Sport Training - Systémy športového tréningu.

  • Aký šport,
  • Športovej histórie
  • Profesionálny šport
  • Význam cvičenia
  • Vzdelávacej funkcie športu
  • Klasifikácia športov
  • Olympijské hry
  • Termíny olympijské hry
  • Individuálne:
  • Horolezectvo
  • Badminton
  • Biliard
  • Bridge
  • Golf
  • Mesta
  • Kroket
  • Jazda na koni
  • Stolný tenis
  • Tenis
  • Šach
  • Dáma
  • Tím:
  • Futbal
  • Basketbal
  • Baseball
  • Vodné pólo
  • Volejbal
  • Hádzaná
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Futbal
  • Nohejbal
  • Ľadový hokej
  • Cyklus:
  • Biatlon
  • Jazda na bicykli
  • Veslovanie
  • Beh na lyžiach
  • Atletika
  • Plávanie
  • Triathlon
  • Short Track
  • Technické športy:
  • Motorsports
  • Vodné
  • Bobová
  • Vodné lyžovanie
  • Karting
  • Radiosports
  • Lukostreľba
  • Strieľačky Športové
  • Bojové športy:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thajský box
  • Karate
  • Kick-boxu
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Oplotenie
  • Zápas:
  • Grécko-rímsky zápas
  • Zápas
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parašutizmus
  • Skákanie do vody
  • Skákanie na lyžiach
  • Surfovanie
  • Synchronizované plávanie
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatické gymnastiky
  • Gymnastika
  • Krasokorčuľovanie
  • Freestyle
  • Moderná gymnastika
  • Vytrvalostné športy:
  • Kulturistika
  • Powerlifting
  • Vzpieranie


  • Športové tréningový systém.

    Advertising:

     

    Sport Training - systémy športový výcvik

    Účinnosť systému súťaže, tzn. E. dosiahnutie plánovaných výsledkov v niektorých športových súťaží a v požadovanom čase, predstavuje účinný tréningový systém. Proces vzdelávania je základom atletickej prípravy, určiť povahu a obsah všetkých pohybových aktivít, rovnako ako finančné, logistické, informácie, vedeckej a lekárskej pomoci a nápravy.

    V procese vzdelávania činnosť športovec zlepšuje fyzické, technické, taktické a psychickej kondícii, a predpoklady pre úspešné dosiahnutie vysokej úrovne ich vzdelania je človek a úroveň rozumové schopnosti. Systémové faktory, ktoré zvyšujú účinnosť systému súťaží a systému vzdelávania.

    Rámy. Vývoj domáceho systému vzdelávania je športovec predpokladu, že úroveň odborných zručností, prítomnosť talentovaných športovcov a trénerov, vedecký potenciál odborníkov schopných ponúknuť efektívne technológie a techniky v oblastiach, ktoré sú najviac sľubné pre ďalší rast športovej výkonnosti. Vedecké a metodické, biomedicínske a informačnú bezpečnosť. Včasná implementácia v praxi vedeckého a technologického pokroku, je jedným z rozhodujúcich faktorov účinnosti tréningu športovca.

    Systém systémov vedecko-metodických, lekárskych a biologických a informačných zahŕňa: rozsiahlu sieť špecializovaných jednotiek v rámci výskumných ústavov a škôl telesnej kultúry našej krajiny; komplexné vedecké Group (AMG), vytvorený národných tímov Ruska a niekoľkých republík a regiónov; zdravotné a športové stredisko, výučba učebne v rôznych športových organizácií. Tento systém by mal tiež zahŕňať špecializované vydavateľstvo, noviny, časopisy, športovú verziu televíznych spoločností, informačných centier vybavených počítačmi.

    Tento systém plní nasledujúce funkcie:

    - Identifikovať trendy vo vývoji športu, poskytuje vedecké prognózach spôsoby, ako rozvíjať hlavné komponenty systému tréningu športovca a prognóz;

    - Rozvoj teoretické, metodické a softvérové ​​regulačný rámec športu;

    - Zlepšenie organizačných, manažérskych, ekonomických a logistických faktorov;

    - Vyvíja lekárske a biologické problémy športu, rovnako ako sa vykonáva praktické opatrenia na zachovanie a obnovenie zdravia športovcov, zlepšenie ich účinnosti;

    - Rozvoj psychické problémy a šport poskytuje realizáciu praktických opatrení na zabezpečenie duševnej športový tréning;

    - Poskytuje školenia a rekvalifikácie pre telesnej kultúry a športu;

    - Poskytuje špecialistami na športové informácie.

    V oblasti vzdelávania a konkurenčných procesov sú široko používané diagnostické, meranie, počítače, audio a video, a tak ďalej. D.

    Je potrebné poznamenať, že vývoj športovej vedy, úvod do športových úspechov svetového vedeckého a technického pokroku prispel k atraktívnosti komplexnú vedeckú a informačnú podporu pre vzdelávanie športovcov rôznych odborníkov - učiteľov, lekárov, biológov, fyziológov, biomechanika, biochémia, sociálnych vedcov, inžinierov, matematikov a ďalších .

    Logistická podpora. V posledných rokoch sa tento šport prekonal zásadné zmeny spojené so zlepšením materiálno technickej základne, vytvorenie nových modelov zásob, vybavenia, tréneri, športová obuv, oblečenie, atď .. Nespočetné množstvo špecializovaných firiem každoročne vypracovať najnovšie (lepšiu), ukážky športového tovaru, ktorý prispieva k zmene športové vybavenie, zlepšenie tréningových metód, ochrana zdravia športovcov, urýchľuje rast športovej výkonnosti.

