Sport - Tenis.

  • Aký šport,
  • Športovej histórie
  • Profesionálny šport
  • Význam cvičenia
  • Vzdelávacej funkcie športu
  • Klasifikácia športov
  • Olympijské hry
  • Termíny olympijské hry
  • Individuálne:
  • Horolezectvo
  • Badminton
  • Biliard
  • Bridge
  • Golf
  • Mesta
  • Kroket
  • Jazda na koni
  • Stolný tenis
  • Tenis
  • Šach
  • Dáma
  • Tím:
  • Futbal
  • Basketbal
  • Baseball
  • Vodné pólo
  • Volejbal
  • Hádzaná
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Futbal
  • Nohejbal
  • Ľadový hokej
  • Cyklus:
  • Biatlon
  • Jazda na bicykli
  • Veslovanie
  • Beh na lyžiach
  • Atletika
  • Plávanie
  • Triathlon
  • Short Track
  • Technické športy:
  • Motorsports
  • Vodné
  • Bobová
  • Vodné lyžovanie
  • Karting
  • Radiosports
  • Lukostreľba
  • Strieľačky Športové
  • Bojové športy:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thajský box
  • Karate
  • Kick-boxu
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Oplotenie
  • Zápas:
  • Grécko-rímsky zápas
  • Zápas
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parašutizmus
  • Skákanie do vody
  • Skákanie na lyžiach
  • Surfovanie
  • Synchronizované plávanie
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatické gymnastiky
  • Gymnastika
  • Krasokorčuľovanie
  • Freestyle
  • Moderná gymnastika
  • Vytrvalostné športy:
  • Kulturistika
  • Powerlifting
  • Vzpieranie


  • Tenis.

    Advertising:

     

    Šport - Tenis

    Tenis - šport, v ktorom dvaja hráči súťaží buď ("odinochnayaigra"), alebo dva tímy dvaja hráči ("štvorhre"). Hrajte so súpermi používa rakety poslať loptu na súpera, aby nemohol zohľadniť.

    V modernom tenise je oficiálny názov "Lawn Tennis" (anglický trávnik - trávnik.) Rozlíšiť to od skutočného tenisu - staršia odroda, ktorá sa hrá v interiéri a na úplne iný druh súdu. Tenis je olympijský šport.

    Súd.

    V tenise sa hrá na obdĺžnikovom kurte s hladkým povrchom a značenie poškodenia - súd. Existujú rôzne typy povlakov tenisové kurty: tráva, krajiny, tvrdé, alebo syntetický koberec. Druh krytia ovplyvňuje odraz lopty a dynamiku pohybu hráčov, takže strategické hry na kurtoch s rôznymi povlakmi môžu byť radikálne odlišný.

    Raketa.

    Pre zásah lopty hráč používa raketu, ktorá sa skladá z rukoväte a zaobleným okrajom s výpletom. String povrch sa používa pre sťahovanie loptu. Raketové rámy pôvodne vyrobené z dreva, teraz - kvôli zložitej kompozity sa skladajú z keramiky, uhlíka a kovov.

    Struny pre tenisové rakety sú syntetické (nylon, polyester, kevlar) a prírodné (vyrobené zo zvieracích čriev). Predtým to bolo si myslel, že prírodné charakteristiky reťazce sú najlepšie pre hry, ale moderné syntetické struny porovnať vlastnosti prírodné. Okrem toho, prírodné reťazca drahé, citlivé na vlhkosť, menej odolné a vyžadujú jemnú starostlivosť. Navliecť vyrábajú na špeciálnych strojoch, niekedy ručne.

    Napätie horizontálnych a vertikálnych reťazce sú zvyčajne odlišné, a horizontálny ťah na reťazce je menšia ako 2 kg. Štandardné na novom úseku 26 rakiet na 24 kg. Čím silnejší návlekový, tým ľahšie je ovládať loptu pri náraze, ale sila nárazu je nižšia. Slabší úsek, tým ľahšie je rozptýliť loptu, ale menej regulácie. Tenké struny ťahať s menším úsilím, ich použitie zlepšuje kontrolu nad loptou, ale sú menej odolné. V mnohých ohľadoch je kvalita reťazca závisí na jeho konštrukciu.

    Guľa.

