Sport - Jiu-Jitsu.

  • Aký šport,
  • Športovej histórie
  • Profesionálny šport
  • Význam cvičenia
  • Vzdelávacej funkcie športu
  • Klasifikácia športov
  • Olympijské hry
  • Termíny olympijské hry
  • Individuálne:
  • Horolezectvo
  • Badminton
  • Biliard
  • Bridge
  • Golf
  • Mesta
  • Kroket
  • Jazda na koni
  • Stolný tenis
  • Tenis
  • Šach
  • Dáma
  • Tím:
  • Futbal
  • Basketbal
  • Baseball
  • Vodné pólo
  • Volejbal
  • Hádzaná
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Futbal
  • Nohejbal
  • Ľadový hokej
  • Cyklus:
  • Biatlon
  • Jazda na bicykli
  • Veslovanie
  • Beh na lyžiach
  • Atletika
  • Plávanie
  • Triathlon
  • Short Track
  • Technické športy:
  • Motorsports
  • Vodné
  • Bobová
  • Vodné lyžovanie
  • Karting
  • Radiosports
  • Lukostreľba
  • Strieľačky Športové
  • Bojové športy:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thajský box
  • Karate
  • Kick-boxu
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Oplotenie
  • Zápas:
  • Grécko-rímsky zápas
  • Zápas
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parašutizmus
  • Skákanie do vody
  • Skákanie na lyžiach
  • Surfovanie
  • Synchronizované plávanie
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatické gymnastiky
  • Gymnastika
  • Krasokorčuľovanie
  • Freestyle
  • Moderná gymnastika
  • Vytrvalostné športy:
  • Kulturistika
  • Powerlifting
  • Vzpieranie


  • Jiu-Jitsu.

    Advertising:

     

    Sport - Jiu-Jitsu

    Jiu-Jitsu - systém bojových techník sebaobrany. Meno "jiu-jitsu" je skratka pre "mäkké techniky": Ju - predstavuje jemnosť a pružnosť, jitsu (jutsu) - Umenie, technológie. Jiu Jitsu vznikol ako forma fyzického a bojového výcviku samurajov, vrátane techník sebaobrany bez zbraní a akcie so zbraňami. Z Jujitsu stál nezávislé smery: džudo, aikido, karate-do, kendo.

    Istoiya výskyt Jiu-Jitsu.

    Možno predpokladať, že základ Jiu-Jitsu sa stal štýl čínskych bojových umení éry cisárskej dynastie Čou (1122 až 25,5 rokov. BC. E.). Predchodcovi džiu-džitsu zahŕňajú systémy samuraj bojové umenia, "Kumi-uchi eroy" a "kosenia-no-Mawar", ktorá rozkvitala v 11-15 storočí. Tieto systémy sú charakteristické kŕče rúk a zámky na nich vrhá, gestá a kroky, oslobodenie od záchvatov, práca s dýkou.

    Avšak, priamo bojovať Jiu Jitsu pochádza zo školy bojových umení v jednoduchom zariadení ("kogusoku"), ktorá bola založená v roku 1532 japonským Takenouchi Hisamori (g Sakusikiyama, Kjúšú). V roku 1558, prisťahovalci z Číny, Chen Yuan-bin, majster, budhistický chrám otvorený v Sekoku-ju školskej "tsinna" (alebo "Shin-on") - čínske umenie dobytie, bolestivé drží a vrhá. Tri z jeho učeníkov Esitatsu Miura, Masakatsu Fu-Kuno a Isogai Dzirodzaemonpozzhe založil vlastnú školu Jujitsu: Ryu Miura, Fukun Ryu Ryu Isogai. Do konca 17. storočia bolo už 725 štýlov, z ktorých každá mala svoje zvláštnosti.

    Zakladateľ školy Jiu-Jitsu v Edu (Tokio), Master A s Mutaemon narodil v roku 1800 V priebehu svojho života sa venoval štúdiu bojových umení. Podľa legendy raz Iso vyhral sto banditov, sa mu podarilo vyhrať bitku s využitím ATEMI - útoky na citlivé časti tela, ako aj techniky, ktoré umožňujú otáčať škár.

    Viac ako 300 rokov Jiu-Jitsu pestuje výlučne rodinnú škola samurajský pôvod. Podľa tradície, v tréningu boli tri etapy. Prvý z nich - prijímanie študentov v škole (Ryu), bolo nutné požiadať o odporúčania a prejsť testami, ktoré overí fyzické, duševné a morálne vlastnosti novo prichádzajúci.

    Druhá etapa, ktorá trvala niekoľko rokov, bol venovaný štúdiu základných techník. Ak študent preukazuje schopnosť a oddanosť k učiteľovi, ktorý ho zasvätil do tajov školy ("okuden" - "hlboké rany"). Takýto systém sa praktizuje dnes v niektorých tradičných školách.

     








  • Športové tréningový systém
  • Charakteristika športového tréningu
  • Vlastnosti určujúce športový výkon
  • Faktory ovplyvňujúce športové úspechy
  • Psychologická príprava športovcov
  • Metódy psychologického tréningu športovcov
  • Obraz zdravého života
  • Najviac ľahké víťazstvo - víťazstvo nad
  • Športová strava
  • Po cvičení nemali jesť okamžite
  • Aký druh vody zvoliť
  • Tipy na výživu
  • Pár slov o mlieko, vápnik a fyzickej záťaži
  • Zväz tela a duše
  • Vyberte si svoj ​​fitness
  • Fitness po štyridsiatich
  • Beh s mysľou
  • Plávať s mysľou
  • Vlak múdro
  • Voľne dýchať
  • Svaly doma
  • Telocvične sú zdraviu škodlivé?
  • Krásny štart do krásnej postavy
  • Cesta zdravotníctva
  • Telesná kultúra lekárstvo
  • Čo sa stane, keď fyzickej námahe
  • Tepová frekvencia
  • Výdrž proti sile
  • Klasifikácia bojových umení
  • Výber - to je veľmi dôležité,
  • Opatrenia pre mladého muža
  • Opatrenia pre ľudí stredného veku
  • Opatrenia pre seniorov
  • Efektívny program
  • Cvičenie pre začiatočníkov
  • Skákanie cez švihadlo
  • Ostatné cvičenia
  • Nedá spustiť - chôdza
  • Pestovať dobré návyky

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Pri použití odkazu na webe materiály na zdroj!