Спорт - Ватерполо.

  • Који спорт
  • Спортска историја
  • Професионалном спорту
  • Значај вежбања
  • Образовне функције спорта
  • Класификација спортова
  • ОЛИМПИЈСКЕ ИГРЕ
  • Датуми Олимпицс
  • Индивидуални:
  • Планинарење
  • Бадминтон
  • Билијар
  • Бридге
  • Голф
  • Градови
  • Крокет
  • Коњички
  • СТОНИ ТЕНИС
  • Тенис
  • Шах
  • Даме
  • Команда:
  • Соццер
  • Кошарка
  • Бејзбол
  • ВАТЕРПОЛО
  • Одбојка
  • Рукомет
  • Карлинг
  • Црицкет
  • Мали фудбал
  • Рагби
  • Фудбал
  • Фудбалски
  • Хокеј на леду
  • Циклус:
  • Биатлон
  • Бициклизам
  • Веслање
  • Нордијско скијање
  • Атлетика
  • Пливање
  • Триатлон
  • Схорт Трацк
  • Технички Спортска:
  • Моторспортс
  • Јетски
  • Боб
  • Скијање на води
  • Картинг
  • Радиоспортс
  • Стрељаштво
  • Схоотинг Спортс
  • Цомбат Спорт:
  • Аикидо
  • Бокс
  • Јиу-Јитсу
  • Панкратиону
  • Тајландски бокс
  • Карате
  • Кицк-бокс
  • Таеквондо
  • Вусху
  • Мачевање
  • Рвање:
  • Грчко-римским стилом
  • Рвање
  • Самбо
  • Џудо
  • Сумо
  • Слозхнокоординатсионние:
  • Виндсурфинг
  • Вакебоардинг
  • Падобранство
  • Скакање у воду
  • Скакање на ски скоковима
  • Сурфинг
  • Синхронизовано пливање
  • Скатебоардинг
  • Сновбоардинг
  • Џудо
  • Гимнастика
  • Уметничко клизање
  • Фреестиле
  • Ритмичка гимнастика
  • Издржљивости Спорт:
  • Бодибилдинг
  • Поверлифтинг
  • Дизање тегова


  • Ватерполо.

    Advertising:

     

    Спорт - Ватер Поло

    Ватерполо - тимски спорт са лоптом, у коме два тима покушати да баци гол у мрежу противничке екипе. Игра се одвија у исто време у базену са водом.

    Опис:

    У исто време из сваког тима у игри учествује седам особа - шест играча на терену и голмана. Гостујућим тимовима играју у белим капама, дома - у мраку. Голмани носе црвене капе са бројем 1. Обе екипе могу направити замену у току игре.

    Игра се састоји од четири периода. Дужина сваког периода у олимпијском ватерполу - 8 минута чистог времена. То је, кроз време заустављено када је игра заустављена. Сваки тим не може да држи лопту дуже од 30 секунди. Сваки пут екипа са лопта покушава да постигне гол бацањем лопту у противничку мрежу, штоперица се ресетује на нулу и екипа поново даје 30 секунди за лопте. Сваки тим може да потраје два два минута тајмаут у регулисању времена и један тајм-аут у продужетку. Тимеоут може да само тим у поседу.

    Величина базен за игру није фиксна, а може да варира од 20 метара до 10 × 30 × 20 метара. Минимална дубина базена - 1,8 метара. Ласт правило се често игноришу у аматерским и јуниорској конкуренцији. Капија ка ватерполо 3 метра дужине и 90 центиметара висине. Игре с лоптом су обично жуте. Средњи поље се означава белом линијом.

    Пет метара од границе терена пролази жуту линију, чиме је покушаја да постигне казну у случају кршења. За само неколико метара од капије пролази црвену линију указује на зону, који се не може пливати нападају играча без лопте. Све линије су обично назива сплавова разних боја постављених дуж границе слива.

    Један играч на сваком тиму игра улогу голмана. Голман - једини тим играч који може да додирне лопту са обе руке, ударио лопту песницом, као и у плитком базену, дотаћи дно ваших стопала. Голман разлику од других играча треба увек остати у својој половини терена.

    Играчи могу пута лопту својим саиграчима или пливати, гура лопту испред њега. Није дозвољено да нападне играча без лопте. јер правила не држе лопту под водом, када играч напада одбрану на лопту. Повреде су кажњива уклањањем у прекршају од 20 секунди са слободног бацања, што је бачена које се не може директно послати циља противничке екипе. Изузетак је пет метара пеналти Схотс.

    Ватерполо захтева добру физичку припрему. Играчи често пливају 3 километра за 4 периода. Ватерполисти захтијева високу координацију. Пассинг поклоњени партнери се обично даје кроз ваздух - лопта не додирује воду. Понекад пас се даје воду посебно играчи који су најближи капији, како би могао да скочи из воде и постигне гол.

    Историја:

    Ватерполо измислио крајем 19. века у Великој Британији од стране Вилијам Вилсон. Прототип је игра рагби. Рани верзије игре дозвољавају употребу силе у борби за лопту, држећи противника под водом да овладају лопту. Голман је био ван граница, и покушао да спречи покушаје да се стави лопту на противничку пристаниште. Игра је на модеран облик у 80-их година 19. века. У ватерполу игра се у многим земљама широм света. Игра је нарочито популаран у Мађарској и бившој Југославији.

    ВАТЕРПОЛО - један од најстаријих олимпијских спортова. Игра за први пут поиавивилас на Олимпијади у 1900. Женска ватерполо постао олимпијски спорт у 2000 након политичких протеста аустралијског женског тима. У мушки ватерполо спортисте чувену мађарску Деже Гиармати освојила пет олимпијских медаља (злато у 1952, 1956, 1964, сребро 1948, бронза 1960), постављање нико није сломљена рекорд.

     








  • Систем обуке Спорт
  • Карактеристике спортског тренинга
  • Карактеристике одређују атлетске перформансе
  • Фактори који утичу на спортске резултате
  • Психолошка припрема спортисте
  • Методе психолошку обуку спортиста
  • Слика здравог живота
  • Највише лако победа - победа над
  • Спортска исхрана
  • Не треба одмах јести после вежбања
  • Какав воде да бирају
  • Савети нутрициониста
  • Неколико речи о млеку, калцијума и физичког стреса
  • Унија тела и душе
  • Изаберите свој фитнес
  • Фитнесс после четрдесет
  • Руннинг умом
  • Пливајте са ума
  • Тренирати мудро
  • Бреатхе слободно
  • Мишићи код куће
  • Теретане су штетни за здравље?
  • Лепа Старт на Беаутифул Фигуре
  • Пут здравља
  • Физичке културе медицине
  • Шта се дешава када физичке вежбе
  • Срца
  • Издржљивост против силе
  • Класификација борилачких вештина
  • Избор - то је веома важно
  • Мере опреза за младића
  • Мере опреза за људе средње доби
  • Мере опреза за старије
  • Ефикасан програм
  • Вежба за почетнике
  • Јумпинг ропе
  • Остали вежбе
  • Ви не можете да покренете - Валк
  • Култивишу добре навике

  • © 2009 Мирспорта.тцоа.ру
    Када користите материјале сајта позивање на извор!