Sport - Haltere.

  • Ce sport
  • Istorie
  • Profesionale Sport
  • Importanța de exercițiu
  • Funcțiile educaționale ale sportului
  • Clasificarea sport
  • Jocurile Olimpice
  • Perioada Jocurile Olimpice
  • Individual:
  • Alpinism
  • Badminton
  • Biliard
  • Podul
  • Golf
  • Orașele
  • Crochet
  • Ecvestru
  • Tenis de masă
  • Tenis
  • Șah
  • Dame
  • Echipa:
  • Fotbal
  • Baschet
  • Baseball
  • Polo pe apă
  • Volei
  • Handbal
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Fotbal
  • Rugby
  • Fotbal
  • Fotbal de picior
  • Hochei pe gheață
  • Ciclul:
  • Biatlon
  • Ciclism
  • Canotaj
  • Schi cross-country
  • Atletism
  • Înot
  • Triathlon
  • Short Track
  • Sport tehnice:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Schi nautic
  • Karting
  • Radiosports
  • Tir cu arcul
  • Shooting sport
  • Sport Combat:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thai box
  • Karate
  • Lovitura de box
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Scrimă
  • Lupte:
  • Lupte greco-romane
  • Lupte
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parașutism
  • Sărind în apă
  • Jumping de pe sărituri cu schiurile
  • Surfing
  • Înot sincron
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Gimnastica acrobatice
  • Gimnastica
  • Patinaj artistic
  • Freestyle
  • Gimnastică ritmică
  • Sporturi de anduranță:
  • Culturism
  • Powerlifting
  • Haltere


  • Haltere.

    Advertising:

     

    Sport - Haltere

    Haltere - competiții sportive în greutate de ridicare (mreana, kettlebell) în diferite categorii de greutate. În programul de concurs include două exerciții - liniuță și tija de împingere. Sportivii Federației Internaționale de Haltere (FIV) a fost creat în 1920 de la 1947 a fost numit FIHK (Federația Internațională de Culturism și Haltere), 1968-1971 - FIH, 1972 - FIV. Aduce împreună 167 de federații naționale (2002).

    În programul Jocurilor Olimpice de la 1896 (cu excepția 1900,1908,1912). Programul de competiții și categorii de greutate sportivi sunt în continuă schimbare. Înainte de crearea de halterofili FIH concurat în banc de presa și împinge ambele mâini, uneori - in smuls și aruncat cu o singură mână; 1920 - Eventing (smucitură și împinge cu o singură mână, apăsați ambele mâini), din 1924 - în pentatlon (smuls și împinge cu o singură mână, bancă, rshok și împingeți ambele mâini), 1928-1972 - în triatlon (presa, smulge, și pune ambele mâini), 1976 - combinate.

    La Jocurile Olimpice de la Atena (1896) și St Louis (1904) separare a sportivilor pe categorii de greutate nu a fost. Din 1920 a introdus cinci categorii de greutate (60; 67.5, 75, 82.5, si mai mult de 82.5 kg), 1948-6 (Adaugă categoria de până la 56 kg), 1952-7 (categoria introdus la 90 și peste 90 de kg), 1972-9 (52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 110 și 110 kg svple), 1980-1910 (categoria de până la 110 kg), 1993 pentru 1997 au fost luate astfel de categorii de greutate: 54, 59.64, 70.76, 83,91,99,108 și mai mult de 108 kg, 1998 - categorii de 8 greutate pentru barbati: la 56,62,69, 77,85, 94.105 și mai mult de 105 kg și 7 - pentru femei: pana la 48.53, 58.63, 69.75, mai mult de 75.

    Schimbat în mod semnificativ echipament sportiv. În schimb greutăți greutate, "Bulldog" tijă sferic vrac cu nici vulturii care se rotesc uniform concepute pentru toate competițiile internaționale de coajă - tijă pliabil cu discuri de cauciuc acoperit (cu diametrul de 45 cm) și se rotesc ștampila pe maneci (lungime 220 cm, diametru 28 mm). Sportivii concurează pe o platformă de dimensiunea 4 × 4 m.

    Jocurile Olimpice de la sportivii sunt îndeplinite standardele de calificare în competițiile internaționale organizate sub auspiciile FIV. Medalii olimpice razp-discontinuitate în primele trei locuri, în dublu eveniment în fiecare categorie de greutate.

    În haltere recorduri mondiale sunt înregistrate și la Jocurile Olimpice de la exerciții separate (1896), suma de pentatlon (1922), triatlon (1948-1972), biatlon - un record în 1976, exercițiul este ustanovlennpl dacă el prevplaet anterior nu mai puțin de 500 g în dublu-eveniment - 2.5 kg.

    Plumb în haltere Rusia, Grecia, Germania, Ucraina, Turcia și Bulgaria. Aceste țări pot pune o parte din fiecare categorie de greutate, sau prin trecerea unul dintre ei, spune de două în cealaltă.

     








  • Sistem de formare Sport
  • Caracteristici ale antrenamentului sportiv
  • Caracteristici care determină performantele atletice
  • Factorii care afectează realizările sportive
  • Pregătirea psihologică a sportivului
  • Metode de atlet pregătire psihologică
  • Imaginea de o viață sănătoasă
  • Cel mai ușor de victorie - o victorie asupra unui
  • Dieta Sport
  • Nu ar trebui să mănânce imediat dupa antrenament
  • Ce fel de apă pentru a alege
  • Sfaturi nutritionist
  • Câteva cuvinte despre lapte, calciu și stresul fizic
  • Uniunea de trup și suflet
  • Alege fitness
  • Fitness după patruzeci
  • Rularea cu mintea
  • Înota cu mintea
  • Antreneaza înțelepciune
  • Respira liber
  • Muschii de la domiciliu
  • Săli de sport sunt dăunătoare pentru sănătate?
  • Început frumos pentru o figura frumoasa
  • Calea de Sănătate
  • Fizică medicină cultură
  • Ce se întâmplă atunci când exercițiu fizic
  • Ritmul cardiac
  • Endurance împotriva forței
  • Clasificarea de arte martiale
  • Alegerea - este foarte important
  • Precauții pentru tânărul
  • Măsuri de precauție pentru persoanele de vârstă mijlocie
  • Măsuri de precauție pentru persoanele în vârstă
  • Un program eficient de
  • Exercițiu pentru incepatori
  • Frânghie Jumping
  • Alte exerciții
  • Nu poți fugi - plimbare
  • Cultiva obiceiuri bune

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Când se utilizează materialele de referință site-ul la sursa!