jumping
  • Alte exerciții
  • Nu poți fugi - plimbare
  • Cultiva obiceiuri bune

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Când se utilizează materialele de referință site-ul la sursa!