Šport - Športové gymnastika.

  • Aký šport,
  • Športovej histórie
  • Profesionálny šport
  • Význam cvičenia
  • Vzdelávacej funkcie športu
  • Klasifikácia športov
  • Olympijské hry
  • Termíny olympijské hry
  • Individuálne:
  • Horolezectvo
  • Badminton
  • Biliard
  • Bridge
  • Golf
  • Mesta
  • Kroket
  • Jazda na koni
  • Stolný tenis
  • Tenis
  • Šach
  • Dáma
  • Tím:
  • Futbal
  • Basketbal
  • Baseball
  • Vodné pólo
  • Volejbal
  • Hádzaná
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Futbal
  • Nohejbal
  • Ľadový hokej
  • Cyklus:
  • Biatlon
  • Jazda na bicykli
  • Veslovanie
  • Beh na lyžiach
  • Atletika
  • Plávanie
  • Triathlon
  • Short Track
  • Technické športy:
  • Motorsports
  • Vodné
  • Bobová
  • Vodné lyžovanie
  • Karting
  • Radiosports
  • Lukostreľba
  • Strieľačky Športové
  • Bojové športy:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thajský box
  • Karate
  • Kick-boxu
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Oplotenie
  • Zápas:
  • Grécko-rímsky zápas
  • Zápas
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parašutizmus
  • Skákanie do vody
  • Skákanie na lyžiach
  • Surfovanie
  • Synchronizované plávanie
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatické gymnastiky
  • Gymnastika
  • Krasokorčuľovanie
  • Freestyle
  • Moderná gymnastika
  • Vytrvalostné športy:
  • Kulturistika
  • Powerlifting
  • Vzpieranie


  • Moderná gymnastika.

    Advertising:

     

    Šport - Športové gymnastika

    Moderná gymnastika - športové, hrať hudbu rôznych gymnastických cvičení a tanca bez predmetu a predmet (laná, obruč, plesu, kluby, stuhou). V nedávnej predstavenie bez objekte neprispieva k world-class súťaží. V prípade skupiny prezentácie sú používané, alebo kombináciou dvoch typov objektov (napríklad - obručí a loptičky), alebo jedného typu (päť gólov, päť párov klubov).

    Víťazi budú stanovené v všetci-okolo, v jednotlivých akcií a skupinových cvičení. Predstavenie posledná nameraná v 20-bodový systém. Jedným z najviac vzrušujúcich a elegantný šport. V gymnastike ZSSR ako šport vznikol a vyvinul v 40. rokoch. Od roku 1984. - Olympijský šport. Až do nedávnej doby, jediný ženský šport, ale na konci 20. storočia, vďaka úsiliu japonských cvičencov sa konali preteky a medzi mužmi.
    História

    Moderná gymnastika je pomerne mladý šport. Vďačí za svoj pôvod baletných majstrov slávneho Mariinského divadla. V relatívne krátkej dobe svojej existencie, tento šport získal po celom svete uznanie a má veľa fanúšikov vo všetkých kútoch sveta. Znalci ženskej krásy a milosti bolo za všetkých okolností. Takže v roku 1913 na Leningradskej inštitútu Phys. Kultúra Lesgaft bola otvorená stredná škola umelecké hnutie.

    Stala sa prvou učiteľa Varšava Rosa Elena Gorlov, Anastasia Nevinskaya, Alexander Semenov-Naypak. Všetky tieto učiteľov pred nástupom VSHHG mali skúsenosti v práci výučby: "estetické gymnastiky" - Francois Delsarte, "rytmická gymnastika" - Emile Jacques del Croz ", tanečná gymnastika" - Georges Demin a "voľný tanec" - Isadora Duncan. Zlúčenie všetkých týchto oblastiach gymnastiky prispeli k vzniku tohto elegantného športu.

