Спорт Обука - Карактеристике спортске обуке.

  • Који спорт
  • Спортска историја
  • Професионалном спорту
  • Значај вежбања
  • Образовне функције спорта
  • Класификација спортова
  • ОЛИМПИЈСКЕ ИГРЕ
  • Датуми Олимпицс
  • Индивидуални:
  • Планинарење
  • Бадминтон
  • Билијар
  • Бридге
  • Голф
  • Градови
  • Крокет
  • Коњички
  • СТОНИ ТЕНИС
  • Тенис
  • Шах
  • Даме
  • Команда:
  • Соццер
  • Кошарка
  • Бејзбол
  • ВАТЕРПОЛО
  • Одбојка
  • Рукомет
  • Карлинг
  • Црицкет
  • Мали фудбал
  • Рагби
  • Фудбал
  • Фудбалски
  • Хокеј на леду
  • Циклус:
  • Биатлон
  • Бициклизам
  • Веслање
  • Нордијско скијање
  • Атлетика
  • Пливање
  • Триатлон
  • Схорт Трацк
  • Технички Спортска:
  • Моторспортс
  • Јетски
  • Боб
  • Скијање на води
  • Картинг
  • Радиоспортс
  • Стрељаштво
  • Схоотинг Спортс
  • Цомбат Спорт:
  • Аикидо
  • Бокс
  • Јиу-Јитсу
  • Панкратиону
  • Тајландски бокс
  • Карате
  • Кицк-бокс
  • Таеквондо
  • Вусху
  • Мачевање
  • Рвање:
  • Грчко-римским стилом
  • Рвање
  • Самбо
  • Џудо
  • Сумо
  • Слозхнокоординатсионние:
  • Виндсурфинг
  • Вакебоардинг
  • Падобранство
  • Скакање у воду
  • Скакање на ски скоковима
  • Сурфинг
  • Синхронизовано пливање
  • Скатебоардинг
  • Сновбоардинг
  • Џудо
  • Гимнастика
  • Уметничко клизање
  • Фреестиле
  • Ритмичка гимнастика
  • Издржљивости Спорт:
  • Бодибилдинг
  • Поверлифтинг
  • Дизање тегова


  • Карактеристике спортског тренинга.

    Advertising:

     

    Главне Најважније компоненте обуке-конкурентни обуке су:

    1) систем избора и опредељења спорта;
    2) систем такмичења;
    3) Систем спортског тренинга;
    4) систем фактора који повећавају ефикасност тренинга и конкурентне активности:
    ) Обука; б) научних метода и безбедност информација;
    ц) биомедицинских подршку;
    г) логистику;
    д) Финансирање;
    Е) организационих и менаџерских фактора;
    г) фактора средине.

    Свака компонента атлетске обуке има свој функционалност и истовремено потчињена општим законима уређаја, његовог функционисања и развоја. Избор система и спорта оријентације - је сложен организационе и методолошке мере педагошко, медицинско-биолошке, психолошке и социјалне проблеме, омогућавајући да дефинише висок степен осетљивости (даровитог) дете, адолесцент, младићи овом или оном врсте спортских активности (спортска дисциплина).

    У данашњим спорту, које карактерише константно повећањем конкуренције и континуираног раста резултата посебно је важно да се идентификују спортисте са потребном морфолошких и функционалних података и синтезу физичких, менталних и интелектуалне способности су у изузетно високом нивоу развијености.

    Основни услов је да је систем селекције је да мора бити органски компонента дугорочне припреме, јер способност се може открити само у току обуке и образовања и да су последица сложеног дијалектичке јединство - урођених и стечених, биолошке и социјалне) .

    Систем такмичења. Спортска такмичења, као специфичан облик активности у спорту, одредити циљеве и фокус тренинга, а користе се и као један од најважнијих средстава специјалистичке обуке, омогућава да упореде и побољша ниво припремљености ученика.