    Pre hru používa dutý gumový loptičku potiahnuté plsťou, maľované vo svetlých farbách s pripevnenými dvoma krivkami charakteristický tvar. Najbežnejšie obrana pod tlakom, ale nie sú tam žiadne vnútorné tlakové gule z tvrdšej gumy pre lepší odraz.

    Pravidlá hry.

    Hráči (tímy) sú na protiľahlých stranách siete. Jedným z nich je kŕmenie loptu a vstúpi do hry, generuje ihrisko. Druhý hráč - príjem krmiva. Úlohou prehrávače - viesť loptu udrie raketou na súpera, dostať loptu v rovnakej dobe v medziach súdu. Hráč sa musí chytiť zase trafil loptu, kým sa dotkol súd viac ako raz. Hráč, ktorý urobil chybu, keď stratí zhromaždenia a jeho súper získa bod.

    Hráči budú musieť získavať body za WINS hry. Písanie hry, jeden hráč vyhrá set. Ak chcete vyhrať hru, musíte vyhrať 2 z 3, alebo 3 z 5 sád. Akonáhle hráč dosiahne požadovaný počet sád vyhrali, zápas nebude dohraný.

    V oficiálne stretnutia je vždy sudca, ktorý pre lepší výhľad na súde sedí na stupienku - veže, takže sa nazýva sudca na veži. Sudca má absolútne právo rozhodovať a je výzvou pre tenis je považované za zlú formu. Rozhodcovia môžu byť nápomocní sudcovia linky, ktoré určujú, či lopta pristál v súdy.

    Turnaja.

    Tenisové turnaje sú zvyčajne rozdelené do muža a ženy. Každý turnaj sa môžu zúčastniť vopred stanovený počet hráčov. Najbežnejšie jediný súťaž pre mužov a ženy, parné kabíny pre mužov a ženy (zahŕňa tímy dvaja hráči rovnakého pohlavia), zmiešaná štvorhra (tím hráčov oboch pohlaví). Často turnaja pre určité vekové skupiny: deti, mládež, veteráni turnajov. Tam sú tiež turnaja pre osoby so zdravotným postihnutím.

    Najväčšie a najreprezentatívnejšie turnaje sa konajú v ATP tour mužov a WTA tour pre ženy. Víťazi a účastníci akcií dostávajú odmien a bodov, ktoré sú konštruované na základe svetového rebríčka pre mužov (hodnotenie ATP) a žien (hodnotenia WTA). Považovaná za najprestížnejšie Grand kritizuje turnaja, medzi ktoré patrí Australian Open, French Open, Wimbledonu a Spojené štáty Open Championship.

    Tiež držal turnaja národných tímov mužov - Davisovho pohára a žien - Pohára federácie. Najväčší turnaj hostila v Rusku - Kremlin Cup.

     








  • Športové tréningový systém
  • Charakteristika športového tréningu
  • Vlastnosti určujúce športový výkon
  • Faktory ovplyvňujúce športové úspechy
  • Psychologická príprava športovcov
  • Metódy psychologického tréningu športovcov
  • Obraz zdravého života
  • Najviac ľahké víťazstvo - víťazstvo nad
  • Športová strava
  • Po cvičení nemali jesť okamžite
  • Aký druh vody zvoliť
  • Tipy na výživu
  • Pár slov o mlieko, vápnik a fyzickej záťaži
  • Zväz tela a duše
  • Vyberte si svoj ​​fitness
  • Fitness po štyridsiatich
  • Beh s mysľou
  • Plávať s mysľou
  • Vlak múdro
  • Voľne dýchať
  • Svaly doma
  • Telocvične sú zdraviu škodlivé?
  • Krásny štart do krásnej postavy
  • Cesta zdravotníctva
  • Telesná kultúra lekárstvo
  • Čo sa stane, keď fyzickej námahe
  • Tepová frekvencia
  • Výdrž proti sile
  • Klasifikácia bojových umení
  • Výber - to je veľmi dôležité,
  • Opatrenia pre mladého muža
  • Opatrenia pre ľudí stredného veku
  • Opatrenia pre seniorov
  • Efektívny program
  • Cvičenie pre začiatočníkov
  • Skákanie cez švihadlo
  • Ostatné cvičenia
  • Nedá spustiť - chôdza
  • Pestovať dobré návyky

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Pri použití odkazu na webe materiály na zdroj!