    V apríli 1941 bol organizovaný a vykonávaný absolventov a učiteľov školy, prvé majstrovstvá Leningradu v rytmickej gymnastike. V 40. Gdy ROZVOJ rytmickú gymnastiku, rovnako ako celý Sovietskeho športu prakticky zastavil, pretože druhej svetovej vojny. Až v roku 1948, po vojne bol prvý majstrovstvách ZSSR v rytmickej gymnastike. V roku 1945 All-Union sekcie modernej gymnastiky v roku 1963 transformovaný do federácie ZSSR.

    Na konci 40-tych rokov. vyvinutý klasifikačný program a pravidlá súťaže. Ďalší rozvoj športu pokračoval s mimoriadnou rýchlosťou a v stále väčšom počte mladých účastníkov. Od roku 1949, každoročné majstrovstvá ZSSR, od 1965 - súťaží ZSSR pohára v rytmickej gymnastike, 1966 - All-únie detských súťaží. Prvý majster ZSSR v roku 1949. Kyjev sa stal Láska Denisov (tréner Yu Shishkareva). A v roku 1954 sa objavili prvé majster športu. Gymnastika začnú cestovať mimo show ZSSR v Belgicku, Francúzsku, Nemecku, Chehoslavakiyu, Juhoslávia.

    Po tom gymnastika bol uznaný Medzinárodná federácia gymnastiky športu. A už v roku 1960 v Sofii konal prvý oficiálny medzinárodný stretnutie: Bulharsko - Sovietsky zväz - Chehoslavakiya, a po 3 rokoch na 7 až 8 decembra 1963 v Budapešti, prvá oficiálna medzinárodná súťaž s názvom Európsky pohár. Zhrnieme, bolo zistené, že účasť gymnastiek sa nielen z Európy, a potom bolo rozhodnuté, aby tieto udalosti prvé majstrovstvá sveta, a jej víťaz - moskovská Ludmila Savinkov - prvým majstrom sveta v rytmickej gymnastike.

    V Budareshte súťaže sa konali v súlade s pravidlami prijatými v ZSSR, ale iba v dlhodobom programe. V roku 1967. vo svetových gymnastike je zásadne nový druh - súťaže na skupinové cvičenia. V roku 1967. v Kodani, prvé majstrovstvá sveta v skupinových cvičení. Súčasne sovietsky tím vyhral zlatú medailu.

    Od roku 1978, majstrovstvá Európy. V Madride, sovietska gymnastka Galia Shugurova stáva vlastníkom európskeho koruny. V období od roku 1963. až do roku 1991. Majstrovstvá sveta sa koná každé dva roky v nepárnych rokoch a dokonca i rokov, a to od roku 1978 do roku 1992, ktoré sa konali majstrovstvá Európy. Od roku 1992. Európski a Majstrovstvá sveta sa koná raz ročne.

    Olympijskej histórii.

    1980 - začala produkovať pre rytmickú gymnastiku, po olympijských hrách v Moskve, na kongrese MOV sa rozhodol zaradiť šport na olympijských hrách. Olympic rytmická gymnastika rovnaký príbeh začína v roku 1984, keď prvú zlatú olympijskú medailu získal v Los Angeles kanadskej Lori Fung. Pomerne priemerný gymnasta olympijský víťaz t. Vystúpenie na to zúčastnili vedúci gymnastky ZSSR a Bulharska.

    O štyri roky neskôr, olympijský víťaz v Soule sa stal Marina Lobach, Oleksandr Tymošenková vyhral v Barcelone, Atlante - Catherine Serebryanska v Sidnee- Julia Barsukov v Aténach - Alina Kabaeva. Počnúc olympijskými hrami v Atlante gymnastike bola zastúpená úplne dve sekcie: súťaž v individuálnych a skupinových cvičení.

    Niektoré funkcie rytmickú gymnastiku.