    С обзиром на спортске и економске изводљивости, ИЦ Лови понашање, традиције и специфичности у свакој спортској форми такмичења, које имају тенденцију да имају континуитет на глобалном, националном, регионалном и локалном нивоу. Систем функционише спортских догађаја у модерним спорту изузетно широк и разнолик. Систем такмичења је најважнији универзални механизам контроле унапређење вештина спортиста.

    То у великој мери одређује садржај, фокус и структуру процеса обуке; служи као неопходно средство контроле; има значајан утицај на развој спорта; вам омогућава да брзо организовати интеракцију система светске и домаће спорта обуке; доприноси популарности спорта; активан утицај на формирању мотивационог механизма.

    Међутим, у одређеним случајевима, појединачној конкуренцији изван опсега система обуке спортисте, јер су резултат дугогодишњег тренинга или годишњег циклуса. Ови конкурси су често на Олимпијским играма, светским и европским првенствима, као и за мање-квалификоване спортисте главна мета конкуренције - Руска првенства, региона, и тако даље Д..

    Спорт систем обуке Ефикасност система такмичења, Е. Постизање планираних резултата у појединим спортским такмичењима, а у захтеваном времену. Односно, обезбедио ефикасан систем обуке. Тренажни процес је основа атлетске обуке, одређују природу и садржај свих моторне активности, као и финансијски, логистике, информације, научна и медицинска помоћ и ремедијацију.

    У процесу тренинга спортиста побољшава њихов физички, технички, тактички и ментално кондиције, а предуслови за успешно остваривање њиховог високог степена образовања је људски и ниво интелектуалне способности. Системски фактори који повећавају ефикасност система такмичења и система обуке.

    Фрамес. Напредак домаћег система обуке спортиста обезбеђује ниво професионалних вештина, присуство талентованих спортиста и тренера, научни потенцијал стручњака у стању да понуди ефикасну технологију и технике у областима које су највише обећава за даљи раст атлетске перформансе.

    Научни и методичан, биомедицински и безбедност информација. Благовремено спровођење у пракси научног и технолошког напретка је један од пресудних фактора у ефикасности обуке спортиста.

    Систем научних-методичких, медицинске и биолошке и информационих система обухвата: широку мрежу специјализованих јединица у оквиру истраживачких института и академија физичке културе наше земље; комплекс научно група (АМГ), створена од стране националних тимова Русије и једног броја република и региона; медицинских и спортских амбуланта, настава учионице на различитим спортским организацијама. Овај систем треба да обухвати специјализоване издавачке куће, новине, часописе, спортска верзија од телевизијских компанија, информативних центара опремљене рачунарима.

     








  • Систем обуке Спорт
  • Карактеристике спортског тренинга
  • Карактеристике одређују атлетске перформансе
  • Фактори који утичу на спортске резултате
  • Психолошка припрема спортисте
  • Методе психолошку обуку спортиста
  • Слика здравог живота
  • Највише лако победа - победа над
  • Спортска исхрана
  • Не треба одмах јести после вежбања
  • Какав воде да бирају
  • Савети нутрициониста
  • Неколико речи о млеку, калцијума и физичког стреса
  • Унија тела и душе
  • Изаберите свој фитнес
  • Фитнесс после четрдесет
  • Руннинг умом
  • Пливајте са ума
  • Тренирати мудро
  • Бреатхе слободно
  • Мишићи код куће
  • Теретане су штетни за здравље?
  • Лепа Старт на Беаутифул Фигуре
  • Пут здравља
  • Физичке културе медицине
  • Шта се дешава када физичке вежбе
  • Срца
  • Издржљивост против силе
  • Класификација борилачких вештина
  • Избор - то је веома важно
  • Мере опреза за младића
  • Мере опреза за људе средње доби
  • Мере опреза за старије
  • Ефикасан програм
  • Вежба за почетнике
  • Јумпинг ропе
  • Остали вежбе
  • Ви не можете да покренете - Валк
  • Култивишу добре навике

  • © 2009 Мирспорта.тцоа.ру
    Када користите материјале сајта позивање на извор!