Спорт - Дизање тегова.

  • Који спорт
  • Спортска историја
  • Професионалном спорту
  • Значај вежбања
  • Образовне функције спорта
  • Класификација спортова
  • ОЛИМПИЈСКЕ ИГРЕ
  • Датуми Олимпицс
  • Индивидуални:
  • Планинарење
  • Бадминтон
  • Билијар
  • Бридге
  • Голф
  • Градови
  • Крокет
  • Коњички
  • СТОНИ ТЕНИС
  • Тенис
  • Шах
  • Даме
  • Команда:
  • Соццер
  • Кошарка
  • Бејзбол
  • ВАТЕРПОЛО
  • Одбојка
  • Рукомет
  • Карлинг
  • Црицкет
  • Мали фудбал
  • Рагби
  • Фудбал
  • Фудбалски
  • Хокеј на леду
  • Циклус:
  • Биатлон
  • Бициклизам
  • Веслање
  • Нордијско скијање
  • Атлетика
  • Пливање
  • Триатлон
  • Схорт Трацк
  • Технички Спортска:
  • Моторспортс
  • Јетски
  • Боб
  • Скијање на води
  • Картинг
  • Радиоспортс
  • Стрељаштво
  • Схоотинг Спортс
  • Цомбат Спорт:
  • Аикидо
  • Бокс
  • Јиу-Јитсу
  • Панкратиону
  • Тајландски бокс
  • Карате
  • Кицк-бокс
  • Таеквондо
  • Вусху
  • Мачевање
  • Рвање:
  • Грчко-римским стилом
  • Рвање
  • Самбо
  • Џудо
  • Сумо
  • Слозхнокоординатсионние:
  • Виндсурфинг
  • Вакебоардинг
  • Падобранство
  • Скакање у воду
  • Скакање на ски скоковима
  • Сурфинг
  • Синхронизовано пливање
  • Скатебоардинг
  • Сновбоардинг
  • Џудо
  • Гимнастика
  • Уметничко клизање
  • Фреестиле
  • Ритмичка гимнастика
  • Издржљивости Спорт:
  • Бодибилдинг
  • Поверлифтинг
  • Дизање тегова


  • Дизање тегова.

    Advertising:

     

    Спорт - Дизање тегова

    Дизање тегова - спортска такмичења у дизање тегова (мрена, Кеттлебелл) у различитим категоријама тежине. У оквиру такмичарског програма обухвата две вежбе - ДАСХ и ПУСХ РОД. Међународна Веигхтлифтинг Федератион спортиста (ИВФ) је основана 1920 од 1947 звао ФИХК (Међународна федерација бодибилдинга и дизање тегова), од 1968 до 1971 - ФИХ, 1972 - ИВФ. Окупља 167 националних федерација (2002).

    У програму Олимпијских игара од 1896 (осим 1900,1908,1912). Програм такмичења и тежине категоријама спортиста се стално мењају. Пре стварања ФИХ тегова такмичили у бенч пресу и гурните обе руке, понекад - у трзају и чиста и кретен са једном руком; 1920 - Евентинг (кретен и гурните са једном руком, гурните обе руке), из 1924 - у петобој (кретен и гурните са једном руком, клупа, рсхок и гурните обе руке), од 1928 до 1972 - у триатлону (Пресс, уграбити, и потиска обе руке), 1976 - Комбиновани.

    На Олимпијским играма у Атини (1896) и Сент Луис (1904) одвајање спортиста у маси категорија није било. Од 1920 увео 5 категорија маса (60; 67,5, 75, 82,5, и више од 82,5 кг), 1948 - 6 (додати категорији до 56 кг), 1952 - 7 (уведена категорија до 90 и преко 90 кг), 1972 - 9 (52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 110 и 110 кг), свпле 1980 - 10 (у категорији до 110 кг), 1993 до 1997 су предузете такву тежину категорије: 54, 59,64, 70.76, 83,91,99,108 и више од 108 кг, 1998 - 8 тежина категорије за мушкарце: да 56,62,69, 77,85, 94,105 и више од 105 кг и 7 - за жене: до 48.53, 58.63, 69.75, више од 75.

    Значајно променили спортску опрему. Уместо тежина тегови, "Булдог" Булк сферичне штап без ротирајућим лешинара дизајниран униформу за све међународна такмичења Схелл - флексибилне штап са Гумени дискова (пречника 45 цм) и окретањем печат на рукавима (дужине 220 цм, пречника 28 мм). Спортисти такмиче на платформи величине 4 × 4 м.

    Олимпијске игре у спортиста испунио квалификационе стандард у међународним такмичењима под окриљем ИВФ. Олимпијске медаље разп-дисконтинуитет у прва три места у двоструке догађаја у свакој категорији тежине.

    У дизању тегова светски рекорди се евидентирају и Олимпијске игре у одвојеним вежби (1896), на износ петобој (1922), Триатхлон (1948-1972), Биатлон - рекорд 1976, вежба је установленнпл ако превплает претходна ни мање ни више од 500 г у двоструко догађаја - 2.5 кг.

    Леад у дизању тегова Русија, Грчка, Немачка, Украјина, Турска и Бугарска. Ове земље могу ставити једну страну у свакој категорији тежине, или доношењем једног од њих, рецимо два у другом.

     








  • Систем обуке Спорт
  • Карактеристике спортског тренинга
  • Карактеристике одређују атлетске перформансе
  • Фактори који утичу на спортске резултате
  • Психолошка припрема спортисте
  • Методе психолошку обуку спортиста
  • Слика здравог живота
  • Највише лако победа - победа над
  • Спортска исхрана
  • Не треба одмах јести после вежбања
  • Какав воде да бирају
  • Савети нутрициониста
  • Неколико речи о млеку, калцијума и физичког стреса
  • Унија тела и душе
  • Изаберите свој фитнес
  • Фитнесс после четрдесет
  • Руннинг умом
  • Пливајте са ума
  • Тренирати мудро
  • Бреатхе слободно
  • Мишићи код куће
  • Теретане су штетни за здравље?
  • Лепа Старт на Беаутифул Фигуре
  • Пут здравља
  • Физичке културе медицине
  • Шта се дешава када физичке вежбе
  • Срца
  • Издржљивост против силе
  • Класификација борилачких вештина
  • Избор - то је веома важно
  • Мере опреза за младића
  • Мере опреза за људе средње доби
  • Мере опреза за старије
  • Ефикасан програм
  • Вежба за почетнике
  • Јумпинг ропе
  • Остали вежбе
  • Ви не можете да покренете - Валк
  • Култивишу добре навике

  • © 2009 Мирспорта.тцоа.ру
    Када користите материјале сајта позивање на извор!