Sport - Futbal.

  • Aký šport,
  • Športovej histórie
  • Profesionálny šport
  • Význam cvičenia
  • Vzdelávacej funkcie športu
  • Klasifikácia športov
  • Olympijské hry
  • Termíny olympijské hry
  • Individuálne:
  • Horolezectvo
  • Badminton
  • Biliard
  • Bridge
  • Golf
  • Mesta
  • Kroket
  • Jazda na koni
  • Stolný tenis
  • Tenis
  • Šach
  • Dáma
  • Tím:
  • Futbal
  • Basketbal
  • Baseball
  • Vodné pólo
  • Volejbal
  • Hádzaná
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Futbal
  • Nohejbal
  • Ľadový hokej
  • Cyklus:
  • Biatlon
  • Jazda na bicykli
  • Veslovanie
  • Beh na lyžiach
  • Atletika
  • Plávanie
  • Triathlon
  • Short Track
  • Technické športy:
  • Motorsports
  • Vodné
  • Bobová
  • Vodné lyžovanie
  • Karting
  • Radiosports
  • Lukostreľba
  • Strieľačky Športové
  • Bojové športy:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thajský box
  • Karate
  • Kick-boxu
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Oplotenie
  • Zápas:
  • Grécko-rímsky zápas
  • Zápas
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parašutizmus
  • Skákanie do vody
  • Skákanie na lyžiach
  • Surfovanie
  • Synchronizované plávanie
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatické gymnastiky
  • Gymnastika
  • Krasokorčuľovanie
  • Freestyle
  • Moderná gymnastika
  • Vytrvalostné športy:
  • Kulturistika
  • Powerlifting
  • Vzpieranie


  • Americký futbal.

    Advertising:

     

    Šport - Futbal

    Americký futbal - tímový šport s loptou. Cieľ - posunúť loptu smerom k divadla zóny na súperovej strane poľa (koncovej zóne) a získavať body. Lopta môže byť vykonaná v rukách, hádzať a odovzdať spoluhráčom. Body možno získať mnohými spôsobmi, vrátane klzné gule v bodoch zóne, úspešne prejsť loptu v bodoch zóne alebo bránka, ktorú strelil medzi bránky (nad barom). Víťazom hry je tím s najvyšším počtom bodov po uplynutí vymedzeného času.

    Futbal sa stal samostatným športom na konci XIX storočia. Existuje niekoľko ďalších odrôd amerického futbalu - kanadský futbal a sálový futbal (Arena Football). Od 60. rokov americký futbal je najpopulárnejší šport v Spojených štátoch. Národná futbalová liga (National Football League) (NFL) - jediný profesionálny americká futbalová liga. NFL Super Bowl majstrovstvá v konečnom znení (Superbowl) ročná vzhľad takmer polovica Američanov a obyvatelia 150 ďalších krajinách. NFL tiež spravuje Európska liga NFL Europe, ktorý sa skladá z 6 tímov.

    Pravidla.

    Cieľom hry - aby viac bodov ako družstvo súpera v stanovenom čase.

    Poľa a hráči.

    Hra sa hrá na obdĺžnikovom poli 120 yardov (110 m) dlho a 53 1/3 yardov (49 m) široký. Na každom konci poľa, asi 100 metrov od seba robil bránkovú čiaru (bránkovej čiary). 10-yard podívaná zóna (koniec zóny) sa nachádza medzi čiarou a okraje bránky. Cez pole každých 5 yardov označený riadok. Sú očíslované 5-50 z každej bránkovej čiary.

    Na každom konci poľa na hranici oblasti, sú brány v podobe dvoch vysokých tyčí s krížom medzi nimi. Ciele sú zaznamenané medzi mreže a nad brvno. Každý tím môže produkovať 11 hráčov súčasne na ihrisku. Tímy môžu nahradiť všetky alebo niektoré z hráčov v hre momenty. Obvykle hráči hrať iba sa špecializujú na útok, obrana alebo špeciálnych tímov (vo chvíľach, kedy loptu zraziť). Každá hra je takmer vo všetkých 53 NFL tímy hráč sa môže zapojiť do hry v jednej úlohe alebo iný.