    Prvé kroky v rytmickej gymnastike sú žiaduce vo veľmi mladom veku - na 6-7 rokov, a ešte predtým, než Ješe; m. garazdo k telu dieťaťa viac vnímavé k rozvoju flexibility, koordinácie a rýchlosti pohybu. Hlavné vlastnosti gymnastka sile vôle a vytrvalosti. Príprava na súťaž vyžaduje obeť - to trauma a slzy, a samozrejme veľa práce. Spravidla už v 14 až 16 rokmi mnohí športovci musieť rozlúčiť s posilňovne, alebo ísť na športové baletu.

    Pár gymnastky pokračovať kariéru až do 20-22 rok. Ak porovnáme s gymnastikou, umenie - cenovo dostupnejšie a bezpečné športové. Avšak, veľmi vysoké požiadavky na vzhľad športovca. Viac nedávno, gymnastika stala transformované do aerobiku a fitness, a tak veľa dievčat môže pokračovať vo svoje životy v športe.

    V športovej aerobik väčšiny účastníkov bývalých gymnastov. Moderná gymnastika rozvíja flexibilitu, obratnosť, vytrvalosť, disciplína človek zdokonaľuje jeho telo naučí ho ovládať elegantne a krásne dojemné, posilňuje sebavedomie, čo je veľmi dôležité v dnešnom svete. Avšak, to je nemožné, nehovoriac o skutočnosti, že gymnastika, presné výkazy výsledok, čo je veľmi subjektívne. Ani raz malo vážne škandály a dokonca aj disklifikatsii sudcu z dôvodu nerovného vzťahu k športovca.

    Jedným z najhlasnejších intsendentov došlo na majstrovstvách Európy v Zaragoze v roku 2000. (Viď. Článok venovaný Elena Vitrychenko). Z tohto dôvodu opakovane vyvoláva otázky týkajúce sa zmeny v postupe súdiac (podobné tomu, čo sa teraz deje v krasokorčuľovaní), alebo dokonca odstránenie tohto športu z olympijského programu.

    Okrem gymnastiky nie je ušetrený problém dopinogvyh drogy. Sú prijímané, samozrejme, nie je zvýšiť vytrvalosť a zvýšenie svalovej hmoty. Hlavný problém gymnastky - s nadváhou. Z tohto dôvodu sú hlavné podávané lieky - diuretiká. Ktorý, podľa poradia, dovolil Antidopingový výbor.

     








  • Športové tréningový systém
  • Charakteristika športového tréningu
  • Vlastnosti určujúce športový výkon
  • Faktory ovplyvňujúce športové úspechy
  • Psychologická príprava športovcov
  • Metódy psychologického tréningu športovcov
  • Obraz zdravého života
  • Najviac ľahké víťazstvo - víťazstvo nad
  • Športová strava
  • Po cvičení nemali jesť okamžite
  • Aký druh vody zvoliť
  • Tipy na výživu
  • Pár slov o mlieko, vápnik a fyzickej záťaži
  • Zväz tela a duše
  • Vyberte si svoj ​​fitness
  • Fitness po štyridsiatich
  • Beh s mysľou
  • Plávať s mysľou
  • Vlak múdro
  • Voľne dýchať
  • Svaly doma
  • Telocvične sú zdraviu škodlivé?
  • Krásny štart do krásnej postavy
  • Cesta zdravotníctva
  • Telesná kultúra lekárstvo
  • Čo sa stane, keď fyzickej námahe
  • Tepová frekvencia
  • Výdrž proti sile
  • Klasifikácia bojových umení
  • Výber - to je veľmi dôležité,
  • Opatrenia pre mladého muža
  • Opatrenia pre ľudí stredného veku
  • Opatrenia pre seniorov
  • Efektívny program
  • Cvičenie pre začiatočníkov
  • Skákanie cez švihadlo
  • Ostatné cvičenia
  • Nedá spustiť - chôdza
  • Pestovať dobré návyky

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Pri použití odkazu na webe materiály na zdroj!