    Financovanie športu sa vykonáva z rôznych zdrojov: štátneho rozpočtu, obchodných organizácií, sponzoringu, rovnako ako z miestnych rozpočtov. To vám umožní vytvoriť podmienky pre slobodné športové najnadanejších detí, dospievajúcich a dospelých v športových škôl, vzdelávacieho systému a niektorých ďalších organizáciách.

    V uplynulých rokoch, športové federácie, DSO, regionálnej, športové organizácie, kluby, tímy úspešne presunuté na financovanie a ďalších netradičných foriem finančnej sebestačnosti, ktoré môžu účinne vyriešiť veľa problémov v systéme športového tréningu.

    Vzhľadom k neustálemu vývoju technológií pre zlepšenie účinnosti systému súťaží a systému odbornej prípravy, tam je tendencia k zvýšeniu nákladov na proces tréningu športovcov, a to najmä vo fáze vysokého športového. Výpočty ukazujú, že náklady na prípravu jedného atléta za rok vo fáze vysokého športového v 800-1000 dobe (a v niektorých športoch a viac) vyšší ako v počiatočnej fáze prípravy.

    Faktory životného prostredia. Fungovanie systému vzdelávania športovcov by nemala byť postavená v izolácii od sociálnych, ekonomických, demografických a ekologických podmienok. Všetky tieto faktory majú významný vplyv na rozvoj rôznych druhov športov. Napríklad v severných oblastiach prednosť by mala byť daná zimných športov na horách - alpské lyžovanie, a tak ďalej G., v Jakutsku, kde prevláda obyvateľstvo určitého morphotype, že je vhodné rozvinúť všetky druhy zápas, vzpieranie a nepraktické -. Basketbal, volejbal. V rovnakej dobe, existuje inverzný vzťah. Systém športu všeobecne a regionálna subsystému aktívne ovplyvniť životné prostredie, a to najmä sociálne, do istej miery prevádza ho v súlade s potrebami spoločnosti.

    Účinnosť školenia a konkurenčné činnosť je ovplyvnená takými faktormi životného prostredia ako nadmorská výška, teplota, vlhkosť prostredia, zmeniť časové pásmo. Na jednej strane, môže sa zvýšiť športový výkon, a na druhej strane - výrazne znížiť. To je obzvlášť dôležité vziať do úvahy faktory životného prostredia v procese prípravy na najdôležitejších pretekoch.

    Manažment a organizačná štruktúra. Spravovanie zlepšenie systému športovec - sada zvládnuteľné a kontrolných subsystémov, ktorého účinok je zameraný na vykonávanie programov a plnenie cieľov. Je to komplexná a zahŕňa všetky úrovne - školenia v oblasti riadenia športovcov priamo, miestne, štátne, federálne.

    Na každej úrovni pri riešení konkrétnych problémov, podriadenosť a koordinácia prostredníctvom systémového podania. Zložitosť sa prejavuje aj v tom, že v riadiacom systéme obsahuje rôzne komponenty - biologické, socio-ekonomické, logistické a ďalšie informácie.

    Riadiaci systém je izolovaný organizačnú štruktúru a mechanizmus na zabezpečenie fungovania systému a dosiahnutie cieľov. V rámci organizačnej štruktúry je potrebné chápať súbor vzťahov a koordinácie rôznych športových organizácií, ciele, ciele a funkcie systému ako celku a jeho jednotlivých zložiek, toku informácií medzi nimi. Kontrolný mechanizmus - sada rôznych metód, techník, stimuly, ktoré sú ľuďmi používané pri riadení tréningu športovca.

    Štruktúra národného systému tréningu športovca vyvinul historicky, ale zahŕňa celý rad organizácií a verejného sektora znak. V súčasnej dobe, tento rámec je riadený ako masovej telesnej kultúry a športu vyšších úspechov. V súvislosti s veľmi zložité štruktúry organizačnej štruktúry sú znázornené rôzne trendy: na jednej strane, integrácia, spolupráca, koordinácia, na druhú - administratívne a funkčné izoláciu, vytváranie byrokratických a uzkoorganizatsionnyh účely.

     








  • Športové tréningový systém
  • Charakteristika športového tréningu
  • Vlastnosti určujúce športový výkon
  • Faktory ovplyvňujúce športové úspechy
  • Psychologická príprava športovcov
  • Metódy psychologického tréningu športovcov
  • Obraz zdravého života
  • Najviac ľahké víťazstvo - víťazstvo nad
  • Športová strava
  • Po cvičení nemali jesť okamžite
  • Aký druh vody zvoliť
  • Tipy na výživu
  • Pár slov o mlieko, vápnik a fyzickej záťaži
  • Zväz tela a duše
  • Vyberte si svoj ​​fitness
  • Fitness po štyridsiatich
  • Beh s mysľou
  • Plávať s mysľou
  • Vlak múdro
  • Voľne dýchať
  • Svaly doma
  • Telocvične sú zdraviu škodlivé?
  • Krásny štart do krásnej postavy
  • Cesta zdravotníctva
  • Telesná kultúra lekárstvo
  • Čo sa stane, keď fyzickej námahe
  • Tepová frekvencia
  • Výdrž proti sile
  • Klasifikácia bojových umení
  • Výber - to je veľmi dôležité,
  • Opatrenia pre mladého muža
  • Opatrenia pre ľudí stredného veku
  • Opatrenia pre seniorov
  • Efektívny program
  • Cvičenie pre začiatočníkov
  • Skákanie cez švihadlo
  • Ostatné cvičenia
  • Nedá spustiť - chôdza
  • Pestovať dobré návyky

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Pri použití odkazu na webe materiály na zdroj!