    Doba trvania hry.

    Hra pokračuje 4 obdobia každých 15 minút s prestávkou po druhej tretine. Každé obdobie sa nazýva "štvrťroku."

    Propagácie lopty.

    Hra sa skladá z herných momentov. Na začiatku každej guľôčky je kladený na mieste (na rovnakom riadku), ktorý skončil predchádzajúci herný čas. Tím s loptou dostane štyri pokusy urýchliť loptu 10 yardy dopredu v smere divadla súpera. V prípade, že útočiaci tím postúpi na 10 yardov, získava ďalšie štyri pokusy vydať 10 yd. Ak je útok nemôže ísť 10 yardov na 4 pokusy, loptu prešiel do súperovho tímu.

    S výnimkou na začiatku hry a v druhej polovici, a po kreslenie bodov získal, lopta sa podáva v hre dozadu prejsť medzi nohami, s názvom SNEP (SNAP). Na začiatku hry chvíli oba tímy sú usporiadané oproti sebe pozdĺž trati, na ktorej sa loptička leží. Centrálne hráč dáva loptu späť medzi nohami hráčmi svojho tímu, zvyčajne hlavným hráčom tímu - quarterback.

    Hráči môžu urýchliť loptu dvoma spôsobmi:

    Beh s loptou v ruke, a môžete dať loptu do svojho tímu. Hádzanie (pasenie) loptu. Iba za herný čas je povolený jeden prihrávka dopredu. Počet priechodov cez pole, alebo späť nie je obmedzený. Hrací čas je u konca, keď jedna z nasledujúcich udalostí:

    Hráč s loptou spadol na zem. Absolvovanie vpred mimo ihriska, alebo sa dotkne zeme skôr, ako bol chytený. Hráč s loptou ide mimo hraciu plochu. Jeden tím získava body. Registrované porušenie (iba niektoré priestupky zastaví herný čas, a zvyšok bude potrestaný za to).

    Body.

    Tím získava body nasledujúcimi spôsobmi:

    Pristátie (pristátie) - 6 bodov. Touchdown je zarobil, keď hráč s loptou beží do bodov zóny alebo súper dostane prihrávku v koncovej zóne, zatiaľ čo súpera. Tím získal touchdown môže zarobiť ďalšie ešte jeden bod, strelil gól, alebo 2 body, takže ešte jeden touchdown. Lopta sa umiestni súčasne do 3 metrov od bodov. Cieľ - 3 body. Bránka, ktorú strelil v priebehu hry (nie až po pristátí) v súperovej bráne (medzi tyčou nad barom)

    Bezpečnosť (Safety) - 2 body. Zaslúžené ochranu, keď útoky hráč zastavil s loptou v jeho vlastnej koncovej zóne, alebo útočiaci hráč opúšťa ihrisko s loptou, je vo svojej koncovej zóne.

    Kopanie do lopty.

    Každá polovica hry začína vo chvíli, keď jeden z tímov kopnúť loptu smerom k podívané súpera. Súper, zatiaľ čo sa snaží chytiť loptu a dostať ho späť čo najbližšie ku koncovej zóne, aby porazil tím. Útočiaci tím, ktorý neboli schopní ísť na 3 pokusy o 10 yardov, zvyčajne kopnúť loptu smerom k súperovi a snaží sa donútiť družstvo súpera k útoku, ako ďaleko od bodov.

    Porušovanie ľudských práv.

    Rôzne porušenie sa trestá pohyb loptičky v jednom smere alebo iný. V tomto prípade, útočiaci tím môže mať novú sériu 4 pokusov.

    Hráči úlohu.

    Útočiaci tím. Útočiaci tím s názvom tímu držania lopty a začínajúci rally. Útočiaci tím má quarterback (anglicky Quarterback.), Laynmenov (anglicky opravári.), Boľševici (anglicky podporuje a prijímača (anglicky prijímača) Laynmenov hlavnou funkciou -..... Blokovať brániace hráčov Laynmeny Vyrovnajte útok Útok rad zahŕňa Základná zostava je nasledovné:

    Center (C) (centrum) - významným hráčom linka loptu resetuje späť quarterback na začiatku ťaženia a bloky brániace hráčmi. Forward Guard (NG) (útočnej guard) - jeden z týchto dvoch hráčov vľavo a vpravo od stredu. Ich úlohou je aj ochrana blokovanie. Forward Takla (NT) (útok riešiť) - sú umiestnené na oboch stranách útočníkov záhrady. Blokovať brániace hráča.

