Sport - Jiu-Jitsu.

  • Ce sport
  • Istorie
  • Profesionale Sport
  • Importanța de exercițiu
  • Funcțiile educaționale ale sportului
  • Clasificarea sport
  • Jocurile Olimpice
  • Perioada Jocurile Olimpice
  • Individual:
  • Alpinism
  • Badminton
  • Biliard
  • Podul
  • Golf
  • Orașele
  • Crochet
  • Ecvestru
  • Tenis de masă
  • Tenis
  • Șah
  • Dame
  • Echipa:
  • Fotbal
  • Baschet
  • Baseball
  • Polo pe apă
  • Volei
  • Handbal
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fotbal
  • Rugby
  • Fotbal
  • Fotbal de picior
  • Hochei pe gheață
  • Ciclul:
  • Biatlon
  • Ciclism
  • Canotaj
  • Schi cross-country
  • Atletism
  • Înot
  • Triathlon
  • Short Track
  • Sport tehnice:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Schi nautic
  • Karting
  • Radiosports
  • Tir cu arcul
  • Shooting sport
  • Sport Combat:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai box
  • Karate
  • Lovitura de box
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Scrimă
  • Lupte:
  • Lupte greco-romane
  • Lupte
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parașutism
  • Sărind în apă
  • Jumping de pe sărituri cu schiurile
  • Surfing
  • Înot sincron
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Gimnastica acrobatice
  • Gimnastica
  • Patinaj artistic
  • Freestyle
  • Gimnastică ritmică
  • Sporturi de anduranță:
  • Culturism
  • Powerlifting
  • Haltere


  • Jiu-Jitsu.

    Advertising:

     

    Sport - Jiu-Jitsu

    Jiu-Jitsu - un sistem de tehnici de lupta de auto-apărare. Numele de "Jiu-Jitsu" vine de la "tehnica moale": Ju - reprezintă moliciune și flexibilitate, jitsu (jutsu) - Art, Tehnologie. Jiu Jitsu originea ca o formă de pregătire fizică și de luptă a samurailor, inclusiv tehnici de auto-apărare fără arme și acțiuni cu arme. De jujitsu stat direcții independente: judo, aikido, karate-do, kendo.

    Istoiya apariție de Jiu-Jitsu.

    Probabil, baza de Jiu-Jitsu a devenit stilul de chinez ere de arte marțiale imperial dinastiei Chou (1122 - 25.5 ani. BC. E.). Pentru a predecesorilor jujitsu includ sisteme de samurai arte martiale, "eroy Kumi-uchi" și "cosi-nu-mawari", care a înflorit în secolul 11-15. Aceste sisteme sunt caracterizate prin convulsii mâini și încuietori pe ele, aruncă, mătură și trepte, eliberarea de convulsii, de lucru cu un pumnal.

    Cu toate acestea, lupta direct Jiu Jitsu provenit de la școala de arte marțiale într-un mecanism simplu ("kogusoku"), fondată în 1532 de către japonezi Takenouchi Hisamori (g Sakusikiyama, Kyushu). În 1558, imigranții din China, Chen Yuan-bin, un maestru, un templu budist deschis în Sekoku-ji școală "tsinna" (sau "Shin-on") - arta chineză de cucerire, dureroase deține și aruncă. Trei dintre discipolii săi Esitatsu Miura, Masakatsu Fu-Kuno și Isogai Dzirodzaemonpozzhe fondat propria sa școală de jujitsu: Ryu Miura, Fukun Ryu Ryu Isogai. Până la sfârșitul secolului al 17-lea, existau deja 725 de stiluri, fiecare dintre care au avut particularitățile sale proprii.

    Fondator al școlii de jiu-jitsu în Edu (Tokyo), de masterat și cu Mutaemon născut în 1800 De-a lungul vieții sale a dedicat studiului de arte marțiale. Potrivit legendei, o dată Iso câștigat o sută de bandiți, el a reușit să câștige bătălia prin utilizarea de atemi - atacuri asupra părților vulnerabile ale corpului, precum si tehnicile care permit să se transforme în articulații.

    Mai mult de 300 de ani de jiu-jitsu cultivat origine samurai școală exclusiv de familie. Conform tradiției, în formare au fost trei etape. Primul - primirea elevului în școală (Ryu), a fost necesar să se înroleze recomandarea și să treacă testele care verifică calitățile fizice, mentale și morale ale nou-sosirea.

    Cea de a doua etapă, care a durat mai mulți ani, a fost dedicat studiului de tehnicile de bază. În cazul în care un elev a arătat o mare capacitate și devotament față de profesor, care l-a inițiat în tainele școlii ("Okuden" - "accidente vasculare cerebrale profunde"). Un astfel de sistem este practicat în prezent în unele școli tradiționale.

     








  • Sistem de formare Sport
  • Caracteristici ale antrenamentului sportiv
  • Caracteristici care determină performantele atletice
  • Factorii care afectează realizările sportive
  • Pregătirea psihologică a sportivului
  • Metode de atlet pregătire psihologică
  • Imaginea de o viață sănătoasă
  • Cel mai ușor de victorie - o victorie asupra unui
  • Dieta Sport
  • Nu ar trebui să mănânce imediat dupa antrenament
  • Ce fel de apă pentru a alege
  • Sfaturi nutritionist
  • Câteva cuvinte despre lapte, calciu și stresul fizic
  • Uniunea de trup și suflet
  • Alege fitness
  • Fitness după patruzeci
  • Rularea cu mintea
  • Înota cu mintea
  • Antreneaza înțelepciune
  • Respira liber
  • Muschii de la domiciliu
  • Săli de sport sunt dăunătoare pentru sănătate?
  • Început frumos pentru o figura frumoasa
  • Calea de Sănătate
  • Fizică medicină cultură
  • Ce se întâmplă atunci când exercițiu fizic
  • Ritmul cardiac
  • Endurance împotriva forței
  • Clasificarea de arte martiale
  • Alegerea - este foarte important
  • Precauții pentru tânărul
  • Măsuri de precauție pentru persoanele de vârstă mijlocie
  • Măsuri de precauție pentru persoanele în vârstă
  • Un program eficient de
  • Exercițiu pentru incepatori
  • Frânghie Jumping
  • Alte exerciții
  • Nu poți fugi - plimbare
  • Cultiva obiceiuri bune

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Când se utilizează materialele de referință site-ul la sursa!