    Pevný koniec (TE) (pevný koniec) - tesne konca hracej stranu Taklamakan. Pevný koniec, na rozdiel od iných laynmenov môže vziať loptu, takže sa vykonáva blokovanie a prijímanie roly, v závislosti na type výkresu. Becky a prijímača všeobecne urýchliť loptu v prednej časti. Becky v podstate dostať loptu priamo z quarterback. Prijímače zvyčajne pokračovať prechádza.

    Prijímač (R) (široký prijímač) - Hlavnou úlohou prijímača dostáva prihrávku od quarterback. Prijímač by mal mať dobrú rýchlosť a schopnosť chytiť loptu v ťažkých situáciách. Prijímače sú zvyčajne umiestnené na vzdialenom okraji línie útoku.

    Fullbek (FB) (obranca) - hráč, ktorý je za útočnej čiary (za quarterback). Dokáže blokovať, bežať s loptou, chytanie Krátke prihrávky. Počas prebiehajúcich vtipy často v jeho hlavnou úlohou je "zúčtovanie cestná" zápchou.

    dopravné zápchy príliš veľká (TB) (dopravné zápchy príliš veľká) - hráč, ktorý je za všetkých útočiacich hráčov, ktorých úlohou je Prináša loptu dopredu počas prebiehajúcich vtipy. Dopravných zápch by mal byť schopný pevne držať loptu, nájsť medzery v obrane a skúste spustiť cez ne, klame Finta nepriateľské hráčov.

    Hlavné Útočiaci hráč - quarterback (CAB) (quarterback)) je priamo za stredu a berie loptu sa od neho na začiatku rally. Quarterback - think-tanku tím. Rozhodne sa, aký typ žrebovanie bude vykonávať tím dáva nahrávky, prihráva hráčom beží vtipy a niekedy sa propaguje loptu dopredu.

    Útočiaci tím sa snaží využiť svoje sily k preddavkom loptu dopredu. Tím so silnými pánov môže radšej presunúť loptu po zemi. Tím so silnými prijímačov a quarterback bude mnoho násobne. Zvyčajne sa útočiaci tím sa snaží zmeniť typy výkresov, aby družstvo súpera predpovedať typ výkresu a pripraviť sa naň. V závislosti na situácii, útočiaci tím používa rôzne počiatočné umiestnenie.

    Niektoré počiatočné usporiadanie vhodnejšie pre hranie hier, niektoré hry pre priechod. Tím môže produkovať viac prijímačov na pole, ak chcete urýchliť loptu veľkú vzdialenosť za každú cenu, alebo viac "heavy" laynmenov Ak chcete urýchliť loptu na krátku vzdialenosť, napríklad pre pristátie v blízkosti bodov. Jediné obmedzenie - požiadavka mať aspoň 7 hráčov na útočnej línie.

    Brániaci tím.

    Brániace tím - tím, ktorý na začiatku žrebovania nie drží loptu. Na rozdiel od útočiaci brániaci tím sa neobmedzuje len na pravidlá v usporiadaní hráčov na ihrisku. Jediným obmedzením - všetci hráči musia byť na svojej strane riadku, na ktorom loptu do začiatku výkresu. Avšak, väčšina pokynov obsahujú líniu obrany pozostávajúce z ochranného Takla a endový, laynbekerov za sebou, a ochranný Beks - kornerbekov a bezpečnosť.

    Ochranné zakončenie (GE) (obranných dôvodov) - dvaja hráči stoja na okrajoch obrannej línie. Ich úlohou - pokúsiť sa dostať na okoloidúcich a zastaviť hráča s loptou a snažia sa dopraviť loptu na okrajoch. Rýchlejšie End je zvyčajne umiestnený na pravej strane, aby bolo v mŕtvom uhle, pravotočivú quarterback. Ochranné Takla (ST) (obranné kladkostroja) - hráči, ktorí sú medzi Enda. Ich úlohou je zaútočiť na quarterback a zabrániť pupienky s loptou v strede.

    Laynbekery (LB) (linebackers) - hráči sú umiestnené za obrannú líniu. Laynbekery - kľúč defenzívny hráči, vykonávajú rôzne funkcie v závislosti na situácii. Úlohou laynbekera môže obsahovať útok na quarterback, kryte prijímača, útočiaci hráč beží s loptou. Centrálne laynbekera niekedy nazýva "ochrana quarterback." To má za úlohu riešiť plán nepriateľa a výbere správneho umiestnenia brániacich hráčov.

    Kornerbeki (BER) (cornenrbacks) - hráči, ktoré pokrývajú prijímača, sa snaží zahnať alebo zachytiť loptu. V prípade, že útočiaci tím zvolil bežiaci vtip, kornerbek útočiaci hráč s loptou.

    Otvorte bezpečnosti (OS) (Voľný bezpečnosť) a silné zásady bezpečnosti (SS) (silná bezpečnostná)) - Hráč miesta za zvyškom brániacich hráčov. Pomáhajú kornerbekam krytu prijímača, a to najmä v priebehu dlhého doletu pokúsi prejsť.

    Špeciálne tímy.

    Špeciálne tímy sú nazývané hráčov prichádzajúce na poli, keď je lopta zrazil z nôh - v priebehu počiatočného výkresu v priebehu štvrtého pokusu, kedy útočiace družstvo zaklope loptu pri pokuse o gól, alebo si zarobiť extra bod po pristátí. Väčšina špeciálne tímy hráčov - náhradné hráči v iných polohách útoku alebo obrany.

    Špeciálne hráči hrajú v špeciálnych tímov:

    Kicker (placekicker) - hráč zrazí loptu počas prvých výkresov a snažia sa streliť gól.

    Holder (držiteľ) - hráč, ktorého úlohou je vziať loptu, položil ju na zem a držte ju za kicker. Držiak sa zvyčajne nachádza 7-8 yardy od riadku, na ktorom lopta. Často sa chová ako záložný quarterback Držiteľa alebo panterov.

    Panthers (tipujúci) - hráč zasiahol loptu rukou, v situácii, kedy by mal byť lopta daný súperovho tímu, ale ak je to možné z ich koncovej zóny (zvyčajne v priebehu štvrtého pokusu)

    Return (kop returner a punt returner) - hráči na prijímajúci tím, lov a snaží sa niesť loptu tak ďaleko, ako je to možné.

     








  • Športové tréningový systém
  • Charakteristika športového tréningu
  • Vlastnosti určujúce športový výkon
  • Faktory ovplyvňujúce športové úspechy
  • Psychologická príprava športovcov
  • Metódy psychologického tréningu športovcov
  • Obraz zdravého života
  • Najviac ľahké víťazstvo - víťazstvo nad
  • Športová strava
  • Po cvičení nemali jesť okamžite
  • Aký druh vody zvoliť
  • Tipy na výživu
  • Pár slov o mlieko, vápnik a fyzickej záťaži
  • Zväz tela a duše
  • Vyberte si svoj ​​fitness
  • Fitness po štyridsiatich
  • Beh s mysľou
  • Plávať s mysľou
  • Vlak múdro
  • Voľne dýchať
  • Svaly doma
  • Telocvične sú zdraviu škodlivé?
  • Krásny štart do krásnej postavy
  • Cesta zdravotníctva
  • Telesná kultúra lekárstvo
  • Čo sa stane, keď fyzickej námahe
  • Tepová frekvencia
  • Výdrž proti sile
  • Klasifikácia bojových umení
  • Výber - to je veľmi dôležité,
  • Opatrenia pre mladého muža
  • Opatrenia pre ľudí stredného veku
  • Opatrenia pre seniorov
  • Efektívny program
  • Cvičenie pre začiatočníkov
  • Skákanie cez švihadlo
  • Ostatné cvičenia
  • Nedá spustiť - chôdza
  • Pestovať dobré návyky

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Pri použití odkazu na webe materiály na zdroj!